أرشيف الوسم : قبل

معلومات عن فوائد المشي قبل الاكل تعدُّ رياضةُ المشي إحدى أهمّ الرياضات وأسهلها التي يمكن ممارستها في أي وقتٍ ومكان، وعلى الرَّغم من بساطةِ هذه الرياضة إلَّا أنَّ الانتظامَ في ممارستها يعود بالعديدِ من الفوائد للجسم، مثل: خفض خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري وتقوية العظام والعضلات بالإضافة لتأثيره على الدماغ وزيادة التركيز وتحسين الذاكرة، كما أنَّ رياضة …

أعربت الفنانة المصرية إيمان العاصي عن حبها للاعب كرة القدم السابق محمد أبو تريكة ، خاصة بعد أن اختاره الفيفا من بين أفضل 48 لاعباً في التاريخ. إيمان العاصي، اكتفت بنشر صورة أبو تريكة مرفقة بتعليق: “الفيفا تختار تريكة رقم 19 ضمن أفضل 48 لاعب على مدار التاريخ”، وزيلتها بصورة قلب، مما أثار تعليقات جمهورها الذي كشف عن عشقه الكبير …

وتعليقاً على وفاة الفنانة دينا هارون ، أعرب الفنان السوري سلاف فواخرجي عن حزنها وأسفها. ونشرت صورة لها على حسابها على “إنستغرام”وعلقت عليها كاشفة ما كانت عليه حالتها قبل أيام من وفاتها. وكتبت: “قبل كم يوم عيونك كان كلهم أمل. وانت عم تشدي على إيدي ومصرة تعيشي وعم تقولي كل الوقت يارب، يارب، يارب. الرب يكون معك حبيبتي وان شاءالله …

توافد نجوم الفن على السجادة الحمراء لمهرجان الجونة قبل لحظات من حفل افتتاح الدورة الثانية للمهرجان ، وحضور عدد من النجوم المبكرة مثل منى زكي وليلى علوي وسابا مبارك وبسامة و ناهد السباعي وآخرين. منى زكي وليلى علوي على السجادة الحمراء لختام مهرجان الجونة واستعرضت عدة فنانات اطلالاتهن على السجادة الحمراء لمهرجان الجونة قبل حفل الختام وعلى رأسهن منى زكي …

أصدرت شركة الشبكات الاجتماعية تويتر التهديد لحظر حساب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بسبب تغريداته ، قائلا إن سياستها لا مفر منها. وقالت فيجايا غاددي، رئيسة قسم الشؤون القانونية والسياسة في تويتر، “إن هذا الأمر ليس استثناءًا شاملاً للرئيس أو لأي شخص آخر”، ويأتي ذلك بعد أن دعا النقاد مرارًا وتكرارًا إلى حذف حساب تويتر الخاص بدونالد ترامب بعد نشره العديد …

دعا خبراء التكنولوجيا ، الذين يرغبون في شراء هواتف iPhone الجديدة التي أعلنت يوم الأربعاء الماضي ، إلى التأخير. وادعى الخبراء، أن الأشياء التي تدعو إلى التريث، اعتزام “آبل” إطلاق نظام التشغيل الجديد، والثوري، “iOS 12″، وبالتالي فإن التحديثات المرتقبة قد تحمل مزايا تغني الحرفاء عن اللجوء إلى جهاز جديد يكلفهم مبلغا باهظا. وكشفت شركة “آبل” الأميركية في نيويورك عن …

السعادة هي الرضا والسلام الداخلي ، بعيدا عن أي مزيف من الحياة التي نعيش فيها ، وحتى هؤلاء المشاهير لن يكونوا قادرين على تحقيق معنى السعادة الحقيقية ، لا الشهرة ولا مالهم ، لذلك لجأ بعضهم إلى الانتحار . فعلى مر التاريخ نجد نماذج من المشاهير قد انتحروا بالفعل، مع اختلاف طرق الانتحار، ولكن الدافع واحد لأنهم لن يتأقلموا مع …

عادات ما قبل النوم كثيرة ، مثل قراءة كتاب أو الاستحمام أو تصفح مواقع الشبكات الاجتماعية وغيرها ، ولكن ما رأيك في صنع كوب حليب ضمن عاداتك المسائية؟ فوائد الحليب قبل النوم لا تعد ولا تحصى. فوائد شرب اللبن قبل النوم 1) تهدئة الأعصاب والقضاء على الأرق وذلك لأنه غني بالأحماض الأمينية المهدئة. 2) ان اللبن غني بالكتيريا النافعة التي …

تحتفل النجمة البريطانية دعاء ليبا بأول حفلة موسيقية لها في تركيا ، خاصة في أنطاليا في 14 أغسطس. وكشفت صحيفة “حرييت” التركية أنّ النجمة أثارت الاستغراب بشروطها، إذ طلبت تناول الشاورما ولبن العيران قبل الحفل ووجود الأزهار في كل مكان حولها وإحضار عسل مانوكا النيوزلندي، وهو أغلى انواع العسل وأندره في العالم، وماء جوز الهند الذي تشربه بكثرة خلال النهار …

اليوم يصادف عيد ميلاد الراحل مايكل جاكسون ، الذي توفي قبل 9 سنوات بعد تناول جرعة من المهدئات المفرطة. ولفتت تقارير إعلامية أنه منذ وفاته في العام 2009 لم تتوقف أرباح جاكسون المادية عن الازدياد من أعماله الفنية في عالم الغناء والاستعراضات الموسيقية التي أصبحت إرثاً فنياً، حيث تشير التقديرات الأخيرة إلى أن ثروة مؤسسة مايكل جاكسون تضاعفت لتصل إلى …

أجرى فريق من العلماء دراسة لكشف ما يشعر به الشخص عندما يترك حياته ، وهو سؤال لطالما طرحه العلم ولم يتمكن من الإجابة عليه. شملت الدراسة 264 شخصًا لاقوا موتا ظاهريا، وكانت الدراسة عبارة عن أسئلة توجه لهم، ليجيبوا عن شعورهم قبل الموت، وجاءت معظم الإجبابات متشابهة في معظم الحالات، حيث يرى الكثير لحظات ما من حياتهم بما فيها تلك …

 قال علماء بريطانيون ان حياة الارض الاولى تطورت بعد اصطدام كوكب صغير اصطدم بالارض. كان التأثير الجانبي للتصادم هو ظهور الحياة الأولى على الأرض. اكتشف العلماء أن هذا حدث قبل 100 مليون سنة مما كان يعتقد سابقا. وعمل الباحثون مرة أخرى من خلال دراسة التاريخ التطورى للحيوانات الحالية للعثور على بعض التفاصيل الجديدة التى تكشف الحياة الأولى على الأرض وحول …

مع قدوم عيد الفطر  يجب أن نستعد لاستقباله ولحضور الأحداث العائلية  والتجمعات العائلية  والعشاء والغداء مع الأصدقاء. إذا كنت تبحث عن العناية ببشرتك بطريقة مميزة لإلقاء نظرة مذهلة على عيد الفطر – قبل حلول العيد، لا بد من ان تمنحي جسمك الوقت الكافي من النوم المريح والهانئ خلال الليل، فالنوم في المساء لمدة ثماني ساعات يومياص، يساعدك في الحفاظ على …

عندما يبدأ فصل الصيف وتبدأ العطلة ، تذهب العديد من العائلات إلى الشواطئ للاستمتاع بالطبيعة الجميلة للبحر ، بالإضافة إلى بدء تمارين السباحة في النوادي الرياضية في العطلة. يخاف البعض من تناول الطعام قبل وأثناء السباحة. في هذا التقرير نعرف ما إذا كنا نأكل قبل السباحة أو الذهاب إلى البحر أم لا؟ قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية والسمنة والنحافة، …

وكشف هشام  ابن الفنان الراحل محمد شرف  عن مشيئة والده قبل وفاته والأشياء التي تعلمها منه في حياته  بعد وفاة والده عن عمر 55 عامًا وبعد مسيرة فنية متميزة فيها قدم عدد من الأدوار والكوميديا الشهيرة بدرية طلبة توجه رسالة مؤثرة لزملاءها بسبب ابن محمد شرف وقال ابن الفنان محمد شرف في تصريحات صحفية له ان والده أوصاه بان يفعل …