واحدة من أكثر الأطباق اللذيذة التي يمكنك صنعها كمقبلات على طاولتك هي طبق بطاطس مقلية مع الجبن ومن أجل تحسين طريقة إعداده المقادير: 3 حبات من البطاطس متوسطة الحجم كوب من جبنة الشيدر كوب من جبنة الموزاريلا ربع كوب من الزيت النباتي ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من البهار الابيض ملعقة صغيرة من النعناع اليابس المطحون طريقة التحضير: لتحضير …
أكمل القراءة »
من الاطباق التي من الممكن تحضيرها لاطفالك بوقت قصير وغنية بالمعادن والفيتامينات التي تفيدؤ المقادير: 4 صدور دجاج خالية من العظام علبة من القشطة كوب من كريمة الطبخ ملعقة صغيرة من البهار الابيض مكعبان من مرقة الدجاج نصف ملعقة صغيرة من الملح 4 حصوص من الثوم ملعقتان كبيرتان من الزبدة ملعقة كبيرة من الزيت النباتي ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون …
أكمل القراءة »
العديد من الأطباق التي يمكنك تحضيرها من الدجاج ، واليوم تريد إعداد طبق جديد ولذيذ لم يسبق لعائلتك أن تتذوقه المقادير: 4 صدور دجاج خالية من العظام علبة من القشطة كوب من كريمة الطبخ ملعقة صغيرة من البهار الابيض مكعبان من مرقة الدجاج نصف ملعقة صغيرة من الملح 4 حصوص من الثوم ملعقتان كبيرتان من الزبدة ملعقة كبيرة من الزيت …
أكمل القراءة »
واحدة من أكثر الأطباق اللذيذة التي يمكنك تقديمها لعائلتك على الطاولة والتي هي ذات قيمة غذائية كبيرة هي الكفتة والبطاطس المقادير: نصف كيلوغرام من اللحمة المفرومة بصلة واحدة مفرومة ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من الكمون ملعقة صغيرة من الكزبرة ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود نصف ملعقة صغيرة من القرفة 3 حصوص من الثوم المفرومة 3 حبات من البطاطا …
أكمل القراءة »
والمقبلات التي يمكنك تقديمها على الطاولة هي كرات السبانخ بالجبن وهي أطباق لذيذة تحتوي على نسبة عالية من الطعام الذي يحتاجه الجسم المقادير: كوب من البقسماط كوبان من الموزاريلا بيضة واحدة ربع ملعقة صغيرة أوريغانو نصف ملعقة صغيرة من الملح كوب وربع من السبانخ المفرومة طريقة التحضير: في وعاء متوسط الحجم، إمزجي المكوّنات كلها مع بعضها البعض الى أن تتشكّل …
أكمل القراءة »
البطاطا هي عنصر غذائي غني بالعناصر المفيدة في الجسم من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات ، لذلك من المفيد استخدامه في العديد من الأطباق. المقادير: نصف كيلوغرام من البطاطس المقشرة والمقطعة 4 بيضات كوب من الزيت بصلة كبيرة مقطعة بصلتان خضراوان مقطعتان حبتا طماطم مفرومتان نصف ملعقة صغيرة من الملح نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود طريقة التحضير: طريقة تحضير اومليت البطاطس …
أكمل القراءة »
البطاطس من الخضار الذي يحبه الاطفال وتسعي كل ربة بيت الي التنوع في تقديم البطاطس بطرق كثيرة المقادير: نصف كيلوغرام من اللحم 6 حبات من البطاطس المقشرة والمقطعة الى مربعات 5 حبات من الطماطم المقطعة 4 بصلات مقطعة الى شرائح 4 حبات من الفليفلة الخضراء حص من الثوم 3 ملاعق كبيرة من الزيت ملعقة كبيرة من السمنة كوب من مرق …
أكمل القراءة »
تشتهر المنطقة العربية بأطباقها اللذيذة بما في ذلك الملفو. في هذا السياق فاليكي الخلطة المفضلة للمحاشي المقادير: كيلوغرامان من الملفوف نصف كيلوغرام من اللحمة المفرومة كيلوغرام واحد من الارز 3 حصوص من الثوم ربع كوب من زيت الزيتون ربع كوب من عصير الليمون ملعقة كبيرة من النعناع اليابس ربع ملعقة صغيرة من الملح ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود ربع …
أكمل القراءة »
كل بلد له أطباقه التقليدية الخاصة ، والتي تريد العديد من ربات البيوت تعلم كيفية تحضيرها في المنزل المقادير: دجاجتان كبيرتان مقطّعتان علبتان من لبن الزبادي بصلة واحدة 3 ملاعق كبيرة من الكمون 4 ملاعق كبيرة من البابريكا نصف كوب من عصير الليمون نصف كوب من زيت الزيتون 6 حصوص من الثوم ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من الفلفل …
أكمل القراءة »
الدجاج من الاطباق المتميزة التي يحبها الجميع كبار وصغار ولها طرق كثيرة لتقديمها الي اسرتك المقادير: 4 صدور دجاج نصف ملعقة صغيرة من الملح نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود ملعقة ونصف من بودرة الثوم ربع ملعقة صغيرة من البابريكا كوب من البروكولي المفروم ناعم كوب ونصف من جبنة الشيدر ملعقتان كبيرتان من المايونيز ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون طريقة …
أكمل القراءة »
من الأطباق الخاصة والغنية بالبروتين والفيتامينات التي يحتاجها الجسم هي صينية الخضار واللحوم المقادير: 4 قطع من اللحم 3 حبات من البطاطا المقطعة الى مربعات 6 أوراق من الخس المفرومة حبتان من الافوكادو المقطعة الى مربعات 5 عيدان من النعناع ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود نصف ملعقة صغيرة من البهار الابيض نصف كوب من عصير الليمون …
أكمل القراءة »
كوسة الخضار التي لها فائدة كبيرة في مقاومة التسمم الأمعاء. كما أنه لا يسبب بقايا بعد الهضم. وهو مطهر للمعدة والأمعاء المقادير : .. – لحم مفروم .. – كوسا .. – بشاميل .. الطريقه : . – نسلق الكوسا .. مع شوية ملح .. حوالي 10 دقايق جي .. لين يستوي ( مب يستوي لدرجة قابله للهرس لاااا ) …
أكمل القراءة »
الصواني عمومًا واحدة من الأطباق المفضلة لمعظم الناس ويمكن صنعها بطريقة سهلة ، وصينية الخضار هي على وجه التحديد واحدة من الأطباق المفضلة وسهلة المقادير : سبانخ مفروم وممكن أن يستبدل بالبقدونس في حال عدم وجوده. جزر وبصل وفلفل مفروم وجبن مبشور بيض وزيتون أسود مقطع شرائح ولحم دجاج تم سلقه وفرمة ملح وبهارات وزيت للقلي . الطريقة: نبدأ بتحمير …
أكمل القراءة »
الفطائر هي نوع من الطعام الذي يحب الناس من جميع الأعمار. يمكن تحضير أنواع مختلفة من الفطائر باستخدام حشوات وأشكال مختلفة ، بما في ذلك كرات اللحم المكوّنات العجينة ثلاثة أكواب من الدقيق. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. ثلثا الكوب من حليب البودرة. ثلث الكوب من الزيت. رشّة من الملح. ملعقة كبيرة من السكّر. ثلاثة أرباع الكوب من الماء للعجن. …
أكمل القراءة »
الكفتة هي واحدة من أنواع اللحم المفروم ، ولها طعم لذيذ ، وهي سهلة التحضير ، وتستخدم في إعداد العديد من الأطباق ، ويمكن تقديمها كوجبة رئيسية المكونات ربع كيلو للحم مفروم ملعقة ك ارز مطحون بصلة متوسطة بقدونس فص ثوم كبير او 2 صغار ملح و فلفل اسود نفرم البصل و الثوم و البقدونس فى المفرمة … فرم ناعم …
أكمل القراءة »