أكد وزير الخارجية البريطانى بوريس جونسون الاثنين، أن خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبى يعنى أنها ستخرج من الاتحاد الجمركى الأوروبى والسوق الموحدة. حذر موظفو الخدمة المدنية في بريطانيا من نقص الغذاء والوقود والأدوية في غضون أسابيع، إذا غادرت المملكة الاتحاد الأوروبي دون اتفاق تجاري. وقالت صحيفة “صنداي تايمز” إن مسؤولين حكوميين وضعوا نموذج لثلاثة سيناريوهات محتملة، إذا لم يتم التوصل …
أكمل القراءة »
يحتاج أجسامنا إلى الفيتامينات والمعادن بشكل يومي، وإذا كنّا لا نحصل على الكمية الكافية منها عن طريق الأطعمة، يمكننا تناول أقراص الفيتامين أو المكمّلات الغذائيّة، ولكن قبل ذلك علينا أن نعرف أن الأمر ليس آمناّ من دون استشارة الطبيب. متى تحتاج إلى تناول مكمل غذائي، عند معاناتك من نقص عنصر معين أو في حالة صحية خاصة! دعنا نعرفك على 6 …
أكمل القراءة »
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم لا يتم قياس المغنيسيوم بالدم في الفحوصات العادية، ويتم تشخيصه عندما يقل مستواه عن 1.8 ملغ لكل ديسيلتر من الدم. لكن يمكن التعرف على بعض العلامات التي تكشف وجود هذا النقص، خاصة أن المغنيسيوم يدخل …
أكمل القراءة »
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم عنصر الكالسيوم هو أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لحمايته من الأمراض و ليعمل بطريقة صحية. الكالسيوم يمنح خلايا الدماغ والعضلات والقلب الحيوية والنشاط اللازمين للأعمال اليومية كما أنه يساهم في تقوية العظام وبناء العضلات والأسنان والأظافر وإطالة الشعر. الكالسيوم …
أكمل القراءة »
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم نقص هرمون الغدة الدرقية مشكلة باتت تؤرق الكثير من النساء. الغدة الدرقية هي أحد أهم أنواع الغدد الصماء التي توجد عند منطقة الرقبة وخاصة عند القصبة الهوائية وتتكون من فصين وهي تشبه الفراشة في شكلها. يسمى الهرمون التي تقوم …
أكمل القراءة »
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم على الرغم من إنتشار أنيميا نقص الحديد إلا أن الكثير من الناس قد يجهلون أنهم مصابون بها وقد يشعرون بأعراض المرض لسنوات دون اللجوء للعلاج. ما هي علامات وأعراض نقص الحديد عند المرأة خاصة؟ يتسبب نقص الحديد …
أكمل القراءة »
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم فيتامين د من الفيتامينات التي نحتاج إليها حيث إنه يساعد على موازنة نسبة المعادن الرئيسية داخل الجسم. يساعد الفيتامين د على تقوية العظام والمفاصل ويمنع الإصابة بالهشاشة أو الالتهاب كما ينشط هرمون الكالسيفيرول الذي يساعد على نشاط الجسم …
أكمل القراءة »
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم يعد المغنيسيوم أحد العناصر الهامة الموجودة في جسم الإنسان بنسبة كبير فهو يدخل في تكوين العظام وزيادة نسبة صلابتها. بالإضافة إلى ذلك، فإن للمغنيسيوم دورًا هامًا في زيادة قدرة الجسم على إنتاج الجلوكوز ومن ثم إنتاج الأحماض النووية …
أكمل القراءة »