مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

تتعرض البشرة الجلدية والوجه للعديد من العوامل ، مثل التعرض للتلوث والأشعة فوق البنفسجية والإجهاد البدني والنظام الغذائي غير الصحي والتعرض للمواد الكيميائية في بعض المنتجات ، سكراب روعه لتنظيف الجسم من الخلايا الميته وتلميع وترطيب البشره من اول مره خلطة السكر هي من اروع الخلطات التي تجعل الجسم ناعم ومشدود ورطب تعالي نرغي قليل وراح تنبسطي بي ها الرغي …

تعاني السيدة بعد الحمل والولادة من تغير لون الجسم التكلفة تزعجها ولكن يتم استخدام وصفتها من خلال واحدة من الأخوات لتشمل كل جمال ونعومة جسمك اولا يتطلب منك قبل عمل صنفره لجسمك تعملي خلطات لترطيب الجسم واليك الخلطه مقدار من زيت زيتون+زيت لوز مر +عصير نص ليمونه+من 2الى3ملاعق زبادي تخلط امنيح وتوضع على جسمك ساعتين اوالمده الي المرغوب بها حتى …

قد تسبب المناطق الحساسة المظلمة إحراجا للكثيرين ، وخاصة العروس في ليلة زفافها أو أولئك الذين يرتدون ملابس صيفية قصيرة ، ولكنها ليست حالة دائمة. من السهل التخلص من هذا الضوء وتخفيف هذه المناطق. من المستحسن استخدام الطرق الطبيعية لأنها أكثر أمانا من منتجات التبييض التجارية من اسباب اصابة منطقة الافخاذ بأسمرار وسواد الجلد كثيرة واهمها : عدم تغطية الفخذين …

 هي واحدة من أكثر مشاكل الجلد التي يمكن أن تحدث لأي منا. انها واحدة من أكثر المشاكل شيوعا في البالغين والأطفال. عدم ارتياح ارتداء الأحذية المفتوحة ، والتي يمكن أن تسبب الألم في القدمين في الحالات المتقدمة ، قناع سهل جدا يساعد على التخلص من تشقق الكعبين للقدمين ويعيد توحيد اللون ويزل الجلد الميت في وقت قصير وستحصلي على قدمين …

كفتة البطاطا هي واحدة من أكثر المقبلات اللذيذة والخفيفة للعشاء ، ويتم إعدادها من البطاطس المسلوقة ، والتي يتم إضافتها إلى التوابل وتقدم إما مقليًا أو مخبوزًا في الفرن. هناك طرق وأشكال عديدة لإعداد هذا الطبق ، وفي هذه المقالة سنقدم لك طريقتين بسيطتين لإعداد طبق من كفتة البطاطس. المقادير: *4 حبات بطاطا كبيرة * مفرومة دجاج * نصف علبة …

هو واحد من أشهر الأطباق الشرقية. كانت واحدة من أشهر مشهيات العصر العثماني. انتشر هذا الطبق على نطاق واسع في الشرق الأوسط لمقادير: نصف كغ من ورق العنب نصف حزمة من النعناع مفرومة فرما ناعما حزمة من البقدونس مفرومة فرما ناعما 2 حبة بصل متوسطة مقشرة و مفرومة فرما ناعما نصف كوب من الأرز المصري المغسول و المصفى 3 حبة …

طريقة عمل الكبسة السعودية يعتبر الكبسة من أفخر الأطباق لجميع المناسبات ، وهو مطبوخ في طبخ ربات البيوت الخليجية ، وخاصة في المملكة العربية السعودية. هناك من يتبع طريقة العمل مع اللحوم ، وآخرون يفضلون اتباع طريقة العمل مع الدجاج. المقادير كوبين رز دجاجة بصل, طماطم, بطاطس بهارات ( فلفل أسود+ فلفل أحمر+ كركم+ قرفة+ قرنفل) مكعب ماجي ليمون ( …

يعتبر الدجاج من أهم الأطعمة التي تعتمد على الإنسان لإعداد أطباقه المفضلة الرئيسية والجانبية ، والتي تتميز بطعمها اللذيذ ، كما تتميز بالدجاج بقيمة غذائية عالية ، فهي تحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم باستمرار والبروتينات الأكثر أهمية المقادير: 6 شرائح من صدور الدجاج المخلية ومنزوعة جلد كوبان من الأرز المطهى مسبقاً ½ كوب فلفل أخضر …

 هي نوع من العجين الجاف المصنوع من دقيق القمح والملح والماء. وهي تتشكل بأشكال مختلفة ويتم إعدادها بطرق مختلفة ، وهي وجبة مفضلة للغالبية العظمى من الناس ، وخاصة الأطفال. المكونات باكيت معكرونة من أي نوع. نصف كيلوغرام لحم مفرومة. علبة صلصة بندورة. نصف كوب كزبرة خضراء. ملعقتان كبيرتان زيت نباتي. حبة بصل. ملعقةٌ صغيرةٌ كاري. ملعقةٌ صغيرةٌ كركم. ملعقةٌ …

طريقة جديدة لتناول البطاطا والحصول على الفوائد والقيمة الغذائية لها ، بالإضافة إلى كونها وصفة لإعداد سريع ولا تحتاج إلى العديد من المكونات ، ويمكن تقديمها كطبق رئيسي بجانب أي نوع من السلطة أو إعدادها كجانب طبق أيضا. كيلو بطاطس نصف كيلو لحم مفروم خضار حسب الرغبه(يمكن جزره مبشوره _قطعه فلفل رومي احمر واصفر واخضر مقطع شرائح_بصله صغيره مقطعه حلقات …

بيتزا فاهيتا الدجاج هو واحد من أكثر أنواع البيتزا شعبية في العالم. وتشتهر بتقديمها كوجبة سريعة أو وجبة رئيسية في المطاعم والمنازل. كما تتميز بطعمها اللذيذ في جميع الفئات العمرية مقادير العجينة اي عجينة معتمدة عندك..وهذي طريقتي في العجينة : كاس وربع مـــــــاء دافىء . 3 كاسات كبيرةطحين . 6ملاعق طعام زيت . 1ونصف ملعقة طعام خميرة . 2ملعقة سكر …

البطاطا مع الكفتة هي نوع من الأطباق المصنوعة من اللحم المفروم ، ويتميز بطعمه اللذيذ ، وفوائده الصحية بسبب المواد الغذائية الغنية مثل الدهون المشبعة وغير المشبعة المقادير تعتمد على حجم العائلة بطاطس مقلية وموضوعة على ورق لازالة الزيوت نصف جزء من البطاطس في الصينية المستخدمة نرض فوقه كمية الكفتة ونضع طبقة بطاطس اخرى ونضع البازيلا المسلوقة وطبقة اخيرة من …

توجد أنواع كثيرة من الدجاج في طهاتنا العربية التقليدية ، وذلك بسبب مذاقها المميز ونضجها السريع وطرق إعدادها ، ولكن معظم العائلات لا تفضل أجنحة الدجاج ، رغم أنها لا تحتوي على الكثير من اللحوم مثل باقي الدجاج. المقادير: ظرف أجنحة دجاج مبهّرة 2 بصلة مقطعة مربعات فنجان قهوة كاتشب نصف فنجان قهوة عسل ملعقة صغيرة ملح قليل من البهار …

مجموعة متنوعة من الأطباق التي يمكن تحضيرها من اللحم ، سواء كان من اللحم القديم أو الأغنام ، تحتوي هذه اللحوم الحمراء على كميات كبيرة من البروتينات الضرورية للجسم ، وربة البيت يمكن أن تجلب كباب المقادير: – 2 كيلو من لحم الضأن الخالي من الدهون. – كوب كزبرة. – 3 أكواب عصير برتقال طازج. – 6 ثمرات برتقال مقشرة …

يمكن إعداده مع الدجاج واللحم المفروم والخضروات أو الخبز المحمص. المقادير … علبة تونة ، جزرة ، بصلة وكيس عيش توست مربعات جبنة كرافت علبة قشطة شوربة لحم او حبتين ماجي مذوبة في ماء ساخن الطريقة…. نقطع البصل لقطع صغيرة ونبشر الجزرة نصفي زيت التونة في قدر على النار ونشوح فيه البصل والجزر نضيف عليهن علبة التونة و ملح خفيف …