أرشيف الوسم : ارهاق

يعاني الجلد الكلي من إجهاد ملحوظة أثناء السفر خاصة في الرحلات الطويلة والمتعبة حيث يصعب النوم والعناية المناسبة بالبشرة. 1- احرصي على ترطيب بشرتك جيداً مستخدمة الكريم المرطّب المثالي لها قبل ليلة من موعد سفرك، ما يؤمّن لها الترطيب الكافي الذي سيحميها حتماً من الإرهاق والجفاف. ومن الكريمات التي ننصحكِ بها في هذا السياق: 2- قشّري بشرتك قبل بضعة أيّام …

في بعض الاحيان نشعر بارهاق ايام الصيام والتعب المستمر في نهار رمضان وعدم التركيز أحيانا عوامل مناخية مثل الحرارة المرتفعة تحول يوم الصيام في هذا الشهر الفضيل المبارك إلى فترة إرهاق و تعب، خاصة للشخص العامل و الذي يحتك كل يوم بالطقس و أجوائه، و هذا الإرهاق يعود إلى فقظان الجسم للكثير من السوائل أثناء الصيام و هي التي تمد …