استخدام فيتامين هـ للهالات السوداء يعتبر ظهور الهالات السمراء بشان مساحة العين من الامور التي توثر سلبيا على نفسية البنات او السيدات، كما توثر كذلك على ثقتهن بانفسهن، كما توثر تلك الاشكالية على السيدات والرجال على حاجز سواء، وهذا لان تلك الهالات تترك اثرا غير جميل على الوجه، حيث يعد الوجه مراة جسد كل شخص، ودليل كذلك على نسبة الحسن عنده، لذا سنقوم في ذلك المقال بتفسير بيانات مهمة تتعلق بمشكلة الهالات السوداء.
اسباب الهالات السوداء
تعتبر الهالات السمراء اشكالية قد تجابه الكثير من الناس، وتحدث تلك الاشكالية كثيرا ما حصيلة لتغير او تعكر لون الدم في مساحة اسفل العينين، وهذه الطبقة تكون رقيقة للغاية في الواقع، وفي وضعية اسمرارها فان هذا يكون موشرا على ان الدم المتواجد في تلك الطبقة يحوي مواد سامة، والتي من اهمها ثاني اكسيد الكربون، وعند قيام الجسد بالتخلص من تلك المواد، فان غاز الاكسجين يحل محل غاز ثاني اكسيد الكربون السام، وبذلك يعمل هذا على رجوع البشرة الى لونه الطبيعي في مساحة اسفل العينين، وهناك عوامل عديدة ومختلفة لظهور الهالات السمراء نحو الناس، والتي من اهمها:
- اسباب وراثية، حيث تلعب الجينات دورا كبيرا في تكوينها.
- انخفاض في ضغط الدم.
- مرض فقر الدم او ما يعلم بالانيميا.
- السهر او قلة السبات على نحو مستمر.
- الاستخدام الزايد او الباهظ للمستحضرات التجميلية.
- الشيخوخة والتقدم في السن.
- التدخين.
- الضغط السيكولوجي المستمر.
- التعرض المتواصل لاشعة الشمس.
فيتامين هـ للهالات السوداء
يعتبر فيتامين هـ من اهم الفيتامينات التي يحتاجها جسد الانسان على نحو يومي، فهو نافع للغاية لصحة الجسم، ويعد من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويمكن الحصول عليها من مصادر كثيرة ومتنوعة، او من اثناء المكملات الغذايية التي تباع في الصيدليات، ومن اهم المصادر الطبيعية لفيتامين هـ ما يلي: السبانخ المطبوخة، واللفت، والجزر، والاسماك، والبروكلي، والطماطم الطازجة، والفلفل الرومي، والحليب، البيض، كما يعد ذلك الفيتامين علاجا فعالا للتخلص من الهالات السمراء في البشرة، وهذا لاحتوايه على نسبة عالية من مضادات الاكسدة والتي تعاون على حراسة الجلد من جميع الاضرار الخارجية والتي من اهمها اضرار الاشعة فوق البنفسجية، ويمكن النفع من فيتامين هـ من اثناء الاكثار من تناول المصادر الطبيعية له والتي تم ذكرها مسبقا، او من اثناء استعمال كبسولات فيتامين هـ، والتي يفضل بعدها غسل الوجه جيدا وتجفيفه، ويجدر اوضح انه يلزم استشارة الطبيب قبل تناول تلك المكملات.