أرشيف الوسم : النعناع

فوائد النعناع للصحه

اهمية النعناع للجسم يعتبر النعناع نباتا عشبيا اخضر اللون ذا رايحة عطرية زكية ومحببة الى النفس، ويعرف على مستوى العالم كمشروب منفرد او اضافي لبعض المشروبات، وهو يدخل في الكثير من الاستخدامات الطبية، والعناية بالبشرة، والشعر، وفي ذلك الحين تم استخدامه من قبل الفراعنة في العديد من الوصفات الطبية، ويعود هذا الى اشتماله على نسبة عظيمة من المكونات النافعة لصحة …

أكمل القراءة »

اهمية النعناع للشعر

استخدام النعناع للشعر النعناع هو نبات تستخدم اوراقه وزيته كدواء، ويستعمل كعلاج لنزلات البرد الشايعة، والسعال، والتهابات الفم والحلق، والتهابات الجيوب الانفية، والتهابات الجهاز التنفسي، كما انه يستعمل لعلاج المشكلات التي تتم في الجهاز الهضمي بما في هذا حرقة المعدة والغثيان والقيء، ويساعد في الهيمنة على متلازمة القولون العصبي، وتشنجات الجهاز الهضمي العلوي، القنوات الصفراوية ، واضطراب المعدة والاسهال، ويساعد …

أكمل القراءة »

اهمية النعناع للتخسيس

معلومات عن النعناع للتخسيس يُعتبر النعناع أحد النباتات العشبية التي تنتمي للفصيلة الشفوية، ويمتاز النعناع بأن له رائحة قوية نفاذةٌ وينمو في المناطق التي يتواجد فيها الماء حيث أنه يفضل الماء كثيراً، وتعتبر منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وخصوصاً اليونان هي الموطن الأصلي للنعناع، بينما تعتبر الولايات المتحدة الأميركية هي الدولة الأكثر إنتاجاً للنعناع تأتي بعدها الهند، وكان يُستخدم النعناع في الطب الصيني القديم …

أكمل القراءة »

اهمية زيت النعناع

استتخدامات زيت النعناع علاج عسر الهضم: يعتبر زيت النعناع وسيلة هاضمة يتم وضع بعض قطرات من الزيت على كوب ماء ويشرب بعد تناول الوجبات الغذائية لخصائصه الهاضمة، بالإضافة إلى ذلك هو طارد للريح ويساعد على إزالة الغاز الزائد كما أنه منشط جيد لمن يعانون من ضعف و انخفاض الشهية، يساعد في علاج الغثيان والدوار، إذا اقترن زيت النعناع مع زيت …

أكمل القراءة »

تناول النعناع لتخفيف الوزن

اهمية النعناع للتنحيف يعتبر النعناع من النباتات العشبية دائمة الخضرة ويعد من النباتات المفضلة عند الكثير من الأشخاص ويتميز بلونه الأخضر ورائحته الزكية والمنعشة، يستخدم النعناع في تحضير أطباق السلطات المختلفة والمتنوعة والتبولة والمشروبات وهو الرفيق الأول لمشروب الشاي لأنه يمنحه الطعم اللذيذ والمميز، ويمكن استخدام أوراق النعناع الخضراء الطازجة أو المجففة وله العديد من الفوائد الصحية على جسم الإنسان …

أكمل القراءة »

فوائد زيت النعناع للعناية بالشعر

فوائد زيت النعناع للعناية بالشعر متعددة الاستخدامات لثراء هذا الزيت بالفيتامينات والمعادن والمنثول المتنوع المستخدم في أفضل أنواع شامبو الشعر. تعزيز نمو الشعر ان كنت تعانين من تساقط شعرك وعدم نموه الصحي، امزحي ملعقتين صغيرتين من زيت النعناع مع 4 ملاعق من زيت الزيتون، ودلكي فروة الرأس بالمزيج لبضع دقائق قبل شطفه بالماء والشامبو حيث تعمل مادة المنثول المتواجدة في …

أكمل القراءة »

اهمية وفوائد النعناع

النعناع هو عشبة عشبية خضراء مع رائحة حلوة وممتعة ، معروفة في جميع أنحاء العالم بأنها مشروب واحد أو ملحق لبعض المشروبات. يستخدم في العديد من التطبيقات الطبية والعناية بالبشرة والشعر وقد استخدمها الفراعنة في العديد من الوصفات الطبية يغلى النعناع في الماء لفترة وجيزة ويضاف اليه بعد انزاله من على النار نسبة سكر(ونحذر مرضى السكر من إضافة السكر) فيمكنهم …

أكمل القراءة »

النعناع وفوائدة للبشرة

النعناع هو تعبير عشبي عشبي يتميز بالأوراق العطرية العطرية ، يدخل هذا النبات في تحضير أنواع مختلفة من الطاقة ويستخدم إما جافًا أو طازجًا ، ويجلب من أوراقه الكثير من المشروبات ، أبرزها الشاي ، أوراق النعناع. فوائد النعناع للبشرة من فوائد النعناع للبشرة تطهيرها وتنظيفها من الأوساخ والجراثيم. يعالج مسامات البشرة الضيقة. من فوائد النعناع للبشرة تخليصها من الدهون …

أكمل القراءة »

فؤائد النعناع الصحية

العديد من النباتات العشبية المعروفة للإنسان واكتشفت فوائدها الهامة منذ العصور القديمة ، استخدمتها كغذاء أو معالجتها ، ومن بين هذه النباتات كانت النعناع ، حيث استخدمت في العديد من المناطق واستفادت منها ، وهو نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة لا تعلو شجره عن الأرض أكثر من 30 سنتيمترا وهى يمكن أن تبقى فى الأرض إلى ثلاث سنوات ، …

أكمل القراءة »

فوائد و اسرار النعناع للبشرة

النعناع من الأعشاب العطرية ، وله فوائد صحية مختلفة ، حيث في العديد من المناطق الخضراء أو المجففة ، يمكن غليها بالماء والشراب ، أو إضافة طازجة إلى أنواع السلطات لإعطائها مذاق مميز يحتل النعناع موقعاً مميزاً وفريداً في قائمة النباتات والأعشاب ذات الخصائص الطبية والعلاجية، وحيث أن الجمال هو أول أولويات النساء، لا بد أن نسلط الضوء على فوائد …

أكمل القراءة »

فطائر الجبن الأبيض مع النعناع الأخضر

الفطائر من الاكلات السريعه والخفيفه التي تعتبر وجبة فطار او عشاء مغذية ويحبها الجميع المقادير : 3 اكواب دقيق . 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 2 ملعقة كبيرة سكر . 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر . 1 ملعقة صغيرة ملح . 3 ملعقة كبيرة حليب بودرة . ¼ كوب زيت ذرة . 1كوب ماء دافئ للعجن. طريقة التحضير : فطائر …

أكمل القراءة »

النعناع يخفف الم الصداع

هل تعانين من ألم في الرأس؟ وهل يسبب لك التوتر أو التعب والإجهاد أو الصيام صداعاً في الرأس؟ النعناع كفيل بمساعدتك على تخفيف الألم بسرعة. النعناع الفلفي هو نوع هجين من النعناع المدبب وحبق الماء، يمتلك خصائص مهدئة تساعد على تسكين الألم ويشتهر بمحاربته لصداع الرأس. وأثبتت دراسة سريرية أنّ الزيت العطري الأساسي للنعناع الفلفي فعّال بما يعادل 1000 ملغم …

أكمل القراءة »

طريقة حفظ النعناع الاخضر

ن كنت تتساءلين كيفية المحافظة على النعناع أخضر وطازجاً، يقدم لك  في ما يلي ثلاث طرق وخطوات سهلة لتحقيق ذلك، ما عليك سوى اتباعها.   طريقة حفظ النعناع أخضر يعد النعناع من أنواع النباتات التي تذبل بسرعة وتقفد لونها الأخضر، وبذلك يفقد القيمة الغذائية له، وللمحافظة على فوائده يمكن حفظه بطرق عديدة تضمن المحافظة على أوراق النعناع طازجة لوقت طويل، …

أكمل القراءة »

فوائد زيت النعناع للبشرة

يعتبر النعناع عشب من الأعشاب التى تسمى بالأعشاب المعمرة ويرجع ذلك الى رائحتها القوية النفاذة ويمكن استخدام ورقة مع كوب الشاى فهو يضيف نكهه طيبه . زيت النعناع هو زيت عطري له رائحة حلوة ويعطي تأثير التبريد والإنتعاش، وهو غنيّ بالأوميجا 3 والحديد والمغنسيوم والكالسيوم والفيتامين A و C، إضافة الى العديد من المعادن الهامة مثل البوتاسيوم والمنجنيز والنحاس. زيت …

أكمل القراءة »

النعناع لحل جميع مشاكل البشرة الدهنية

قد تحتارين للحفاظ على جمالك والعناية ببشرتك ولهذا نقدم لكي بالخلطات الطبيعية وصفات سهلة للحفاظ على اشراقتك و العناية بجسمك تابعينا واكتشفي المزيد البشرة الدهنية أو المختلطة هى التى يتركز فيها ترسب الدهون فى منطقة الجبهة والأنف ومنطقة الخدود، فقد تقابلكِ العديد من المشاكل نتيجة البشرة المختلطة، وعدم معرفتكِ بكيفية المحافظة عليها والإعتناء بها وتنظيفها. لهذا سأقد لكِ فى هذا …

أكمل القراءة »