مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

زيادة تركيز الطفل يلعب الاباء والامهات دورا كبيرا في مساندة اطفالهم وزيادة التركيز لديهم، حيث يتم هذا من اثناء ما ياتي:[١] الحرص على حضور الموتمرات المدرسية والتعرف على معلمي الطفل ومواعيد اختباراته وكذلك التعرف على مواقيت النشاطات الترفيهية المخصصة به كالرحلات. جعل الطفل مستعدا كليا ليوم دراسي طويل، وعدم السماح له بالذهاب للخارج قبل تناول وجبة الافطار، والحرص على حصول …

معلومات عن عدم التركيز الإداري يعتبر ذلك النشاط الاداري واحدا من طرق التنظيم الاداري في المنظمات والمنشات القايمة داخل المجتمعات، ويعرف بعدة مسميات من بينها المركزية المعتدلة او النسبية، وجاءت تسميته بعدم التركيز الاداري من تمكن المدير على اتخاذ المرسوم النهايي في مسالة البت ببعض الامور او اسنادها الى ممثليها في العاصمة والاقاليم والفروع المنبثقة عن المنشاة الام، حيث تمنحهم …

طرق تقوية الشخصيه ضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس من المشاعر الانسانية القاسية، فهي تولد الاحساس بالوحدة والعزلة، وهو احساس ذاتي فردي يتكبد منه الشخص وسط مجموعة من الاهل والاصدقاء، فينشغل عنهم بهموم وافكار تعزله عن الاختلاط بهم، وغالبا ما تبدا المكابدة مع ذلك الاحساس من فترة الطفولة المبكرة. الاسباب هناك الكثير من الامور التي يصادفها الشخص في حياته وينتج عنها …

علاج مخاوف حياتك يعد الرهاب (Fear) احد المشاعر السلبية التي يتكبد منها الانس نحو تعرضهم للمواقف غير الطبيعية التي ينتج عنها خطر وتهديد على حياتهم واستقرارهم، الامر الذي يوثر سلبا على حالتهم النفسية او الفسيولوجية، ويولد يملكون مشاعر بالرهبة والارتباك وعدم الاتزان، بحيث تنتج تلك الاعراض عن حدوث تحول في الوظايف الايضية والعضوية في الجسم، ويرافق هذا ردود اجراء مختلفة، …

كيف تسيطر على نفسك يعرف فن الهيمنة على النفس على انه رياضة ذهنية تهدف الى انماء وتنشيط الامكانيات البدنية وكشف الطاقات الدفينة داخل الانسان بحيث يتدرب الانسان من خلالها على تقبل نفسه والتعامل مع ما فيها من خلل ونقايص واصلاحها، الامر الذي يساعده على رفع كفاءاته والتعامل مع اي موقف او ميدان بحيوية ونشاط الى منحى الثقة بقدراته وقدرته في …

كيف تسيطر على عقلك في حين ان الذهن الواعي لافت للنظر، فان الذهن الباطن هو اكثر اذهالا، كما ان عقلك الواعي يعالج خيارا واحدا او عملا واحدا في الوقت الواحد، اما عقلك الباطن في الوقت الواحد يقوم بمعالجة اختيارات واجراءات كثيرة. بمجرد ان ينشط عقلك الباطن، فانه يبقى مصرا على قايمة اهدافك اللاوعية، واختياراتك اللاواعية، واجراءاته لتحقيقها حتى تتحقق، وتشير …

العنايه ببصيلات الشعر يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلات تدهور بصيلات الشعر التي تعرقل نموه وتحد من طوله وكثافته، حيث تنتج تلك الاشكالية عن الكثير من العوامل، منها سوء الاطار الغذايي المتبع، الامر الذي يكون السبب في ندرة معدل الفيتامينات والمعادن في الجسم، ونقص الماء، وكذلك استعمال المستحضرات الكيميايية الحارقة مثل الصبغات وغيرها، فضلا عن المبالغة في استعمال مصففات الشعر …

سبب الحبوب في الرأس يعاني الكثير من الاشخاص من الحبوب في فترة ما في حياتهم، فتبدو في اي مقر على الجسم كالوجه والظهر واليدين وحتى الراس، ومن القليل الوجود مشاهدة الحبوب على الراس؛ فقد تبدو حبة او حبتان ولكن لا يتضح عدد عظيم منها في ان واحد. ان الحبوب على الدماغ تكون مزعجة على نحو عظيم لانها تسبب الحكة والالم …

علاج تعرق فروة الرأس يحتوي جسم الانسان على ملايين الغدد العنصرية التي تنتشر بكل مقر بما في هذا الدماغ والوجه، وهي تلعب دورا حيويا في العملية الطبيعية لتنظيم الحرارة، فعندما يصبح الجسم حارا للغاية تحث الهرمونات تلك الغدد العنصرية لانتاج العرق الذي يتبخر بدوره ويبرد الجسد، ولكن في بعض الاحيان قد تصيب تلك العملية اشكالية ما الامر الذي يودي لفرط …

علاج ألم فروة الرأس لا تتوقف المشكلات التي تصيب الدماغ على مشكلات الشعر؛ مثل ظهور القشرة مثلا، او تساقط الشعر او تقصفه وافتقاد لمعانه او بريقه الطبيعي، ففي عديد من الاحيان تتعرض فروة الدماغ ذاتها للاصابة بالكثير من المشكلات والالام، والتي تسبب ازعاجا نفسيا وعدم ارتياح، بحيث تبدو تلك الالام حصيلة لاسباب مغايرة ومن اهمها ما يلي. اسباب الم فروة …

استخدام زيت الصبار للصلع تعتبر ظاهرة الصلع من المشكلات التي يتعرض لها الشعر، والتي تنتج باجراء العديد من اسباب واسباب كالوراثة، وسوء التغذية، وعدم المراعاة والعناية بالشعر؛ لذا تبقى العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص والتخفيف من تلك المشكلة، ومنها استخدام الزيوت والاعشاب الطبيعية، ومنها زيت الصبار الذي سنذكر فوايده في ذلك المقال. فوايد زيت الصبار للصلع يحتوي …

التخلص من حكة الرأس يحتوي خل التفاح على حمض الخليك المضاد للجراثيم، وهو يخلص فروة الدماغ من رواسب الشامبوهات؛ حيث ان درجة الحموضة في فروة الدماغ الصحية تكون بين 4.5 الى 5.5، وغالبية الشامبوهات تتضمن على درجة حموضة اعلى من 5.5، ويساعد خل التفاح في استرجاع معدلات الحموضة الطبيعية، ولتحضيره تمزج ملعقتان الى اربع ملاعق عظيمة من خل التفاح مع …

علاج قمل الشعر تعد اشكالية القمل من اكثر المشكلات الذايعة بين الاطفال، وخاصة في البيية المدرسية؛ حيث ينتقل القمل من فرد الى اخر عن سبيل العدوى، ومن العسير التخلص منه وخاصة بيض القمل، او كما يسمى بالسيبان، فالقمل هو عبارة عن حشرة ضييلة تقطن من امتصاص الدم من جلدة الراس، ويكون لونها اسودا مايلا الى البني. في ذلك المقال سنذكر …

معلومات عن تدليك فروة الرأس تدليك فروة الدماغ من الاساليب الاكثر فعالية في التخلص من الجهد والارهاق والقلق، كما ان التدليك يعاون على الراحة والسكون والراحة، ويحفز الدورة الدموية في الدماغ الامر الذي يحسن من صحة فروة الدماغ وقوة الشعر، لهذا يلزم الحرص على تدليك فروة الدماغ على نحو دايم. فوايد تدليك فروة الراس تدليك فروة الدماغ يحث ظهور زيوت …

علاج قشرة الشعر غالبا ما يكون داع القشرة مرضيا ويجب مداواته نحو الطبيب، او تنتج نتيجة لـ تقلبات الطقس المغيرة التي تجفف فروة الدماغ وبذلك تودي الى ظهور القشرة، او حصيلة استعمال شامبوهات وكريمات رديية، ويسبب ظهورها الازعاج للكثير من الاشخاص الامر الذي تودي الى تساقط الشعر والحكة، وسنتعرف في ذلك المقال على الاساليب الطبيعية لازالة القشرة نهاييا. طرق طبيعية …