اهمية كف مريم كف مريم هي عشبة، والاسم العلمي لها (Vitex agnus castus)، اما الاسم الشايع (Chasteberry gattilier)، او حشيشة ابو شبح، او شجرة الرهبان، وهي شجرة يصل طولها نحو اربعة امتار تقريبا، اوراقها متساقطة، ورمادية مايلة الى الفضي، وازهارها بيضاء، وثمارها سوداء، تنتشر زراعتها في الاماكن العامة، وفي حدايق المنازل، وتتميز برايحتها المقبولة، وطعمها الحار، وتستخدم بذورها وثمارها في الكثير من الخلطات الطبيعية.
فوايد كف مريم
- تقلل بعضا من اعراض ما قبل الحيض، مثل: الام الثدي، والامساك، والصداع، وتقلب المزاج، وانتفاخ البطن.
- تخفف الاعراض المصاحبة لانقطاع الطمث، واعراض سن الياس.
- تنظم الدورة الشهرية، وتدر الطمث.
- تعالج العقم نحو النساء، وتقوي تدهور التبويض او انعدامه، وتعالج الاورام الليفية في الرحم.
- تقوم برفع مستوى هرمون البروجسترون المنخفض، وتقلل مستوى البرولاكتين المرتفع.
- تقلل امكانية حدوث الاجهاض في الاشهر الاولى من الحمل.
- تعاون الجسد على التخلص من المشيمة بعد الولادة، وتوقف النزيف.
- تحث ادرار اللبن من الضرع اثناء الرضاعة الطبيعية.
- تزيد تدفق البول، وتعالج تضخم البروستاتا الحميد نحو الرجال.
- تعالج الصرع، والاكتياب، والصداع، والشقيقة.
- تكبح الشهوات الجنسية نحو الرجال والنساء، لهذا اطلق عليها عشبة الرهبان.
- تسهل عملية الولادة وتعجلها.
- تقضي على الميكروبات، وتطرد الطفيليات.
- تمنع لدغ الحشرات، وتقضي على البراغيث، والبعوض، من اثناء فرك البشرة بالعشبة.
- تعطي الجلد النضارة، والحيوية، والشباب.
- تعالج مشكلات الجلد الدهنية، مثل: حب الشباب، والاثار الناتجة عنه.
- تفتح البشرة، وتوحد لونها، وتزيل البقع الداكنة، وتمنحها التورد الطبيعي.
- تخفف الام التهاب المفاصل، والروماتويد.
- تعالج قلاقل المعدة، وتقي الجسد من الاصابة بالتهاب المعدة، او التقرحات، او الحموضة.
- تعالج قلاقل الجهاز الهضمي، مثل: عسر الهضم، والغازات، والامساك.
- تعالج نزلات البرد، والالتهابات، وتعجل من التيام الجروح، وتخفف من اثار الندبات.
- تحافظ على سلامة خلايا المخ، وتحارب امراض الشيخوخة.
- تمنع تسوس الاسنان.
- تعزز اداء الجهاز المناعي، وتخلص الجسد من السموم، وتنقي الدم.
اضرار عشبة مريم
- الحكة.
- الغثيان.
- الطفح الجلدي.
- مبالغة الوزن.
- اختلال في النوم.
- تداخل العشبة مع انواع محددة من الادوية، لهذا لا ينصح باخذها خلال الحمل الطبيعي، او التلقيح الاصطناعي.
- تقلل تاثير هرمون الاستروجين في حبوب منع الحمل، وبذلك تقلل جدارة الحبوب.
طرق استخدم عشبة كف مريم للحمل
تستخدم العشبة في اغلب الحالات على نحو امن عن سبيل الفم، من اثناء نقع ملعقة عظيمة من كف مريم في كوب من الماء المغلي لفترة عشر دقايق، وشرب المنقوع اثناء ايام الدورة الشهرية، وبعدها بيومين.