طريقة تحضير فطائر بالسبانخ صحية

يحتوي السبانخ على العديد من المنتجات الصحية أنه يحتوي على الفيتامينات الهامة  مثل فيتامين أ  ك  بالإضافة إلى حمض الفوليك أو فيتامين بي 9  يحتوي أيضًا على معادن مهمة اولا مقادير العجين: 400غ دقيق 250ملل حليب دافئ ملعقة شاي خميرة 40غ زبدة دائبة ملعقة شاي ملح ( متل ما بتلاحظو انا عملت نصف الكمية لانو نحنا قلال بالبيت) اولا بنخلط …

أكمل القراءة »

طريقة عمل كفتة بالباذنجان المشوي والجبن

من الأطباق اللذيذة اللذيذة  المعدة بأكثر من طريقة  لكن الباذنجان و البشاميل يبقىان المكونات الرئيسية التي لا تتغير  يمكن تحضيرها مع الكفتة  اللحم المفروم  أو اللحم المقادير:_ نصف كيلو لحم مفروم نصف كوب فول صويا بودر او مفروم بصله مبشوره_فص ثوم ملعقه كبيرة بقدونس مفري_صفار بيضه ملح _فلفل _بابريكا الطريقة:_ توضع كل المقادير علي اللحم المفروم وتفرم مره اخري وتقلب …

أكمل القراءة »

فساتين الخطوبة القصيرة

 تبحث كل العروس عن شيء مختلف وغريب عن الصيحات المتواجة  التي ترتديها جميع العرائس فستان الخطوبة القصير يمنح العروس مظهراً أنيقاً مليئاً بالأنوثة والجاذبية

أكمل القراءة »