مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

علاج خمول الجسم يعد فقر الدم احد العوامل الرييسية للخمول خاصة نحو النساء، حيث يمكن ان يسبب خسارة الدم كل شهر نتيجة لـ الدورة الشهرية نقصا في الحديد،[١] اذ ان الحديد ينتج خلايا الدم الحمراء، ودونها لا يمكن للدم تزويد اعضاء الجسد بمقادير كافية من الاكسجين لتعمل بالشكل الصحيح،[٢] ويمكن حل تلك الاشكالية بتناول مكملات الحديد، والاطعمة الغنية بالحديد، مثل: …

اسباب عدم التوازن ان وجود المشكلات في التوازن تكون السبب بحدوث الدوخة وتجعلك تشعر كما لو كنت تغزل بشان نفسك او تتحرك عندما تكون واقفا او في وضعية القعود ونتيجة لذلك، قد يراودك احساس بالسوء والذي سيتداخل مع الحياة اليومية ، ووجود مشكلات في التوازن نحو الافراد يمكن ان تودي الى سقوطهم ، الامر الذي قد يكون السبب في كسور …

علاج برودة الأطراف يشعر بعض الناس ببرودة جلية في اطرافهم كاليدين او القدمين في جميع فصول السنة خاصة في فصل الشتاء تبدو على نحو اكبر مع الهبوط المتواصل في درجات الحرارة ، و نلمح ان الاناث يعانين بنسبة اكبر من الرجال من تلك الاشكالية الصحية التي تتم حصيلة عوامل متنوعة تصيب الشخص . وهذه الاشكالية تسبب الانزعاج خاصة اذا تطور …

اسباب مرض الدرن يعرف مرض الدرن بانه عبارة عن وباء شديد يسبب الالتهابات والقروح العديدة، ويصيب الانسان حصيلة تعرضه لبكتيريا السل، وتنتقل عن سبيل الرياح لتقوم باصابة الريتين والاضرار بعملية التنفس، وهذا حصيلة اثارها القوية على الجهاز التنفسي والعظام . معلومات عامة عن مرض الدرن يوثر مرض الدرن على نسبة الكالسيوم المخزنة في الجسد ويعمل على تقليلها . يلزم الشغل …

معلومات عن العلاج  بالتدليك التدليك الذي يحدث تحت تقسيم شغل الجسد Bodywork يحتوي تحريك العضلات والانسجة الرخوة الاخرى. انه نافع في دواء نطاق واسع من الحالات الصحية مشتملة على : تقلص العضلات والالم من الجروح والصداع . ان التدليق يعمل على تخفيف الوجع بعدد من الطرق: بتجميل استرخاء العضلات بزيادة الدورة الليمفاوية وبذلك يخفف من الاتهابات وبتقطيع الندوب والالتصاقات في الانسجة …

ما هي اسباب ضيق التنفس بعد الأكل يعبر ضيق التنفس عن الوضعية المفاجية والمولمة التي تصيب الانسان، ويتعرض خلالها لصعوبة التنفس على نحو طبيعي وكالمعتاد، الامر الذي يمنع وصول الاكسجين الضروري للجسم الى الريتين، مسببا تاثيرات سلبية على صحة الانسان ونفسيته، فتشكل تلك الوضعية مصدر ازعاج وقلق، كما قد تودي الى الاختناق الذي قد تعقبه الموت في بعض الحالات، ولضيق …

كيفية علاج الزكام هو احد الامراض الناتجة عن اقتحام الفايروسات للجسم، ومن الامثلة على الفايروسات المسببة للزكام، الفيروس المخلوي التنفسي RSV، والفايروس الانفي، والفايروس المخلوي الريوي، وذلك الداء في ليس خطير على الاطلاق، كما انه ذايع بصورة عظيمة بين الناس، وتتجلى اعراض الاصابة بالزكام في السيلان الانفي، والاحتقان المخاطي، والشعور بالعطاس، والكحة، وفقدان القدرة على التنفس بحرية، وكذلك الام في كافة …

طرق علاج الغازات بالبطن يعاني العديد من الناس من اشكالية الغازات في البطن فيتسبب لهم بالضيق والاحراج بالاضافة الى الام البطن، وتعرف بانها الغازات التي تتكون في الامعاء نتيجة لـ تخمر الكربوهيدرات التي لم يتم هضمها في الامعاء الدقيقة باجراء البكتيريا المتواجدة في القولون هذه الاشكالية التي يتكبد منها الرجال والنساء على حاجز سواء لها عوامل عديدة ولعل من اهم هذه …

علاج الصعوبة في البلع صعوبة البلع او ما يسمى بعسر البلع عادة ما يكون علامة على وجود اشكالية مع الحلق او المريء (وهو انبوب عضلي لنقل الاكل والسوايل من الجزء الخلفي من الفم الى المعدة). وعلى الرغم من ان صعوبة البلع يمكن ان تتم لاي شخص، لكنها تعد اكثر شيوعا لدى كبار العمر والرضع، والناس الذين يملكون مشكلات في الراس …

علاج الام الرقبة ان تحول طبيعة الحياة ودخول وسايل التقنية المغيرة لجميع ميادين الحياة، ادى الى تعرض الكثيرين للعديد من المشكلات الصحية والجسمانية، ومنها الاحساس بالام حادة في مساحة الرقبة، والناتجة عن ضغوطات الشغل والاستمرار فيه لساعات طويلة، كالاستخدام المكثف للحواسيب والهواتف الفطنة وغيرها من الوسايل التي ادت الى مبالغة الاجهاد والارهاق عن الانسان. اسبابه الام الرقبة هناك مجموعة من …

معلومات عن علاج نقص المناعة يعرف ندرة المناعة بانه وضعية تنعدم او تضعف فيها تمكن جهاز المناعة على مقاومة الامراض، ومعظم حالاتها تكون مكتسبة، الا ان هناك بعض الحالات يولد فيها الانسان يتكبد من مشكلات في جهاز المناعة، في حين ان هناك اشخاص يتكبدون من نشاط مفرط في جهاز المناعة، علما ان العديد من الناس يجهلون العوامل التي تزيد امكانية …

علاج فطريات الأظافر يعاني العديد من الناس من حدوث اصابات متنوعة ومختلفة في الاظافر ناتجة عن مجموعة من الاسباب ومن ضمن اهم تلك الاصابات التي من المحتمل ان يصاب بها الفرد هي فطريات الاظافر، حيث تعتبر فطريات الاظافر من اكثر الامراض والاصابات العظيمة التي يتكبد منها الاشخاص في فترات عمرية مغايرة حيث يسعى الكثيرون البحث عن الاجابات المناسبة للتخلص من …

التخلص من الناسور الناسور (بالانجليزية: Fistula) هو بلغت غير طبيعية على شكل قناة تتكون بين عضوين او وعايين دمويين او بين احد تجاويف الجسد والجلد، ويبدا تكون الناسور احيانا على شكل خراج (بالانجليزية: Abscess) اي جيب مليء بالقيح داخل الجسم، ويعبا بسوايل الجسد على نحو مستمر مثل البول والبراز، والتي بدورها تمنع عملية التيام الخراج، وفي الخاتمة يشق الخراج سبيله …

طرق التخلص من النسيان يعاني العديد من الاشخاص من اشكالية النسيان، وعدم القدرة على تذكر البيانات والاحداث عندما يفتقرون اليها، الامر الذي يسبب الاحراج والضيق لهم، وتنتج تلك الاشكالية عن عدد من المسببات والتي سنذكرها في ذلك المقال بالتفصيل، كما وسنتحدث عن دواء تلك الاشكالية من اثناء ايراد عدد من الوصفات الطبيعي بالشرح والتوضيح. انواع الذاكرة الذاكرة الوقتية. الذاكرة القصيرة. …

معلومات عن التخلص من حبوب الظهرعصير الليمون يعتبر عصير الليمون من العصاير الطبيعية الغنية بفيتامين ج، ويتميز بخصايصه المضادة للالتهابات، والمقشرة للجلد، كما انه فعالا لعلاج حبوب الظهر، ويعتبر خيارا فعالا للتخلص من حب الشبان نهاييا، توخذ شريحة طازجة من الليمون، وتمرر على الحبوب في الظهر، مع المداومة والاستمرارية في استعمال عصير الليمون مرتين او ثلاث مرات اسبوعيا، وسيعطي نتايجا …