أرشيف الوسم : لتناول

أسباب لتناول بيض الدجاج بانتظام

يؤكد خبراء التغذية على أهمية بيض الدجاج ، حيث أنه يستفيد بانتظام من العديد من فوائد جسم الإنسان. ويساعد بيض الدجاج في التخلص من الوزن الزائد، علاوة على أنه مادة غذائية تجعل الإنسان يشعر بالشبع لفترة طويلة، لاحتوائه على الفيتامينات والعناصر المفيدة للجسم، ويساعد بياض البيض في تكوين العضلات. ويمنع بيض الدجاج الشعور بالتعب الذي يظهر خلال فترة العمل، لأنه …

أكمل القراءة »

اربع فوائد لتناول البطيخ

في البطيخ ، كل شيء جيد ، حتى البذور  التي هي أيضا مليئة بالمغذيات يمكنك صنع قطع البطيخ الطازجة ولكن يمكنك أيضًا إعداد الماء مع البطيخ وهو لذيذ ومتعطش. -غني بالماء إنه واحد من أغنى الفواكه في الماء: مع 90 ٪ من إجمالي المياه، مثالي لإرواء عطشك وترطيب جسمك خلال الموسم الحار. 2-إنه فاكهة منخفضة السعرات الحرارية بمتوسط 34.9 وحدة …

أكمل القراءة »

جنيفر لوبيز مع عرض مثير مع رودريغيز لتناول العشاء

عرفت النجمة العالمية جنيفر لوبيز خياراتها المذهلة لباسها الأحمر مع حفلات ومهرجانات كبيرة ، كذلك خلال حياتها اليومية، والتقطت عدسات مصورو “البابارتزى” عدة صور للوبيز البالغة من العمر 48 عاما عندما كانت تتوجه لتناول وجبة العشاء مع صديقها لاعب البيسبول الشهير إليكس رودريجيز. بدت لوبيز مذهلة باختيارها فستانا قصيرا باللون الأحمر وحذاء ذى كعب عالى باللون الذهبى والذى أضاف لإطلالتها …

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة لتناول القهوة

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم القهوة عبارة عن بذور شجرة استوائية محمصة ومطحونة تشبه حبة الفول. هناك من يعتبر القهوة شرابًا معجزة، لا يستطيع شيءٌ آخر أن يضاهي رائحته المميزة،. ولكن على الرغم من ذلك، مثل معظم الأطعمة والمشروبات، إن القهوة تكون …

أكمل القراءة »