معلومات عن فوائد اللبن لبشرتك يُعد الحليب أحد المواد الغذائية المفيدة جداً لجمال البشرة والوجه، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الخاصة بجعل الوجه نضراً ومشرقاً مثل المعادن والفيتامينات، وهذا ما يجعل هذا الموضوع تحديداً يهم السيدات أكثر من الرجال، فيحرصن بكثرة على تطبيق مختلف الوصفات والخلطات والطرق للحصول على بشرة متألقة وجميلة وجذابة وخالية من الشوائب، فيستخدمن في …
أكمل القراءة »استخدامات فيتامين سي للبشرة
اهمية فيتامين سي للبشرة فيتامين (سي) أو ما يُعرف بحمض الإسكوربيك، وهو عبارة عن اسكوريك أسيد، يمتاز بسرعة ذوبانه في الماء، ويوجد بكثرة في العديد من أصناف الفواكه والخضروات، مثل: البرتقال والليمون والفواكه الحمضية، إضافة إلى البندورة. يُمكن أن يُسبب نقصه في جسم الإنسان إلى زيادة الإصابة بنقص المناعة وأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، لذلك يُنصح بتناوله بكثرة من خلال …
أكمل القراءة »اهمية الميرمية للبشرة
استخدامات الميرمية للبشرة تعرف الميرمية بأنها واحدة من أكثر الأعشاب الطبيعية التي يتم استخدامها في علاج العديد من المشاكل الصحية، فهي تحتوي على نسبة عالية من القيم الغذائية المهمة لجسم الإنسان مثل الفيتامينات والمعادن المهمة مثل عنصر الزنك والفيتامين أ وفيتامين ك، إضافة إلى أن الميرمية تحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تعتني بجمال البشرة وصحتها، وسنقدم في هذا المقال …
أكمل القراءة »وصفات تبييض الرقبة
كيفية تبييض الرقبة يتغير لون بشرة الرقبة من جراء عدة عوامل، إما أن تكون عوامل طبيعية وعوامل خارجية في بعض الأحيان، أو نتيجة التعرض لأمراض جلدية أحياناً أخرى، حيث يطرأ تغيير على لون الجلد وذلك بنسب متفاوتة مما يسبب مشاكل وبالأخص عند السيدات، وهذا ما يطلق عليه مسمى اسوداد الجلد، كما يمكن أن تحدث هذه المشكلة الجلدية عند الأطفال الرضع …
أكمل القراءة »التخلص من حب الشباب
وصفات للقضاء على حب الشباب يعرف على أنه أحد المشكلات التي يعاني منها الشباب، والمراهقون بشكل خاص، وذلك بسبب زيادة مستوى الهرمونات في الجسم، وبالتالي زيادة كمية الزيوت المفرزة من الغدد الدهنية، ويظهر حب الشباب على شكل رؤوس حمراء أو سوداء أو بثور، ولا يقتصر مكان وجوده على الوجه فقط بل من الممكن أن ينتشر على الصدر والأكتاف والذراعين، وفي …
أكمل القراءة »اهمية ماسك الأفوكادو للوجه
اهمية ماسك الأفوكادو للوجه كيفية عمل ماسك الافوكادو لبشرتك يعتبر الأفوكادو من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة والمفيدة لصحة جسم الإنسان، ينمو الأفوكادو في المناطق ذات المناخ الدافئ ويحتوي على معدلاتٍ عالية من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ومجموعة من الفيتامينات أبرزها فيتامين (B) وفيتامين (A) وفيتامين (C)، ومجموعة من المعادن مثل البوتاسيوم والفسفور والنحاس والمغنيسيوم بالإضافة إلى البروتين والألياف …
أكمل القراءة »اهمية الماء للبشرة
استخدامات الماء لبشرتك يحتاج جسم الإنسان إلى كمية وافرة من الماء يومياً، حيث أن الماء يشكل ما يقارب ثلثي وزن الجسم تقريباً، أي ما يعادل 55% – 78% من نسبة السوائل في الجسم، وهذا يتطلب منه الانتظام على شرب الماء بنسبة جيدة كي يحافظ على سلامة عمل الأجهزة الحيوية والأعضاء داخل الجسم كي تقوم بوظائفها بالشكل المطلوب، حيث أن قلة …
أكمل القراءة »كيفية تصفيف الشعر المجعد
العنايه بجمال الشعر المجعد يعتبر الشعر المجعد من أصعب أنواع الشعر من ناحية تصفيفه وتسريحه، حيث يحتاج الشعر المجعد إلى اتباع طرق معينة للتصفيف خاصةً إذا كان من النوعية الجافة، ومن أكثر الطرق المتبعة في تسريحه هو استخدام مجفف الشعر (السشوار) على درجة حرارة مرتفعة، أو فرده باستعمال المكواة، وطبعاً اللجوء لاستخدام هذه الطرق بصورةٍ متكررة تؤدي إلى تقصف الشعر …
أكمل القراءة »استخدام ورق الغار للشعر
معلومات عن اهمية ورق الغار للشعر يعد ورق الغار من المنكهات التي تضاف للطعام لزيادة مذاقه الشهي، وتنمو أشجار الغار في مناطق البحر الأبيض المتوسط، وهذه الشجرة دائمة الخضرة، ويكون شكل الأوراق بيضاوياً ومعرّقاً، وطعمها حادٌ ولاذعٌ ولكن لا تؤكل لأن طعمها مر، وينتشر استخدام هذه الأوراق في المطابخ الهندية بشكلٍ أساسي وعلى نطاقٍ واسعٍ، كما أن لأوراق الغار العديد …
أكمل القراءة »كيفية تصفيف الشعر المجعد
العنايه الشعر بالشعر المجعد يعتبر الشعر المجعد من أصعب أنواع الشعر من ناحية تصفيفه وتسريحه، حيث يحتاج الشعر المجعد إلى اتباع طرق معينة للتصفيف خاصةً إذا كان من النوعية الجافة، ومن أكثر الطرق المتبعة في تسريحه هو استخدام مجفف الشعر (السشوار) على درجة حرارة مرتفعة، أو فرده باستعمال المكواة، وطبعاً اللجوء لاستخدام هذه الطرق بصورةٍ متكررة تؤدي إلى تقصف الشعر …
أكمل القراءة »استخدام الكبريت الأصفر للشعر
اهمية الكبريت الأصفر للشعر الكبريت من المواد التي تتواجد بالطبية بمفردها أو مع مواد أخرى، كما أنَّ أغلب الكائنات الحية سواء النباتات أو الحيوانات تنتج هذه المادة و تحتاجها بشكل أساسي، أما فيما يخص الإنسان فإنَّه يتعامل مع الميثيل سلفونيل بدلاً من الكبريت و هو مركب ينتجه الجسم من الكبريت لاستخدامه في العديد من العمليات الحيوية، وسنقوم بتقديم أهم فوائد الكبريت …
أكمل القراءة »كيفية إزالة الفازلين من الشعر
معلومات عن إزالة الفازلين من الشعر تم اكتشاف مادة الفازلين في عام 1959 من قبل العالم الكيميائي روبرت تشيزيبرو، الذي قام بالكشف عنه في حقول النفط البنسلفانية، وذلك عندما لاحظ بأن عمال النفط يتذمرون من وجود مادة شمعية تتكون على القضبان والمضخات الفولاذية بالمحطة، ويجدون مشكلة في التخلص منها وإزالتها، ووجدوا أن هذه المادة مسكنة وشافية للجروح والحروق، مما آثار …
أكمل القراءة »كيفية تكثيف الشعر
استخدام الحناء لكثافة الشعر يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل الشعر المختلفة التي تسبب لهم المظهر الغير لائق الأمر الذي يُشعرهم بالازعاج وعدم الثقة بالنفس، لذا يلجأ بعض الأشخاص لاستعمال المستحضرات الخاصة بالعناية بالشعر بينما يلجأ البعض الآخر لعمل وصفات بسيطة وغير مكلفة في المنزل، وتعتبر الحناء من المواد الطبيعية المفيدة في علاج مشكلة الشعر الخفيف حيث أنها تساهم في …
أكمل القراءة »اهمية الكزبرة الخضراء للشعر
استخدام الكزبرة الخضراء للشعر الكزبرة من النباتات العشبية المتميزة برائحتها العطرية الفوّاحة وأوراقها الخضراء وأزهارها ذات اللون القرنفلي، وتُعد الكزبرة إحدى أنواع التوابل المستخدمة في أغراض الطهي ولهذه النبتة العديد من الفوائد التي تمنحها لصحة الجسم والشعر والبشرة، تحتوي الكزبرة على عدة عناصر غذائية أهمها الزيوت العطرية والأملاح المعدنية كالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم بالإضافة إلى الحديد وحمض الفوليك ومجموعة من الفيتامينات …
أكمل القراءة »استخدام زيت البنفسج للشعر
اهمية زيت البنفسج للشعر يستخرج زيت البنفسج من زهرة البنفسج التي تمتاز برائحتها العطرة والزكية ولونها البنفسجي المائل إلى الزراق، ولها فوائد طبية متعددة لأنها تحتوي على زيوت متطايرة، ويعمل زيت البنفسج على شد الجلد ويمنحه الحيوية والنضارة ويحميه من الأمراض وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين E، كما أنه يستخدم في صناعة العطور ويساعد في علاج العديد من الأمراض …
أكمل القراءة »