الأرانب هي اللحوم البيضاء سهلة الهضم التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية عندما يتم اختيار الأرانب يمكن أن تكون صغيرة ، مليئة بالفخذين خالية من القروح والأمراض آمنة للطعم والأسرة المكونات 1.5 كيلو من الارنب المفروم 4 ملاعق كبيرة من الخردل 4 من اغصان الزعتر كأس من عصير الحامض 250 غ كريم ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ملح فلفل طريقة …
أكمل القراءة »
وصفة من المطبخ المغربي تنتشر كثيرًا في المغرب الكبير لذلك يتم إعداد الطبق الوطني مع الدجاج واللوز أو السمك حسب الرغبة والتقدم في المناسبات المغربية مثل الأفراح والولائم أما الباستيل فهو اسم جدا ورقة رقيقة من العجين المقادير قطع دجاج جلبانة جزر مقطع دوائر بصل مسكرفج ثوم مغرف سمن مغرف زيت ملح فلفل اسود صدر دجاج مفروم بقدونس او معدنوس …
أكمل القراءة »
طبق الأرز الصيني مع البيض هو واحد من الأطباق الجانبية عالية الغذائية يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات أبرزها: E ، A ، B و D نسبة عالية من البروتين والكالسيوم ضرورية للنمو الصحي للجسم والعظام الطبق متعدد الطبقات وذو مذاق غريب والذي يحظى بشعبية لدى العديد من الناس وخاصة أولئك الذين يحبون الأطباق الآسيوية. المكونات ملعقة كبيرة من زيت …
أكمل القراءة »
سمك السلمون هو واحد من الأنواع الأكثر شعبية من الأسماك وهو مفيد للجسم لأنه يحتوي على مواد مغذية مهمة مثل أوميغا 3 كما أن لديها طعم رائع وذوق جيد بالإضافة إلى إمكانية تناوله بأكثر من طريقة. المقادير 2 فيليه سلمون 1 قرع أصفر مقطع 1 حبة كوسا مقطعة 2 طماطم مقطعة شرائح 1 جزرة 1 كوب فطر 2 ملعقة كبيرة …
أكمل القراءة »
النقانق هي أهم المكونات في هذا الطبق فهي تعطي طعم اللحم المميز واللذيذ وهناك العديد من الوصفات لإعداد الصلصات المختلفة حسب رغبة الشخص المقادير 2 كيلو شرائح لحم ستيك صوص التتبيل حبة بصل كبيرة مفرية ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود 3 ملاعق زيت زيتون ملعقة صغيرة سماق 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة خل 1/2 كوب صلصة السوفريتو …
أكمل القراءة »
يمكن لمستخدمي Android إرسال رسائل نصية باستخدام مساعد Amazon Smart Alexa إليك كيفية القيام بذلك. يجب على مستخدمي Android الذين يبدأون بضبط إعدادات المراسلة النصية باستخدام Alexa من خلال قم بتحميل تطبيق Amazon Alexa ثم قم بفتحه. افتح علامة تبويب المحادثات. إذا كنت تملك آخر تحديث للتطبيق، ستظهر لك نافذة تشرح لك آلية عمل الرسائل النصية. قم بالنقر على الملف …
أكمل القراءة »
وقد استسلمت الشركة لضغوط محلية بسبب تعاملها العسكري مع الحكومة الأمريكية في مشروع تطوير تكنولوجيات الذكاء الاصطناعي في أعقاب عريضة سابقة قدمها موظفو الشركة. كانت الشركة العملاقة قد بدأت العمل على مشروع مافن ” Project Maven” الذي يزود الحكومة الأمريكية بتقنيات ذكاء اصطناعي للاستخدام العسكري، حيث أن التقنية تهدف لصنع نظام مراقبة للتعرف وتوضيح الصور والمقاطع من كاميرات المراقبة وطائرات …
أكمل القراءة »
يحدث فقر الدم عندما لا يكون هناك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء في الجسم وفقر الدم لديه أنواع متعددة ولكن الأكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد في الجسم إن فقر الدم من الأمراض الخطيرة و التي تصيب الإنسان ، و لذلك فإنه يجب دوما الحرص على الوقاية منها و ذلك من خلال تناول المأكولات المليئة بالسعرات الحرارية …
أكمل القراءة »
الأسماك هي أطعمة غنية ولذيذة يوصي خبراء التغذية حول العالم بتناولها مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لأن الأسماك لها فوائد عظيمة لأنها تحتوي على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن. مقادير : 4 حبة سمك 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 4/1 كوب ليمون طازج 6 فص ثوم مهروس 1 كوب بقدونس مفروم 1 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة صغيرة كركم …
أكمل القراءة »
البط من الطيور التي يمكن تناولها ويمكن طهي البط بطهي الدجاج فهي مثل أنواع أخرى من اللحم مناسبة للطهي مع معظم المكونات مثل الأرز والبرغل والخضروات والتوابل المقادير صدر بط بوزن 300 جرام للبصل المكرمل 100 جرام بصل أبيض مقطع شرائح 100 جرام بصل أحمر شرائح 1/2 ملعقة صغيرة من معجون الطماطم ملعقة كبيرة من مرق الدجاج أو الماء ملح …
أكمل القراءة »
سلطة الافوكادو مع القريدس هي نوع من أنواع السلطات الاسيوية المشهورة التي تتميز بمذاقها الرائع وشكلها الجميل وللأفوكادو فوائد لا تعد ولا تحصى واليكم الطريقة. كمية تكفي 4 إلى 6 أشخاص · 2 إلى 4 حبات أفوكادو ناضجة · 12 إلى 16 حبة قريدس متوسطة الحجم، مسلوقة · ملعقة طعام من المايونيز · 2 إلى 3 ملاعق طعام من الكاتشاب …
أكمل القراءة »
سلطة غنية وجديدة جربي خليط النكهات من الحامض والحلو وتلذذي في كل قضمة، لن نتحدث أكثر حول سلطة الإجاص والجبنة الزرقاء، سنترك لك حرية اللذة بالتجربة كمية تكفي شخصين • 25 غ زبدة • 4 إجاصات كبيرة متوسطة الحجم، مقشرة • 350 غ جبنة زرقاء، مفتتة • 300 غ أوراق خس متنوعة مكونات صلصة الخل • 3 ملاعق طعام زيت …
أكمل القراءة »
لا شك أن الكثير من سيدات المنزل يحببن أن يغيرن دائماً من الأطباق الجانبية على سفرة الطعام وخاصة أننا على مشارف الدخول في شهر رمضان الكريم لعام 2018، ولهذا أحضرنا سلطة البطاطا و الهليون من ألذ اطباق السلطات و هي مفيدة جداً كمية تكفي 4 أشخاص • 300 غ بطاطا صغيرة مغسولة • 600 مل مرقة خضار ساخنة • 200 …
أكمل القراءة »
دجاج بالفلفل من مطبخنا خلطة شهية للدجاجطبق لذيذ ومُشبع وغنيّ بالبروتين وبالفيتامينات، ويمكن تناوله وحده، أو إلى جانب الخبز، أو الأرز الأبيض على الغداء أو على العشاء حسب الرغبة. أعديها وشاركينا رأيك كميّة تكفي 4 أشخاص • 8 أفخاذ دجاج خالية من العظام • 4 ملاعق طعام معجون زيتون أخضر • ملعقتا طعام زيت زيتون • رأسا فليفلة حمراء مقطّعان …
أكمل القراءة »
النودلز او المعكرونة الصينية الطازجة، هي من اهم المكونات التي اشتهرت عالميا واصبحت تقدم في جميع انواع المطاعم، الفاخرة والبسيطة نقدم لكي وصفة بسيطة لكاجو والنودلز • 250 غ نودلز بيض متوسط الحجم • ملعقتا طعام زيت • 125 غ عرانيس ذرة صغيرة • جزرتان متوسطّتان، مقطّعتان إلى عيدان • حبتا كراث، مقطّعتان إلى شرائح • 150 غ بازيلا • …
أكمل القراءة »