أرشيف الوسم : على

أهم النصائح للحفاظ على صحة ونظافة الفم خلال شهر رمضان

يمكن أن تنتج رائحة كريهة في الفم بسبب الجفاف والآثار الجانبية الشائعة للصيام ، ولكن هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتباعها للحد من رائحة الفم خلال شهر رمضان. حيث يمكن أن تؤدي التغييرات في العادات الروتينية اليومية واضطرابات أوقات النوم خلال فترة الصيام إلى عدم الاهتمام بشكل كافي بنظافة الفم، وهذا ما يمكن أن يضر بصحة الأسنان والمعاناة من مشاكل …

أكمل القراءة »

كيف يعاقبك جسمك على عطشه للماء

كثير من الناس لا يدركون أهمية العناية بمستويات المياه التي توصي بها المنظمات الطبية الدولية ، والتي لا تقل عن ثمانية أكواب يومياً. ويتكون جسم الإنسان الطبيعي من 60% ماء ، لما له من أهمية كبيرة في تكوين العديد من الأعضاء الحيوية في الجسم بالإضافة إلى كونه العامل المشترك في عمليات الجسم الدورية ، كالتمثيل الغذائي وتنظيم درجة الحرارة والتخلص …

أكمل القراءة »

مخاطر تلوث الهواء على الصحة

يزيد تلوث الهواء من خطر الإصابة بسكتة دماغية وأمراض القلب وسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي. تشمل الأسباب الأكثر شيوعاً لتلوث الهواء في المدن على وجه الخصوص الدخان الناتج عن احتراق الوقود لأغراض النقل والطاقة والتدفئة والطهي والمصانع. وتشمل الملوثات الشائعة للهواء الطلق ازدياد نسبة الأوزون وثاني أكسيد النتروجين وعناصر أخرى في الهواء الذي يستنشقه الإنسان، في حين تضم المخاطر الصحية …

أكمل القراءة »

الأطعمة الصحية على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية

في حين أن السيطرة على السعرات الحرارية التي نأكلها كل يوم أمر مهم ، وهذا لا يعني تجنب جميع الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، قد تحتاج إلى إضافة بعض من طعامك اليومي للحصول على فوائد صحية بكميات معتدلة. دعونا نحدد معا أهم الأطعمة ماذا يحدث لقلبك عندما تتناول ثلاثة أكواب قهوة يوميا؟ الزبيب: تحتوي الفواكه المجففة على نسبة عالية …

أكمل القراءة »

يسمح Snapchat للمستخدمين بإنشاء فلاتر صور خاصة على أجهزة Mac و Windows

لقد كشف Snap Inc ، مالك Snape Chat ، عن برنامج Lens Studio المتاح لكل من نظامي Windows و Mac اليوم. يتيح البرنامج للمستخدمين إنشاء عدسات واقع معزز لاستخدامها داخل تطبيق سناب شات، حيث يمكن الآن لأى شخص تحميل البرنامج على منصة ويندوز أو ماك والبدء فى تصميم عدسته الخاصة، حيث تعد ميزة العدسات هى ميزة خاصة تسمح للمستخدمين وضع …

أكمل القراءة »

هل تؤثر شبكات 5G على صحتنا؟

يقدر البعض أن شبكات VLAN 5G يمكن أن تقدم بيانات تصل إلى 1000 مرة أسرع من 4G ، ويمكن أن تجعل أشياء مثل البث المباشر عالي الوضوح والنقل المستقل حقيقة واقعة. كن ما هو 5G؟ ولماذا ما زلنا ننتظر قدومه؟ وكيف سيؤثر على أنماط حياتنا وتنقلاتنا؟ يورونيوز تحدثت مع خبراء في معرض فارنبورو الدولي للطيران. ماهو G5؟ “G” تعني “الجيل”، …

أكمل القراءة »

حافظ على بشرتك من الشيخوخة

كثير من الناس يولون اهتماما كبيرا بمظهرهم الخارجي  خاصة فيما يتعلق بمظهر الوجه وجمالهم المستمر انهم يحاولون جاهدين للحفاظ على ليونة وخالية من العديد من الشوائب مثل الحبوب والتجاعيد والبثور كيفية الحفاظ على البشرة من الشيخوخة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس كونها السبب الرئيسي لظهور التجاعيد. ارتداء النظارة الشمسية فهي تقوم على حماية الجلد حول العينين من أضرار أشعة الشمس …

أكمل القراءة »

تحتفل Infographique على Twitter بعيد ميلاده الحادي عشر

يحتفل تويتر اليوم ، 23 أغسطس ، بعيد الميلاد الحادي عشر لـ Hathtag ، أو ، كما نسميها بالعربية ، الرمز ، الذي شكّل نقلة كبيرة في الحوارات والمحادثات عبر Twitter. ويرجع أول استخدام للهاشتاغ في تغريدة للخبير التقني كريس ميسينا، الذي اقترح استخدام هذا الرمز لجمع المحادثات حول موضوع محدد في مكان واحد. وأطلق تويتر هاشتاغ #HashtagDay احتفاء بهذا …

أكمل القراءة »

تنفق معظم النساء المال على ألعاب الهاتف المحمول من الرجال

كشفت دراسة جديدة أن النساء أكثر عرضة بنسبة 79٪ من الرجال للمشاركة في تطبيقات الألعاب المحمولة ، كنتيجة لتقرير تسويقي صادر عن شركة Liftoff ، وهي شركة متخصصة في أبحاث سوق ألعاب الهواتف المحمولة. ووفقا لما نشره موقع The Verge الأمريكى فتشترى الإناث محتوى داخل التطبيقات بنسبة 16.7% من الوقت بعد تثبتى أحد التطبيق، فيما يشجع التقرير مطورى التطبيقات على …

أكمل القراءة »

كيف أثر انفجار البطارية على سمعة شركة أبل؟

على الرغم من شهرة شركة أبل بين المستخدمين في جميع أنحاء العالم ، إلا أن مشكلة البطارية والتعرض للانفجار ظلت واحدة من أكبر المشكلات التي واجهتها الشركة على مر السنين. فيما يلي أحدث حوادث انفجار بطارية أبل وتأثيرها على الشركة على النحو التالي: – انفجار بطارية أيباد بأحد متاجر أبل بأمستردام انفجر جهاز أيباد فى أحد متاجر شركة أبل فى …

أكمل القراءة »

5 أشياء لمراجعة لتجنب فتح رسائل مشبوهة على البريد الإلكتروني الخاص بك

البريد الإلكتروني الخبيث هو أحد أهم الوسائل المستخدمة من قبل المتسللين والمجرمين الإلكترونيين لخداعك من أجل الضغط على الروابط الخبيثة التي تهدف في نهاية المطاف إلى سرقة بياناتك الحساسة وفي بعض الأحيان حساباتك المصرفية ، لذا كن حذرًا عند التعامل مع أي بريد إلكتروني رسالة. لأن هناك 306 مليار رسالة مشبوهة في اليوم يتم إرسالها عبر البريد الإلكتروني. هنا بعض …

أكمل القراءة »

وتهدأ العاصفة الترابية على المريخ وما زالت المركبة الفضائية التابعة لناسا نائمة

على مدار الأشهر الثلاثة الماضية ، كان المريخ في خضم عاصفة ترابية ضخمة حُرِمت الكوكب الأحمر من الشمس تمامًا. كان هذا تحديا على وجه الخصوص للمركبة الفضائية التي تعمل بالطاقة الشمسية من المريخ ، وكذلك مهندسي القيادة الذين كانوا هنا على الأرض. وذكر موقع Popular science، أن هذا الأسبوع، أصبحت السماء أكثر وضوحا، حيث وصل ضوء الشمس أخيرا إلى سطح …

أكمل القراءة »

يؤكد علماء بريطانيون بدء الحياة على الأرض قبل 4 مليارات سنة

 قال علماء بريطانيون ان حياة الارض الاولى تطورت بعد اصطدام كوكب صغير اصطدم بالارض. كان التأثير الجانبي للتصادم هو ظهور الحياة الأولى على الأرض. اكتشف العلماء أن هذا حدث قبل 100 مليون سنة مما كان يعتقد سابقا. وعمل الباحثون مرة أخرى من خلال دراسة التاريخ التطورى للحيوانات الحالية للعثور على بعض التفاصيل الجديدة التى تكشف الحياة الأولى على الأرض وحول …

أكمل القراءة »

احصلي على بشرة خالية من العيوب خلال اسبوع

مع اقتراب فصل الصيف  يجب أن تعد بشرتك جيدًا لاستعادة نضارة ولمعان سطحها بعيدًا عن البقع الجافة والظلام بداية، عليك أن تعلمي أن غسل البشرة مع إشراقة كل صباح عليها أن تكون بالماء الفاتر المائل الى البارد، ‏لأن الماء الدافئ يجعل البشرة تفرز إفرازات دهنية مزعجة لسطح البشرة. فقومي بهذه الخطوة مرتين في ‏اليوم واحرصي على أن يكون الغسول مناسباً …

أكمل القراءة »

المحافظة على نضارة بشرتك الدهنية

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على البشرة الدهنية وتفقد بريقها وجاذبيتها. في كثير من الحالات ، البشرة الدهنية عرضة لمشاكل الجلد بسبب الإهمال – الطريقة الأولى للحفاظ على نضارة البشرة الدهنية ترتكز في الاساس على التنظيف المعمق لها، المساعد على التخلص من السموم التي تتغلغل في المسام خلال النهار، والقادر على التخفيف من افراز الدهون في الصباح، …

أكمل القراءة »