أرشيف الوسم : الظهر

طرق إزالة حبوب الظهر

معلومات عن التخلص من حبوب الظهرعصير الليمون يعتبر عصير الليمون من العصاير الطبيعية الغنية بفيتامين ج، ويتميز بخصايصه المضادة للالتهابات، والمقشرة للجلد، كما انه فعالا لعلاج حبوب الظهر، ويعتبر خيارا فعالا للتخلص من حب الشبان نهاييا، توخذ شريحة طازجة من الليمون، وتمرر على الحبوب في الظهر، مع المداومة والاستمرارية في استعمال عصير الليمون مرتين او ثلاث مرات اسبوعيا، وسيعطي نتايجا …

أكمل القراءة »

كيفية إزالة آثار الحبوب من الظهر

وصفات هامه  للتخلص من آثار حبوب الظهر تُعرف حبوب الظهر علميًا بأنها تراكم المادة الدهنية التي تُفرزها الغدد الدهنية (الزهم) مع خلايا الجلد الميت والبكتيريا داخل بصيلات الشعر مما يؤدي للإصابة بالحبوب؛ وتُمثل أحد الإضطرابات الجلدية الشائعة لدى العديد من الأشخاص، كما يُعاني الكثيرين من آثار الحبوب بعد علاجها. أنواع حبوب الظهر الحبوب البيضاء: تنجم عن انغلاق بصيلات الشعر. الحبوب …

أكمل القراءة »

اهم تمارين لعلاج الظهر

كيفية علاج الم الظهرتُمثل آلام الظهر أحد أكثر أنواع الإضطرابات الصحية شُيوعًا، ومن أكثرها تأثيرًا على قدرة الإنسان على أداء المهام اليومية بفعالية، وتختلف في شدتها، ومدى تكرارها، وموضع الشعور بالألم. كما أنها لا تحدث دائمًا بسبب إضطراب في الظهر، فقد تكون عرض لمرض آخر مثل: الزائدة الدودية، أو أمراض الكلى.بالإضافة إلى أنها بعضها يحدث نتيجة لأسباب نفسية كالضغط العصبي. …

أكمل القراءة »

إزالة شعر الظهر

آلام الظهر هي مشكلة جمالية مزعجة ، والتي تحتاج إلى إزالة ثابتة مثل أي منطقة في الجسم ، وهنا سنساعدك في العثور على أفضل طريقة لإزالة الشعر الخلفي أو جعله يبدو أقل. طرق إزالة شعر الظهر : التحليل الكهربائي : و يتم بواسطة محترفون فقط . الإيجابيات : لا يوجد فرق في ألوان الشعر أو الجلد ، أي أنه يزيل …

أكمل القراءة »

علاج آلام الظهر بعد الولادة بالأعشاب

يجب على بعض النساء زيارة الطبيب لتلقي العلاج ، وفي بعض الأحيان تترك بعض الأدوية آثارًا جانبية تؤثر على المرأة والطفل ، لذا احذر من تناول هذه الأدوية واللجوء إلى علاج آلام الظهر بعد الولادة بالأعشاب. السببُ الرئيس في شعور المرأة الحامل بألم الظهر هو زيادة حجم الجنين، فيحدث تمدُّد للرحم وإضعاف لعضلات البطن، فيسبب بذلك زيادة الضغط على الظهر، …

أكمل القراءة »

علاج الآم الظهر فى 10 دقائق

ألم الظهر هو الألم الأكثر شيوعًا بين الناس ، وذلك لعدة أسباب ، العديد من الإجراءات الخاطئة التي قد تسبب آلام الظهر ، وعلينا أن نعرف كيف نحافظ على أنفسنا من هذه الآلام المزعجة ، تدل الإحصائيات والاستبيانات أن ثلاثة أرباع العالم يعانون من آلام الظهر خلال حياتهم . وفي الغرب، يعتبر آلام الظهر السبب الأول للتغيب عن العمل بعذر …

أكمل القراءة »

اسباب خشونة الظهر وعلاجها

العمود الفقرى ممكن أن يصاب بالخشونة، ويأتى ذلك نتيجة المجهود الزائد وسوء استعمال العمود الفقرى وتكون الأعراض عبارة عن آلام فى الظهر والساقين، وتزداد حدتهما مع الحركة والمجهود.خشونة الظهر من الحالات الصحية التي يمكن ان تؤدي الى آلام مبرحة. فما هي اسباب خشونة الظهر؟ وهل من علاج له؟  خشونة الظهر خشونة الظهر هو أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير …

أكمل القراءة »

ألم الظهر وطرق الوقاية

أسلوب الحياة العصري الذي يتطلب الكثير من الجهد يعتبر من اكثر اسباب الام الظهر شيوعا، والحفاظ على نمط حياة صحي كفيلٌ بأن يقي من أوجاع وأمراض كثيرة بما فيأسلوب الحياة العصري الذي يتطلب الكثير من الجهد يعتبر من اكثر اسباب الام الظهر شيوعا، والحفاظ على نمط حياة صحي كفيلٌ بأن يقي من أوجاع وأمراض كثيرة بما فيها تلك الخاصة بالظهرها …

أكمل القراءة »