الشعر هو أحد أهم عناصر الجمال بالنسبة للمرأة فهو تاج رأس المرأة ويزيد من الأنوثة ويبرز جمالها إلى حد كبير كل النساء اللواتي يبحثن عن شعر طويل
![]()
شعرك لامع وناعم بخطوات بسيطة …
= قومى بوضع زيت اللوز أو زيت جنين القمح على أصابعك وقومى بعمل تدليك لفروة رأسك لتنشطي الدورة الدموية ولتصل إلى الغدد الدهنية فيزداد افراز الدهون التي يحتاجها الشعر .
= اتبعي نظام غذائي بحيث يحتوى على الاحماض الدهنية الأساسية مثل الأومجا 3 و 6 ويمكنك الحصول عليها في الأسماك .
= اغسلي شعرك مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع .
= قومى يتوزيع عصير الليمون على شعرك باستثناء الجذور ودعية لمدة 4 -5 دقائق ثم اغسلي شعرك بشامبو وبلسم ذو نوعية جيدة وستحصلين على شعر لامع جداً .
