اسباب التهاب مفصل الركبة يُعرف مفصل الركبة على أنه أكبر مفصل من مفاصل جسم الإنسان فهو يقوم على ربط الفخذ مع الساق، بينما تتكون الركبة من مفصلين اثنين فقط المفصل الأول يأتي بين عظم الساق والفخذ في حين يأتي المفصل الثاني بين عظم الفخذ والرضفة، فعن طريق الركبة يتم السماح للإنسان بأداء العديد من الحركات مثل الثني والبسط إضافة إلى …
أكمل القراءة »علاج ألم كعب القدم
اعراض ألم كعب القدم قدم الإنسان هي العضو الذي يقع في آخر الساق، وتكون ذات بنية ميكانيكية قوية ومعقدة، فهي تحتوي على ثلاثة وثلاثين مفصلاً وأكثر من مئة عضلة ووتر ورباط، تتعاون هذه الخلايا والأنسجة معاً من أجل المحافظة على توازن الجسم وتسهيل عملية الحركة والانتقال من مكان لآخر، وتتكون القدم من ثلاثة أقسام رئيسية وهي:مؤخرة القدم التي تتكون من …
أكمل القراءة »اسباب غضروف الرقبة
علاج غضروف الرقبة تعرف الرقبة بأنها أحد أهم أعضاء الجسم، فهي تعمل على وصل الرأس مع باقي أعضاء الجسم من خلال مجموعة من الفقرات والغضاريف، وتعد المشاكل التي تصيب غضروف الرقبة واحدة من أكثر المشاكل التي يتعرض لها الكبار في السن بنسبة أكبر دوناً عن غيرهم من الفئات العمرية الأخرى، وقد تتنوع هذه المشاكل إلى انزلاق غضروف الرقبة أو تصلبها، …
أكمل القراءة »أعراض الديسك
اسباب الديسك يعد الديسك من أكثر الأمراض انتشارًا في وقتنا الحالي، والديسك هو عبارة عن قرص مكون من مادة تشبه الجيلاتين تتواجد بين الفقرات وهي مسؤولة عن تقليل الاحتكاك بين الفقرات وتحمي من الصدمات الخارجية، ويتم تثبيت هذا القرص في مكانه بواسطة حزامٍ خارجي بحيث يمنعه من الانزلاق أو التحرك من مكانه، وفي حال تحرك القرص وانزلق على النخاع الشوكي …
أكمل القراءة »اسباب التمزق العضلي
علاج التمزق العضلي هي جزء من الجهاز الحركي في الجسم، حيث تتكون من حزم تتألف من ألياف عضلية، وكل ليف عضلي يتكون من لويفات عضلية تتألف هي الأخرى من خلايا عضلية وهي تعد وحدة البناء في العضلات، تتكون الخلية العضلية من خيوط بروتينية صغيرة الحجم لها القدرة على الانقباض والانبساط تسمى بالمايوسين والاكتين، حيث أن خيوط المايوسين تنزلق فوق خيوط …
أكمل القراءة »أهمية الفطور الصباحي
معلومات عن فوائد الفطور الصباحي يساهم الفطور الصباحي بعد الصيام طوال الليل في اعادة مستوى السكر في الدم الى المستوى الطبيعي، ويرفع من مستوى الطاقة في الجسم، ويزيد من رصيد جلايكوجين الكبد والعضلات، بالاضافة الى انه يوفر اعداد كافية من الكربوهيدرات والعناصر الغذايية الاخرى اللازمة لاعلاء مستوى السكر في الدم، ومن منحى اخر فانه يدعم العضلات والجهاز العصبي، لذا فان …
أكمل القراءة »علاج تأخر النطق عند الأطفال
سبب تأخر النطق عند الأطفال يعد الكلام أهم وسائل التعبير التي من خلالها يتمكن الإنسان من التواصل مع محيطه، وتصدر الأصوات من داخل التجويف الفموي من خلال ما يسمى بالأحبال الصوتية والتي توجد في حنجرة الإنسان، حيث ينبعث الصوت من خلال اهتزاز هذه الأحبال بشكل معين، وهناك ما يسمى بمخارج الحروف الصوتية والتي تتشكل منها الكلمات، وكل حرف له مخرج …
أكمل القراءة »التخلص من اللعثمة النطقية
علاج اللعثمة النطقية تسمى أيضاً التأتأة، وهي من الأعراض التي تظهر عند الأطفال والكبار، لكنها في معظم الأحيان تظهر في سن الطفولة المبكرة، وتحديداً في العمر الذي يتراوح ما بين سن ثلاث سنوات إلى أربع سنوات ونصف، وتظهر هذه اللعثمة عن حوالي 90% من الأطفال، وتختفي في غالبية الحالات، لكنها تبقى مع البعض وتكبر معهم، إذ أن العديد من الأشخاص …
أكمل القراءة »طرق تجنب اضطرابات الصوت
علاج اضطرابات الصوت يعد الصوت أحد مميزات الإنسان التي يختلف بها عن أي شخص آخر، حيث إن هناك ما يسمى ببصمة الصوت، والتي يمكن تشبيهها ببصمة الإصبع، ويتم استخدامها في العلم الحديث للتعرف على هوية الأشخاص، وفتح قفل الأجهزة الذكية والأجهزة اللوحية المختلفة، وينطلق الصوت من الفم عن طريق آلية خاصة، وقد ينتج ما يسمى باضطرابات الصوت عند تضرر هذه …
أكمل القراءة »اعراض مرض الكزاز
علاج مرض الكزاز مرض الكزاز هو التهاب بكتيري يصيب الجهاز العصبي، ويتسبب بحدوث شد في عضلات الجسم، ويُعرف أيضًا بتصلب الفك؛ لأنه يتسبب بانقباض عضلات الرقبة والفك، لكنه ينتشر إلى أجزاء الجسم الأخرى، قد يكون الكزاز مهدد لحياة الفرد إذا ما ترك دون علاج، وحوالي 10-20% من التهابات الكزاز قاتلة بحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، ويعتبر مرض الكزاز …
أكمل القراءة »اسباب الانيميا الحادة
علاج الانيميا الحادة تحدث الانيميا الحادة نتيجة حدوث نقصان في عدد خلايا الدم الحمراء، والتي تتمثل وظيفتها في نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أعضاء الجسم، ويتم تشخيص المريض على أنه مصاب بفقر الدم عند حدوث انخفاض في تركيز هيموجلوبين الدم، أو انخفاض في تعداد كريات الدم الحمراء، أو انخفاض في تركيز الهيماتوكريت، وسنعرض في هذا المقال بعض التفاصيل عن الإصابة بالانيميا …
أكمل القراءة »أعراض مرض كاوازاكي
اسباب مرض كاوازاكي يعد مرض كاوازاكي أحد الأمراض نادرة الحدوث والتي تصيب الأطفال عادة وذلك في سن صغيرة، ويظهر هذا المرض على هيئة التهاب يصيب جميع جدران الأوعية الدموية في جميع أنحاء جسم الطفل، وقد يؤثر الالتهاب على الأوردة والشرايين والشعيرات الدموية وهذا هو السبب الذي يجعل هذا المرض عبارة عن مرض خطير، لذلك فإن هناك أهمية بالغة لاكتشاف هذا المرض في وقت …
أكمل القراءة »كيفية علاج الدوالي
التصليب للتخلص من الدوالي يعتبر الدوالي أحد الأمراض شائعة الانتشار خاصة عند كبار السن، وهو عبارة عن توسع وتعرج في الأوردة الدموية السطحية والشعيرات، وعادة ما يصيب المناطق المختلفة من الجسم خاصة الساقين، ومرض الدوالي عبارة عن أربع أنواع وهي دوالي الساقين، ودوالي الخصيتين، ودوالي المريء، ودوالي الحوض لدى السيدات، وعادة ما يصيب هذا المرض الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين …
أكمل القراءة »اسباب حموضة الدم
علاج حموضة الدم تعرف درجة الحموضة علميًا بأنها مقياسٌ لتركيز أيونات الهيدروجين في السائل، وحسب مقياس الحموضة تندرج قيم درجة حموضة جميع السوائل بين ٠-١٤، وكلما انخفضت القيمة عن ٧ فستدل على أنَّ السائل حمضي، وكلما ازدادت قيمته عن ٧ فسيكون السائل قاعدي، أما عندما تكون قيمته ٧ فسيكون الوسط متعادل، وبشكلٍ طبيعي تكون درجة حموضة الدم متعادلة بقيمة ٧.٤، وهي …
أكمل القراءة »كيفية عمل القلقاس
تجهيز القلقاس القلقاس من الخضروات التي يندر تناولها و لكنها من الخضروات الغنية بالقيمة الغذائية العالية، ويعد القلقاس من الأطباق التي تشتهر بمصر و بلاد الشام، فهي من الأطباق السهلة التحضير غير انها تختلف طرق صنعها من بلاد لآخر، وسنقدم لك طريقة طبخه على الطريقة المصرية بطريقة رائعة و لذيذة. مقادير القلقاس كيلو ونصف من اللحم. حبة كبيرة من البصل المفروم. …
أكمل القراءة »