مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

مكونات الكبسة باللحم الكبسة هي من اشهر وصفات الطبخ في الدول العربية عامة، ودول الخليج خاصة، وتتكون على نحو اساسي من الارز طويل الحبة “البسمتي”، وهي اكلة سعودية الاصل كثيرا ما ما تطهى مع لحم الضان، او الماعز، او الدجاج، تضاف لها المكسرات، والزبيب احيانا، ويطلق عليها في بعض دول الخليج مسمى “المكبوس”، ولطبق الكبسة باللحمة مزايا جمة باعتبارها مصدرا …

مكونات الأرز البني يعتبر الارز من اكثر انواع البقوليات استخداما في العالم، ويتم تحضيره بالكثير من الطرق، ويضاف اليه العديد من الاضافات، مثل: البهارات والبهارات، والخضار، ويقدم بجانبه اللحم، او الدجاج، او السمك، ويمتاز بطعمه اللذيذ والخفيف، بالاضافة الى فوايده الكثيرة، وسنتعرف في ذلك المقال على كيفية استعداد الارز البني. طريقة عمل الارز البني المكونات كوبان من الارز البسمتي. ارعب …

اعداد أرز بالجمبري الجمبري او الروبيان او القريدس من الكاينات البحرية القابلة للاكل والمنتشرة في العالم، فللجمبري مذاق رايع، وفايدة عظيمة، فهو ضييل السعرات الحرارية والدهون، ويحتوي على الكثير من المكونات الغذايية الهامة والضرورية للجسم، مثل فيتامين B12، وفيتامين هـ، وفيتامين د، والزنك، والفسفور، والحديد، والكالسيوم، ويساعد على الوقاية من الكثير من الامراض، من اهمها مرض السرطان، كما ويساعد على …

عمل المندي السعودي يعتبر المندي من الاطباق الخليجية الشهيرة في الوطن العربي، فهو يقدم كوجبة رييسية في العزايم، وموايد الافراح، والمناسبات، لمذاقه الطيب، وفخامة تقديمه؛ لذا يعد من الوجبات الاعلى طلبا، وانتشارا في دول الخليج العربي. يعود اصل المندي الى جمهورية اليمن، وخصوصا مساحة حضرموت، والتي تعرف بتقديم وجبات دسمة، ومميزة، كالمظبي، والزرب، والاوزي، وغيرها، ومنها انتقل استعداد طبق المندي …

اعداد حشو الحمام بالأرز الحمام المحشي من الاطباق الشهيرة في دولة جمهورية مصر العربية العربية، وهو من الاطباق الشهية وسريعة الاستعداد فالحمام ينضج بسرعة ولا يفتقر الى العديد من الوقت، كما انه طري وسهل الهضم، ويمكن حشو الحمام بالارز والمكسرات او الفريكة، واليوم سوف نقدم اسلوب استعداد الحمام المحشي بالارز. المكونات ست حمامات. ثلاثة اكواب من الارز. ثلاث حبات من …

اعداد أرز البخاري يعتبر ارز البخاري من اكثر العناصر ذات القيمة الغذايية العالية، فهو يتضمن على مقادير من فيتامين ب، ويعطي الانسان طاقة كافية ليمارس نشاطاته اليومية، وهو خفيف للغاية على المعدة بخلاف الارز الابيض الذي يمنح شعورا بالثقل بعد اكله، كما يتضمن على عنصر المنجنيز، الذي يشارك في تكوين الكثير من الاحماض الدهنية، والتي بدورها تعاون الجهاز الهضمي على …

تحضير الأرز البني بات الارز البني يدخل في استعداد اكثر من وصفة، وهذا لغناه بالفيتامينات المواد التي يحتاجها الجسد للوقاية من الامراض، وتخسيس الوزن، وبناء العظام، وتخفيض نسبة الكولسترول الموذي في الدم، لذا لا بد من تناول الارز البني اكثر من مرة في اليوم. سنتطرق اثناء ذلك المقال الى اسلوب طبخ الارز البني. الارز البني بالمكسرات المكونات كوبان من الارز …

تحضير المقلوبة بالباذنجان تعتبر المقلوبة من الاكلات الفريدة التي تحظى بشعبية عظيمة في كافة الدول العربية، لا سيما في الاردن، وفلسطين، وسوريا، لهذا فقد تفننت المطابخ في اساليب تحضيرها واعدادها، فبعضها يعدها بالحاق الدجاج، والبعض الاخر بالحاق قطع اللحمة، الى منحى عدد من اصناف الخضار تبعا للرغبة، لذا فهي من الاطباق المفيدة، الى منحى كونها لذيذة الطعم، وفي ذلك الحين …

الخلص من اللبان من الشعر يعتبر اللبان او كما يطلق عليه اسم العلكة من المواد الصمغية التي يتم تناولها من اثناء مضغها المستمر، والتي كان يتم استعمالها لدى الشعوب والحضارات القديمة، ولكن تم تعديلها واضافة الكثير من المنكهات اليها والترويج لها على نحو عظيم في مختلف البلدان من بشان العالم، ولكن احيانا قد يلتصق اللبان في الشعر، ويصبح من العسير …

اهمية الصبار  لشعرك نبات الصبار، او فيما يعلم علميا باسم الالوفيرا وهو نبت غني للغاية بالفيتامينات والمعادن، مثل؛ الصوديوم، والمغنيسيوم ايضا غني بالبروتينات، والاحماض الامينية، والسكريات، وتعد تلك المكونات هامة لصحة وقوة الشعر، حيث تمنحه لمعانا وقوة ومظهرا صحيا، بالاضافة الى فوايده الهامة للبشرة والتي توخر التجعدات وتغذي الشعر، واهم جزء من تلك النبتة هو مساحة لحاء الصبار التي تشتمل …

اهمية البصل للشعر تعاني فية عظيمة من الاشخاص من كافة الفيات العمرية من مشكلات الشعر المختلفة، بما في هذا كل من التساقط، وانعدام الكثافة، وخشونة الملمس، والتقصف، وجفاف فروة الراس، وما يصاحبها من اشكالية ظهور القشرة، وكذلك ظهور الشيب او الشعر الابيض والذي يمنح هيية خارجية واضحا يدل على الريادة في السن، الامر الذي يتضح لدينا وجوب ملحة للوقوف على …

علاج خشونة الشعر يحتاج الشعر لعناية خاصة واهتمام دوري، فهو حساس للغاية لمختلف الاحوال التي تحيط به كالحرارة والرطوبة وغيرها من الظروف، وفي حال عدم القيام بهذا قد يصاب بالتكسر والتساقط، والخشونة. وتعد خشونة الشعر من المشكلات التي تجابه اغلب الناس حصيلة عدم اعطايه النداوة الكافية، وذلك الامر من شانه ان يخفف من بريقه، ويجعله يظهر مجعدا لا حياة فيه. …

استعمال فيتامين ج للشعر  فيتامين (ج) هام للغاية للجسم ولا يقل اهمية عن بقية الفيتامينات الاخرى، والسبب في اهميته هو انه يتم استعماله على مدى واسع في المكملات الغذايية؛ لانه لازم للغاية لصحة الانسان، فهو يمد الجسد بالمحفزات الضرورية لانتاج الكولاجين، ويعمل كذلك على اصلاح خلايا الجسد من اثناء مساندة الاربطة، والاوتار، باجراء بروتين الكولاجين، وفيتامين ج لا يمكن تخزينه …

استخدام بذر الكتان للشعر  تمتاز بذرة الكتان بلونها البني، يتم استخراجها من نبات الكتان، الذي تشعبت وتوسعت زراعته بشان العالم، بعد ما كان معقله في الطليعة يطول من مساحة البحر الابيض المعتدل وحتى بلاد الهند، تعتبر بذور الكتان من النباتات التي لها مزايا وتاثيرات علاجية كثيرة، حيث انها تدخل في استعداد الكثير من الوصفات الطبية، حيث انه يستعمل كمرهم لعلاج …

معلومات عن اعداد بلسم لشعرك يعتبر البلسم من المواد المغذية للشعر، والمستخدمة لترطيبه، خاصة الجاف، الامر الذي يسهل عملية تصفيفه، ويخفف اشكالية تشابكه وتجعده، علما انه يوضع على الشعر قبل تبليله، ويترك طفيفا او لفترة طويلة، ثم يغسل، ولا بد من الدلالة الى ان هناك انواعا عديدة من البلسم المخصص بالشعر، وعادة ما ترغب النساء باستعمال بلسم طبيعي للحصول على …