مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

تحضير سمك السلمون يعتبر سمك السلمون من الأطباق الغنية بالبروتينات و الفيتامينات فهو لا يحتوي على سعرات حرارية عالية، ويمكنك صنع من السلمون أطباق جانبية مختلفة كالسلمون المدخن و المقلي وغيرها، كما يحتوي طبق السلمون على فوائد عديدة فهي تزيد نمو الأطفال لدى المرأة الحامل كما أنه يحافظ على شبكية العين و يقلل من نسبة أمراض العيون. و سنقدم لك …

مكونات سمك الهامور بالفرن طبق سمك الهامور بالفرن من الأطباق الرئيسية الشهية والمفيدة، حيث أن الأسماك لها فائدة كبيرة للصحة ذلك لعدم احتوائها على الدهون، وسنقدم لك هنا  طريقة صنع سمك الهامور بالفرن، و كل ما عليكي القيام به هو اتباع مقادير سمك الهامور و خطواته السهلة لتحصلي على طبق مميز و شهي. طريقة عمل سمك الهامور بالفرن المقادير سمكة …

عمل خيار البحر يعتبر خيار البحر من اللحوم البحرية، و يعد من اللحوم التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات و الفيتامينات الصحية و المفيدة، وسنقدم لك طريقة تحضيره، وكل ما عليكي القيام به هو اتباع مقادير طبخه و خطواته البسيطة لتحصلي على طبق مميز. طريقة طبخ خيار البحر المقادير 2 من خيار البحر. …

تحضير الجمبري المسلوق يعتبر الجمبري المسلوق من الأطباق الجانبية الشهية، وهو عبارة عن طبق من شوربة الجمبري مسلوق مع الخضار، كما يمكنك صنع العديد من أطباق الجمبري المفيدة والشهية ومنها أطباق رئيسية وجانبية، حيث يمكنك تحضير الجمبري بسهولة و بوقت قصير، و سنقدم لك طريقة صنع الجمبري المسلوق مع الخضار و بطريقة رائعة و لذيذة، و كل ما عليكي القيام به …

اعداد سمك موسى يعتبر سمك موسى من الأطباق البحرية الشهية و التي يمكنك صنعها بعدة طرق مميزة كما يمكنك صنعها بالفرن و قليها بالزيت مع شرائح الليمون، وسنقدم لك طريقة صنع سَمك موسى مع الخضار و كل ما عليكي القيام به هو اتباع مقادير سَمك موسى و خطواته البسيطة لتحصلي على طبق مميز و رائع. مقادير سمك موسى مع الخضار 3 …

اعداد كفتة السمك تعتبر الكفتة من الأطباق الرئيسية و التي يكثر الإقبال عليها بشكل كبير، و يمكن عمل الكفتة من اللحم المفروم و صدور الدجاج المفرومة،و تعد كفتة السمك من أشهى أنواع الكفتة كما أنها في المناطق الساحلية لا تكلف الكثير، حيث تعد الاسماك من أقل أسعار اللحوم، كما أن كفتة السَمك تحتوي على كمية وافية من البروتينات و التي تساعد …

مكونات سمك سنجاري تعتبر الأطباق البحرية من أشهى المأكولات التي يقبل عليها الأغلب و التي تتنوع الأطباق المختلفة بها، وسنقدم لك طريقة عمل سمك سنجاري المشوي بالفرن و كل ما عليكي القيام به هو اتباع المقادير و خطوات الوصفة لتحصلي على طبق مميز. مقادير سمك سنجاري مشوي سمكتان متوسطتا الحجم. ملعقتان كبيرتان من الثوم المهروس. 3 حبات كبيرة من البصل مقطع …

اعداد كبسة السمك تعتبر كبسة السمك من الأطباق الرئيسية و التي تتميز بمذاقها الشهي مع البهارات المختلفة، و تعد طبقا متميزا بنكهتها الرائعة، كما أنه يمكنك تحضيرها مع أي نوع من الأسماك المفضلة لديك، و سنقدم لك هنا طريقة تحضير كبسة السمك الشهية كطبق رئيسي مميز و كل ما عليك القيام به هو اتباع مقاديرها و خطواتها لتحصلي على طبق …

العنايه بجمال الشعر المجعد يعتبر الشعر المجعد من أصعب أنواع الشعر من ناحية تصفيفه وتسريحه، حيث يحتاج الشعر المجعد إلى اتباع طرق معينة للتصفيف خاصةً إذا كان من النوعية الجافة، ومن أكثر الطرق المتبعة في تسريحه هو استخدام مجفف الشعر (السشوار) على درجة حرارة مرتفعة، أو فرده باستعمال المكواة، وطبعاً اللجوء لاستخدام هذه الطرق بصورةٍ متكررة تؤدي إلى تقصف الشعر …

التخلص من الصلع للرجل يعتبر سقوط الشعر بشكل يومي أمر طبيعي حيث أن معدل تساقط الشعر في اليوم الواحد يتراوح بين الخمسين إلى المائة شعرة، حيث أنه وبعد سقوط الشعرة في هذه الحالة تبدأ ظهور شعرة جديدة، إلا أنه وفي بعض الحالات فقد يكون تساقط الشعر أكثر من ذلك وقد لا ينمو شعر جديد ليحل محل ذاك الذي سقط، والصلع …

معلومات عن اهمية ورق الغار للشعر يعد ورق الغار من المنكهات التي تضاف للطعام لزيادة مذاقه الشهي، وتنمو أشجار الغار في مناطق البحر الأبيض المتوسط، وهذه الشجرة دائمة الخضرة، ويكون شكل الأوراق بيضاوياً ومعرّقاً، وطعمها حادٌ ولاذعٌ ولكن لا تؤكل لأن طعمها مر، وينتشر استخدام هذه الأوراق في المطابخ الهندية بشكلٍ أساسي وعلى نطاقٍ واسعٍ، كما أن لأوراق الغار العديد …

العنايه الشعر بالشعر المجعد يعتبر الشعر المجعد من أصعب أنواع الشعر من ناحية تصفيفه وتسريحه، حيث يحتاج الشعر المجعد إلى اتباع طرق معينة للتصفيف خاصةً إذا كان من النوعية الجافة، ومن أكثر الطرق المتبعة في تسريحه هو استخدام مجفف الشعر (السشوار) على درجة حرارة مرتفعة، أو فرده باستعمال المكواة، وطبعاً اللجوء لاستخدام هذه الطرق بصورةٍ متكررة تؤدي إلى تقصف الشعر …

اهمية الكبريت الأصفر للشعر الكبريت من المواد التي تتواجد بالطبية بمفردها أو مع مواد أخرى، كما أنَّ أغلب الكائنات الحية سواء النباتات أو الحيوانات تنتج هذه المادة و تحتاجها بشكل أساسي، أما فيما يخص الإنسان فإنَّه يتعامل مع الميثيل سلفونيل بدلاً من الكبريت و هو مركب ينتجه الجسم من الكبريت لاستخدامه في العديد من العمليات الحيوية، وسنقوم بتقديم أهم فوائد الكبريت …

معلومات عن إزالة الفازلين من الشعر تم اكتشاف مادة الفازلين في عام  1959 من قبل العالم الكيميائي روبرت تشيزيبرو، الذي قام بالكشف عنه في حقول النفط  البنسلفانية، وذلك عندما لاحظ بأن عمال النفط  يتذمرون من وجود مادة شمعية تتكون على القضبان والمضخات الفولاذية بالمحطة، ويجدون مشكلة في التخلص منها وإزالتها، ووجدوا أن هذه المادة مسكنة وشافية للجروح والحروق، مما آثار …

استخدام الحناء لكثافة الشعر يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل الشعر المختلفة التي تسبب لهم المظهر الغير لائق الأمر الذي يُشعرهم بالازعاج وعدم الثقة بالنفس، لذا يلجأ بعض الأشخاص لاستعمال المستحضرات الخاصة بالعناية بالشعر بينما يلجأ البعض الآخر لعمل وصفات بسيطة وغير مكلفة في المنزل، وتعتبر الحناء من المواد الطبيعية المفيدة في علاج مشكلة الشعر الخفيف حيث أنها تساهم في …