أرشيف الوسم : عينيكي

تمارين لحماية عينيكي من التجاعيد

القضاء على التجاعيد التي تظهر في محيط العيون تتم من خلال طرق مختلفة  بما في ذلك الكريمات أو الصيادين أو حتى تمارين خاصة – التمرين الأول يقوم على رفع الجفن من خلال الاصبع الى الاعلى قدر المستطاع، ثم تتركينه مشدوداً الى الاعلى لبضع ثوانٍ، ثم ترخين الجفن لبضع ثوانٍ أخرى، بعدها تعيدين الكرة مراراً وتكراراً حتى 10 مرات متتالية. يساعد …

أكمل القراءة »