أرشيف الوسم : الصويا

استعمال حليب الصويا للتنحيف

اهمية حليب الصويا للتنحيف يعد حليب الصويا أحد المنتجات الرئيسية لفول الصويا، وهو من المنتجات الغنية بالكثير من العناصر المهمة والمفيدة، مثل البروتينات، و السعرات الحرارية، و الدهون، و الصوديوم، و البوتاسيوم، و السكريات، و الألياف الطبيعية، و السكر، و فيتامين أ، و الحديد، و الكالسيوم، و المغنيسيوم، و فيتامين ب6، و العديد من مضادات الأكسدة، مثل إيسوفلافون، و ما …

أكمل القراءة »

اهمية حليب الصويا للتسمين

استعمال حليب الصويا للتسمين تم استخدام حليب الصويا للتسمين، كوسيلة للوصول إلى الوزن المثالي، الذي يعد هدف كل شخص سواء كان امرأة أو رجل، ففقدان الوزن أو اكتسابه هي مشكلة صحية، يجب معالجتها، ويعد حليب الصويا من الطرق المعالجة لهذه المشكلة. فوائد حليب الصويا هناك العديد من الفوائد الصحية التي يعود بها حليب الصويا على الجسم، و من أهم هذه الفوائد ما يلي: …

أكمل القراءة »

اهمية لبن الصويا

معلومات عن فوائد لبن الصويا لبن الصويا هو أحد مشتقات فول الصويا، الذي يُصنَع عن طريق نقع فول الصويا في الماء ثم طحنه ليكوِّن مُستحلبًا مُتجانسًا غنيًّا بالقيمة الغذائية للصويا. أُطلق عليه لبن الصويا لأنَّه يُشبه في تركيبه اللبن البقري إلى حد كبير، مما جعله بديلًا مناسبًا عنه للأشخاص الذين يُعانون من حساسية اللاكتوز. القيمة الغذائية للبن الصويا أثبتت العديد …

أكمل القراءة »