علاج سواد الركب الليمون يساعد الليمون على التخلص من البقع المتواجدة على الجلد مثل مساحة تحت الذراعين، وعلى الركبتين، وهذا من اثناء تقطيع الليمونة الى شرايح رقيقة بالسكين، ووضعها جانبا على طبق حتى الانتهاء من الاستحمام، ثم استعمال الليف، او حجر الخفاف، وفرك البشرة به، وبعد الانتهاء من الاستحمام تجفف الجلد جيدا، وتفرك مساحة تحت الذراعين، والكوعين، والركبتين بشرايح الليمون، مع الحرص على ترك عصارة الليمون على الجلد لفترة 30 دقيقة، ومن ثم تغسل المساحة بالماء الدافىء، وللحصول على افضل النتايج، تكرر العملية كل يوم بعد الاستحمام، ويوضع مرطب بعد غسل الليمون لمنع جفاف البشرة.[١]
زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند من افضل العلاجات المنزلية للمناطق الداكنة في البشرة، خاصة مساحة الكوعين، والركبتين، نتيجة لـ احتوايه على فيتامين هـ الذي يمنع جفاف البشرة، ويفتحها، بالاضافة الى انه يعاون على اصلاح الجلد التالفة، والداكنة، ويمكن استعمال زيت جوز الهند بالاساليب الاتية:[٢]
- يوضع زيت جوز الهند على المرفقين، والركبتين بعد الاستحمام، ويدلك برفق لنحو 1-2 دقيقة، وتكرر العملية اكثر من مرة في هذا النهار لمنع جفاف البشرة.
- يتم استعداد خليط يتكون من: ملعقة ضييلة من زيت جوز الهند، مع نصف ملعقة ضييلة من عصير الليمون، ثم يتم تنفيذ الخليط على الركبتين، والمرفقين، ويترك لنحو 15-20 دقيقة، ثم يغسل بالماء، او بمناشف ورقية، وللحصول على افضل النتايج يلزم تنفيذ الوصفة مرة واحدة يوميا.
- يتم استعداد خليط يتكون من: ملعقة عظيمة من مسحوق الجوز، وبعض جوز الهند، ثم الخلط جيدا حتى الحصول على عجينة سميكة، ومن ثم توضع على المرفقين، والكوعين لتقشير خلايا الجلد الميتة، او البقع الداكنة، ويفضل القيام بها على نحو منتظم من مرتين الى ثلاث مرات في الاسبوع.
العلاجات الطبية
قد لا تاتي العلاجات المنزلية، والممارسات الصحية بثمارها في التخلص من البقع السمراء على المرفقين، والركبتين، لهذا تستدعي الاحتياج الى علاجات اقوى لمقاتلة فرط التصبغ، ومنها:[٣]
- العلاجات دون وصفة طبية: سلع تفتيح الجلد التي تباع دون وصفة طبية، حيث تعد اول خيار في العلاجات الطبية، ويمكن استعمال السلع التي تتضمن على هيدروكينون (بالانجليزية: hydroquinone)، وهو مركب يعمل على تفتيح تصبغ الجلد الداكنة، او استعمال سلع تتضمن على حمض الليبو هيدروكسي (بالانجليزية: lipo-hydroxyl)، ومن سليبات السلع التي تستخدم دون وصفة طبية في كونها تصبح مكلفة مع الوقت، وفي ذلك الحين تاخذ مرحلة الدواء العديد من اسابيع، او حتى اشهر حتى تبدو الحصيلة المرجوة، ومن الاثار الجانبية لاستخدامها: التهيج، وتقشرالبشرة، وزيادة حساسية الشمس.
- العلاجات بوصفة طبية: اذا فشل الدواء السابق، فهناك الكثير من العلاجات المرفقة بوصفة طبية تعاون على تفتيح البشرة، ولكن يحرص على استشارة اخصايي الرعاية الصحية اولا قبل الاقدام على استخدامها، وفي ذلك الحين تشمل تلك السلع عناصر مثل: الهيدروكينون (بالانجليزية: hydroquinone)، وغيرها من اسباب التبيض.
- العلاج بالليزر: يستعمل الليزر لعلاج الحالات الخطيرة، او الصعبة، ولكن من اخطار ذلك الدواء ظهور الندوب التي من المحتمل ان تجعل المرفقين، والركبتين اغمق مع خاتمة المطاف.