أرشيف الوسم : رقصة

هو برنامج الرقص أو اللياقة البدنية من أمريكا اللاتينية ، وتحديدا من كولومبيا اخترعها شخص يدعى Petobiriz. في عام 1990 ، كانت زومبا علامة تجارية مملوكة لشركة Zumba Fitness بدأت رقصة الزومبا في الانتشار في الفترات الأخيرة لمساعدتها في تنشيط الدورة الدموية في الجسم وعلاج الكثير من مشكلات المفاصل والعظام وقدرتها على حرق دهون الجسم بدون بذل مجهود كبير. كلمة …