ما هي فوائد قشر الرمان

اهمية قشر الرمان أهم المركبات الكيميائية في قشر الرمان

قِشر الرمان يحتوي على 92% من مجموع مضادّات الأكسدة الموجودة في ثمرة الرمان، مثل:

  • المركبات الفينولية : الفلافونويد، الانثوسيانين، الكاتيكين.
  • التانين.
  •  البيونيكالين.
  •  بيدنكيولاجين.
  • حمض الجاليك.
  •  حمض الايلاجيم.

جميعها عبارة عن مركّبات وأحماض تحارب الخلايا السرطانيّة ومعظم أنواع الفيروسات والبكتيريا وتقوّي مناعة الجسم.

 فوائد قِشر الرمان 

  • محارب للإلتهابات.
  • مضاد لأنواع عديدة من البكتيريا.
  • يحارب الخلايا السرطانية وبالأخص سرطان الأمعاء وسرطان القولون.
  • يقلل من آثار الرشح والأنفلونزا لغناه بفيتامين (سي).
  • يعمل على خفض السكر في الدم والكوليسترول السيّء، كما يساعد في رفع الكوليسترول الجيّد في الجسم.
  • يحتوي قشر الرمان على مادة الكولاجين الهامّة في محاربة أمراض المفاصل، ويعمل على ليونة حركتها.
  • يستخدم الكولاجين الموجود في قشر الرمان في غسول البشرة وتجديد الخلايا الميّتة وتنظيف المسامات من السموم.
  • يستخدم قشر الرمان في تقوية بويصلات الشعر والحد من تساقط الشعر.

فوائد قشر الرمان  للجهاز الهضمي 

  • يعالج الإسهال والإنتفاخ وغازات المعدة.
  • يحارب الديدان المعوية ويقتلها ويطهر الأمعاء.
  • يستخدم في علاج تقرحات المعدة ويقتل البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي.
  • يستخدم في علاج بعض أمراض الجهاز الهضمي مثل: (داء خفيات الأبواغ والذي يسبب الجفاف والاسهال، التهاب القولون التقرحي).

تحذيرات يجب الأخذ بها بعين الإعتبار عند استخدام قشر الرمان 

  • إن لقشر الرمان فوائد صحية عديدة ألا أنه إذا أُسيءَ استخدامه قد يسبب بعض المشاكل الصحية.
  • الإكثار من  تناول قشر الرمان قد يسبب التسمم لوجود بعض أنواع السموم بتركيز  قليل، والإفراط في تناول القشر قد يزيد من تأثير هذه السموم ويسبب تسمّماً غذائياً.
  • يمنع استخدام قشر الرمّان من قبل النساء الحوامل لاحتوائه على مركبات كيميائية قد تضرُّ بالجنين.
  • تجنب تناول قشور الرمّان لأشخاص يتناولون أدوية إرتفاع الضغط والكوليسترول.