أرشيف الوسم : التخلص

التخلص من الإحباط

طرق القضاء على الإحباط الاحباط هو وضعية نفسية تصيب الفرد حصيلة تعرضه لمختلف مصاعب الحياة والضغوطات الاجتماعية التي يقف في مواجهتها مكتوف الايدي لا يحرك ساكنا ولا يمكنه مواجهتها الامر الذي يصيبه بحالة من القلق، والتوتر،

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي

علاج الرهاب الاجتماعي يعاني بعض الاشخاص في الفيات العمرية المغيرة من اشكالية عدم الجراة على التداول مع الاخرين براحة ومرونة، حيث يكون يملكون تخوف عظيم من الخوض في النقاشات والتعاملات المغيرة مع الناس وخاصة غير المالوفين منهم،

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من القشرة

طرق علاج القشره تعتبر القشرة من مشكلات الشعر التي يتعرض لها الكثيرون، وهي عبارة عن تساقط الخلايا الميتة من فروة الراس، وتعد القشرة اشكالية عندما يكون تساقط خلايا الفروة على نحو دايم، اما عندما ينتج ذلك هذا لمرة في الشهر فهو امر طبيعي الحدوث، فالجسم يجدد جميع خلاياه كل اربعين يوما تقريبا، وفي ذلك الحين يكون الداعي في حدوث القشرة …

أكمل القراءة »

التخلص من حموضة المعدة

اعراض حموضة المعدة تقوم المعدة بافراز مواد حامضية واهمها حامض الهيدروكلوريك خلال عملية هضم الطعام، فتساعد انزيمات الهضم على تكسير البروتينات، وفي بعض الاحيان قد ترتفع تلك الاحماض الى مسار المريء، مسببة الحرقة، او ما يعلم بالحموضة. اسباب الحموضة تحدث الحموضة لاسباب العديد من اهمها: وجود تدهور عظيم في العضلة العاصرة، الامر الذي يسبب رجوع عصارة المعدة الحمضية الى المريء، …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من القمل

علاج قمل الشعر تعد اشكالية القمل من اكثر المشكلات الذايعة بين الاطفال، وخاصة في البيية المدرسية؛ حيث ينتقل القمل من فرد الى اخر عن سبيل العدوى، ومن العسير التخلص منه وخاصة بيض القمل، او كما يسمى بالسيبان، فالقمل هو عبارة عن حشرة ضييلة تقطن من امتصاص الدم من جلدة الراس، ويكون لونها اسودا مايلا الى البني. في ذلك المقال سنذكر …

أكمل القراءة »

التخلص من رائحة الشعر

علاج رائحة شعرك يتعرض الشعر الى الكثير من الاسباب التي توثر على مظهره كالجفاف، والتجعد، والتقصف، وانبعاث الروايح الكريهة منه، وتعد اشكالية رايحة الشعر الكريهة من اكثر المشكلات شيوعا لا سيما نحو النساء، حيث تتكاثر عادة في فصل الصيف، نظرا لتراكم البكتيريا والفطريات على فروة الشعر، ولحل تلك الاشكالية تلجا العديد منهن الى استعمال الكريمات، ولكن يمكن مداواتها باستعمال عناصر …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الشيب

القضاء على الشيب يعد ظهور الشعر الابيض او الشيب من اكثر المشكلات التي يتكبد منها العديد من الاشخاص بشان العالم، ويمكن ان يتضح الشيب في وقت مبكر وبذلك فانه لا يمكن ان يتعلق ابدا بالتقدم بالسن او الشيخوخة؛ حيث ان الداعي الرييسي لظهور الشيب هو ندرة مادة الميلانين المتواجدة في الشعر والتي تعطيه لونه الطبيعي. هناك العديد من العوامل التي …

أكمل القراءة »

طرق التخلص من الحزن

كيفية مواجهة حزنك الحالات النفسية والتغيرات الانفعالية التي يتجاوز بها الانسان هي بدون شك مدار المراعاة من الجميع، ولا تقل شانا عن الحالات الجسدية، فكما يمرض الجسم بتاثير الامراض العضوية فهو ايضا عرضة للامراض النفسية والحالات التي تطرا على تلك النفس البشرية. ويختلف الناس على نحو عام بعضهم عن بعض حسب الحساسية النفسية، فهناك مجموعة من الناس تتاثر نفسيتهم على …

أكمل القراءة »

التخلص من مرض السكر

اعراض مرض السكر من اكثر الامراض الشايعة في ذلك العصر هو مرض السكر، وهذا نظرا لاسلوب الحياة المتبع، فاعتماد الوجبات السريعة، وزيادة كمية الوجبات بالمقارنة مع الماضي، واسلوب تحضيرها، وقلة الحركة، كل ذلك يشكل اسباب عون في حدوث مرض السكر كما دلالة الكثير من الدراسات، ولكن في نفس الوقت يعتقد العلماء بانه يرتبط بالوراثة، وانه ينتج ذلك نتيجة لـ مناعي …

أكمل القراءة »

التخلص من تجاعيد تحت العين

علاج تجاعيد العين تعتبر تجاعيد الجلد احدى اشارات الريادة في السن، وتبدو حصيلة هبوط نسبة مادة الكولاجين المسوولة عن نضارة البشرة وشبابه، وعلى الرغم من ان ظهور التجعدات امرا بيولوجيا حتميا الا ان هناك اسباب اخرى تسرع ظهورها: كالجفاف، والتعرض لاشعة الشمس التي تقوم بتكسير الكولاجين، والتدخين، وعوامل وراثية.[١] وسنتحدث عنها في ذلك المقال بشيء من الايجاز، اما موضوعنا الاساسي …

أكمل القراءة »

التخلص من بقع حب الشباب

علاج اثار حب الشباب تعتبر اشكالية حب الشبان من اكثر مشكلات الجلد انتشارا خاصة بين اليافعين والشباب، وهذا حصيلة الاختلافات التي تتم في الجسم، وزيادة الافرازات الدسمة التي تودي الى حدوث التهابات تبدو على نحو حبوب مزعجة على البشرة، وفي عديد من الاحيان بعد دواء حب الشبان والتخلص منه توجد ندوب واثار على البشرة، على نحو بقع اما حمراء واما …

أكمل القراءة »

التخلص من اثار الحروق

القضاء على اثر الحرق يتعرض الكثير من الاشخاص للاصابة بالحروق، وخاصة الاطفال، والسيدات في خلال الطبخ، فتترك تلك الحروق العديد من الندب والعلامات، والتي توجد لمدة طويلة، مع انه يمكن ازالتها باستعمال وصفات منزلية طفيفة ،وغير مكلفة، لهذا سنذكر في ذلك المقال بعض الوصفات المنزلية التي تتخلص من اثار الحروق على نحو سريع. وصفات للتخلص من اثار الحروق زيت جوز …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الأرداف

وصفات للقضاء على الارداف تعتبر الدهون في مساحة الارداف من الدهون التي يصعب التخلص منها، وتشكل اشكالية عظيمة نحو الكثير من النساء، وتوثر على الثقة بالنفس والمظهر العام للمراة، ويوثر هرمون الاستروجين الانثوي على اعداد الدهون في الارداف، اضافة الى العامل الوراثي وشكل الجسد نحو المراة، ويمكن التخلص من الدهون في مساحة الارداف باتباع نسق غذايي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية، …

أكمل القراءة »

التخلص من النمش

كيفية علاج النمش النمش هو عبارة عن بقع متنوعة الانواع لونها بيج، او بني، مسطحة ودايرية الشكل، وعادة ما تكون بكمية راس المسمار الصغير، وعند التعرض لاشعة الشمس على نحو متواصل تتطور. وهذه البقع عادة ما تتواجد في الاشخاص من ذوي الشعر الاحمر والبشرة الفاتحة، وفي ذلك الحين يتضح النمش لدى الاطفال الذين تتراوح اعمارهم من سنة الى سنتين، وعلى …

أكمل القراءة »

التخلص من البلغم

علاج البلغم يحتوي جسم الإنسان على العديد من الخلايا التي تقوم بإفراز مواد لها دور فاعل في عمليات الجسم الحيوية، فهناك ما يسمى بالخلايا اللعابية التي توجد في التجويف الفموي، والتي تعمل على ترطيب الفم، وتليين الطعام والمساعدة على مضغه عن طريق الأسنان، وكما هو معروف فإن التجويف الفموي يتصل مع التجويف الأنفي، وقد يحدث تداخل بدخول المواد التي يفرزها …

أكمل القراءة »