أرشيف الوسم : تحصل

لقد دفعت Apple الإصدار 11.2 من نظام التشغيل iOS لمعالجة بعض المشاكل التي تم لمسها من قبل مستخدمي النظام والإصدار، بالإضافة إلى إضافة بعض الميزات والخيارات الجديدة  بالإضافة إلى وجود مشكلات في الوصول إلى إشعارات من تطبيقات معينة دون غيرها أما الإضافات الجديدة كانت 3 خلفيات “لايف” متحركة على هاتف آيفون اكس، مع توافق ميزة الشحن اللاسلكي، والدعم لميزة الدفع …

البيوتين هو أحد أفراد عائلة فيتامينات ب، وله عدة مسميات أخرى بما في ذلك فيتامين ه وفيتامين ب7، ويساعد الجسم على تحويل الغذاء إلى طاقة، كما أنه هام بشكل خاص في فترة الحمل والرضاعة للمرأة.لا بد وأنك قد سمعت الكثير عن فوائد البيوتين فمن اين تحصل عليه؟ ينتمي فيتامين B7 لمجموعة “فيتامينات B المركبة” ويطلق عليه أحيانا البيوتين. يعمل فيتامين …