أرشيف الوسم : كيف

كيف العناية بفروة الرأس

تسبب حكة فروة الرأس لدى المالك الكثير من الإزعاج  وغالباً ما تسبب فقدان الشعر  ولعلاج هذه المشكلة هناك طرق طبيعية رخيصة يمكن استخدامها فروة الرأس هى الأرض الخصبة التى تثمر لنا الشعر، فاذا أهملناها أثمرت لنا شعرا مجهدا وأحيانا لاتثمر وتتساقط ثمارها اذا كانت غير سليمة، أى بها الكثير من القشور أو الدهون.. ولذا يجب الأهتمام بها أولا للحصول على …

أكمل القراءة »

كيف تفقد 8 كجم سقي هذه النصائح على الثلاجة!

الطريقة الصحية لفقدان الوزن هي كل أسبوع مقابل كيلوغرام واحد ، وهذا يعني شهرًا يبلغ 4 كيلوغرامات ، وهو رقم سيحدث اختلافًا كبيرًا في مظهرك. للحصول على هذه النّتيجة، تُزودّنا اختصاصيّة التّغذية د. سلام بأهمّ النّصائح الغذائيّة الصّحّيّة التي تُناسب جميع الأجسام، ولكنّها ليست نظاماً غذائيّاً موحّداً لأنّه كما هو متعارفٌ أنّ لكلّ جسمٍ نظامه الغذائيّ الخاصّ. ويُمكن للحامل أيضاً …

أكمل القراءة »

كيف وصف حاكم دبي علاقته بأبنائه؟

نشر حاكم دبي ، الشيخ محمد بن راشد ، على صفحته الرسمية على تويتر يوم الجمعة صورة جمعها مع أحد أطفال الأطفال ، والذي أدرجه بفخر في صدره. وأرفق سموه تعليقاً رقيقاً وكلمات مؤثرة تعكس حبه وعلاقته المميزة بأبنائه قال فيها «أبناؤنا أغلى ما نملك وأجمل ما نرى وأكثر ما نتمنى على صدورنا يجدون الوطن ، قرب قلوبنا حفظ الله …

أكمل القراءة »

كيف غيّر نيلسون مانديلا وجه التاريخ في جنوب إفريقيا بعد مرور خمس سنوات على وفاته

احتفل العالم يوم الأربعاء 18 يوليو بذكرى ولادة الزعيم الجنوب أفريقي الراحل نيلسون مانديلا ، الذي أعلن الأمم المتحدة في عام 2010 ، قبل مغادرته مانديلا بثلاث سنوات ، وهو يوم عالمي للاحتفال بالزعيم الأفريقي وتكريمه. 15 ألف شخص وشارك في هذا الحدث نحو 15 ألف شخص والعديد من الشخصيات السياسية حول العالم أبرزهم الرئيس الأمريكي السابق باراك أوباما والزوجة …

أكمل القراءة »

كيف علقت ميركل على تقاعد مسعود أوزيل؟

بعد بضع ساعات من إعلان مسعود أوزيل ، وهو لاعب ألماني الأصل من أصل تركي ، اعتزاله ، سمعت الأخبار في جميع أنحاء العالم. وتخرج المتحدثة الرسمية باسم المستشارة الألمانية «أنغيلا ميركل»، وتوضح ردود أفعال ميريكل بعد سماعها لخبر اعتزال لاعب ألمانيا السابق. وأكد المُتحدثة على احترام ميركل، لقرار اعتزال ألاعب الذي جاء على خلفية تعرضه لحملات من الاضطهاد والعنصرية …

أكمل القراءة »

بيل غيتس ومارك زوكربرج من بينهم كيف تبدأ العباقرة يومهم؟

سواء ذهبنا إلى صالة الألعاب الرياضية ، أو قرأت الصحف ، أو استمتعنا بفنجان من القهوة ، فمعظمنا لديه أشياء في روتين الصباح الذي نادرا ما نتخطاها. فالحصول على روتين صباحي جيد يمكن أن يساعدنا أن نكون منتجين وأكثر إنتاجا و نشاطا طوال اليوم. فالتنسيق والثبات على روتين محدد هو أمر جيد ومريح أيضا. وبمساعدة هذا المخطط البياني المعلوماتي الرائع …

أكمل القراءة »

كيف تحفز أطفالك على إنقاص الوزن

تعتبر الدول العربية من بين أكثر الأشخاص الذين يعانون من السمنة في العالم ، وقد أثارت الدول العربية بشكل عام ودول مجلس التعاون الخليجي على وجه الخصوص القلق بشأن السمنة لدى الأطفال. في المملكة العربية السعودية ، على سبيل المثال ، يقدر عدد الأطفال الذين يعانون من السمنة بأكثر من 3.5 مليون طفل. في عام 2011 ، تصدرت دولة الإمارات …

أكمل القراءة »

كيف يتخلص الدماغ من المواد السامة

كل عضو في جسم الإنسان يتخلص من السموم بطريقته الخاصة ؛ ولكن كيف يتخلص الدماغ من المواد السامة؟ اكتشف العلماء أخيرا هذا السر الذي لم يكن له أجابة لفترة طويله ؛ حيث يملك الدماغ أنابيب صرف خاصة به قادرة على القيام بهذه المهمة؛ وجد الباحثون الأوعية التي تنقل المواد الضارة أو الخلايا الميتة خارج الدماغ للحفاظ على صحته. وقال الدكتور …

أكمل القراءة »

كيف تتجنب العصبية والتوتر في رمضان إذا كنت تدخن

المدخنون هم أكثر الأشخاص حساسية في شهر رمضان المبارك. يتوقّفون عن التدخين لأكثر من 14 ساعة في اليوم ، مما يزيد من توترهم وتوترهم وغضبهم إن كنت واحداً من المدخنين و تبحث عن بعض النصائح التي تساعدك في التخفيف من العصبية التي تعتريك جراء ابتعادك من السيجارة في رمضان إذا اقرأ الآتي: حتى لا يزيد وزنك إليك عدد السعرات الحرارية …

أكمل القراءة »

كيف يعاقبك جسمك على عطشه للماء

كثير من الناس لا يدركون أهمية العناية بمستويات المياه التي توصي بها المنظمات الطبية الدولية ، والتي لا تقل عن ثمانية أكواب يومياً. ويتكون جسم الإنسان الطبيعي من 60% ماء ، لما له من أهمية كبيرة في تكوين العديد من الأعضاء الحيوية في الجسم بالإضافة إلى كونه العامل المشترك في عمليات الجسم الدورية ، كالتمثيل الغذائي وتنظيم درجة الحرارة والتخلص …

أكمل القراءة »

كيف أثر انفجار البطارية على سمعة شركة أبل؟

على الرغم من شهرة شركة أبل بين المستخدمين في جميع أنحاء العالم ، إلا أن مشكلة البطارية والتعرض للانفجار ظلت واحدة من أكبر المشكلات التي واجهتها الشركة على مر السنين. فيما يلي أحدث حوادث انفجار بطارية أبل وتأثيرها على الشركة على النحو التالي: – انفجار بطارية أيباد بأحد متاجر أبل بأمستردام انفجر جهاز أيباد فى أحد متاجر شركة أبل فى …

أكمل القراءة »

كيف تحمين فمك من ظهور التجاعيد حوله

هل تعلم أنه يمكنك محاربة التجاعيد التي تظهر على الوجه مبكرا ، خاصة حول العينين والفم – أولى الطرق التي تساعدك على ازالة التجاعيد حول الفم هو التقشير، حيث إن هذا الامر يساهم في ازالة الجلد الميت المحيط بالفم والذي يجعل البشرة تبدو شاحبة ويمنع عنها التألق والتجدد، لذا فإن التقشير يزيل هذه الشوائب التي تزيد من امكانية ظهور التجاعيد …

أكمل القراءة »

شاهدوا كيف كشفت نانسي عجرم خبر حملها بهذه الطريقة الطريفة

بطريقة مدهشة ومثيرة للدهشة ، أعلنت المطربة اللبنانية نانسي عجرم عن خبر حمل طفلها الثالث من خلال حسابها الخاص على موقع تطبيق الصور ، مساء أمس بطريقة لطيفة من خلال صورة ابنتيها إيلا ومالا. الفنانة اللبنانية نانسي عجرم أشعلت السوشيال ميديا بعدما نشرت خبر حملها لتضج المواقع الإلكترونية بهذا الخبر السعيد وتشارك به متابعي الفنانة ناسي عجرم. طفلتي الفنانة نانسي …

أكمل القراءة »

كيف تصنع كرات بيبروني بالبيتزا مع الجبن

وصفتنا اللذيذة اليوم من المطبخ الأمريكي هي الطريقة التي يتم بها إعداد بيتزا مع الجبن  وتجربتها وتذوق طعم الجبن مع البيبروني اللذيذ. مقادير طريقة عمل كرات بيتزا البيبروني بالجبن : 16 أونصة جبن كريمي بالأعشاب، بالأعشاب 2 عبوة جبن بورسين، بالأعشاب أو الكراث 2 عبوة بودرة البصل للغمس 4 بصل أخضر مفروم 3 أكياس شرائح بيبروني صغيرة، مقسمة 1 كوب …

أكمل القراءة »

كيف تختارين التنورة الميدي هذا الصيف

“التنورة” هي رمز أنثوي ساحر يمنح المرأة مظهرًا من الجمال والرقي والأناقة ، لذلك اختر التنورة للمناسبات المهمة والرحلات الاستكشافية الترفيهية وغير ذلك الكثير.

أكمل القراءة »