أرشيف الوسم : وأضرار

فوائد وأضرار زيت السمك

زيت السمك في شكل حبيبات شفافة ناعمة الملمس ، ويحتوي على لون الزيت الأصفر ، زيت السمك يحتوي على العديد من الفيتامينات يفيد زيت السمك بشكل مباشر للمراة الحامل وفي علاج مشاكل الامعاء والقلب وضغط الدم والتوتر وضعف المناعة كما ويساعد على تخفيف الوزن ويساعد ايضا على علاج مشاكل صحية اخرى , ويعتبر زيت السمك من الزيوت الغنية بالأحماض المفيدة …

أكمل القراءة »

تعرفوا علي فوائد وأضرار الديتوكس

الديتوكس من الوسائل التي انتشرت مؤخرا للتخلص من السموم بالجسم ومساعدته علي زيادة الحرق وخسارة الوزن الزائد . انتشر في الآونة الأخيرة نظام للتخلص من الوزن الزائد والسمنة يدعى “ديتوكس”، الذي يعتمد على نسبة عالية من الماء المنقوع فيه الخضراوات والفواكه، مع الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، ويكون لعدة أيام متتالية، ويتم تناول هذه العناصر طوال اليوم، وبالفعل أثبتت فعاليتها …

أكمل القراءة »