سنقدم لك بعض النصائح والأساليب المفيدة في إزالة الجلد الميت من القدم والتمتع بالقدمين على نحو سلس وجميل.
نصائح مهمّة عند إزالة الجلد الميت عن القدم
عليك أن تركّز جيّداً خلال هذه العملية، لما يترتب عليها من أضرار سلبية كتكاثر بعض الجراثيم في القدمين، أو الإصابة بالتهابات جلديّة حادّة.
من المهمّ الانتباه لضرورة إزالة جلد الكعبين وأطراف الأصابع بشكل دوريّ، ولذلك لأنّ هاتين المنطقتين أكثر الأماكن التي يوجد بها جلد ميت نتيجة ارتداء الأحذية الضيقة ذات الشكل الرفيع من الأمام، وأيضاً ارتداء الكعب المفتوح الذي يسبّب رضات في الجلد، وبالتالي زيادة تراكم الجلد الميّت وتصلبه.
لا تلجأ أبداً لإزالة الجلد باستخدام الشفرة وحلق المنطقة أو باستخدام المقص؛ لأنّ هاتين الطريقتين مؤذيتان، وتسببان زيادة في تراكم الجراثيم والبكتيريا، وتكوّن المزيد من الأوساخ التي تصل لعمق البشرة.
الأفضل استخدام مبرد خاص لإزالة الجلد الميّت، وذلك بعد أن تنقعهما لمدّة نصف ساعة في المياه الدافئة المعقمة.
لا تضع مستحضرات تنظيف القدم الخاصة في مياه النقع، لأنّها في هذه الحالة لن تطهّر المكان، ولن تساعد على تفتيت الجلد الميت عن القدم والكعب، يمكنك استخدام الملح الخشن والسوائل المعقمة.
لا تستخدم الماء البارد في نقع قدميك أبداً، وذلك لأنّها ستعمل على زيادة التشققات وتصلبات الجلد أكثر.
استخدام الخلطات الطبيعيّة والمعدّة منزليّاً للتخلص من الجلد الميت، دون الحاجة لصرف الكثير من الأموال للتخلص من المشكلة.
كيفيّة إزالة الجلد الميت عن القدم
نغسل أقدامنا بالماء والصابون جيّداً، ثم نجففهم بمنشفة نظيفة.
نحضر قطنة، ونعقمها بالكحول الطبيّة، ثمّ نمسح القدمين بها ونفرك جيّداً.
نغلي الماء، ونضعه في وعاء كبير، ونضيف إليه بعض الملح الخشن.
نضع الأقدام في وعاء كبير من الماء الدافئ لمدّة ربع ساعة تقريباً على الأقلّ.
نستخدم المبرد أو الحجر الخاص لبرد الكعبين والأقدام، ويمكن الحصول عليها من الصيدلية، وندعك القدم بأداة الفرك جيدّاً، حتى يصبح سطح القدم ناعم الملمس.
نعيد وضع القدمين في الماء مرّة أخرى، بعد تغييره لآخر نظيف، ونكرّر العملية مرّة أخرى حتى نحصل على نتيجة أفضل.
نستخدم أدوات العناية بالأظافر المخصصة لإزالة الجلد حول أظافر القدم، ولكن برفق ورويّة حتى لا نؤذي أنفسنا.
نجفّف القدمين بفوطة نظيفة، ثمّ ندهنهما بطبقة من زيت الأطفال “جونسون”، ونرتدي جوارب قطنية طوال ذلك اليوم.
في اليوم التالي نغسل القدمين بالماء الدافئ والصابون، ونجففهما جيّداً، ثم نضع عليهما طبقة أخرى من بودرة الأطفال.
نكرّر العملية كل ثلاثة أيام تقريباً، حتى نتخلص تماماً من كلّ الجلد الميّت