تفقد العين رطوبتها وتصبح جافة ، مما يجعل الشخص المتضرر يشعر بعدم الارتياح وغير قادر على القيام بأنشطته اليومية وأنشطته مثل القراءة والقيام بالأعمال التجارية بشكل طبيعي
أسباب جفاف العين
التقدم في العمر.
عدم تمكن العين من الحفاظ على رطوبتها.
من أسباب جفاف العين تناول بعض أدوية المضادات الحيوية مثل مضادات الهستامين أو مضادات الاكتئاب وغيرها.
استخدام الأدوية التي تعالج حب الشباب أو أدوية الضغط وحبوب منع الحمل.
استخدام العدسات اللاصقة.
إصابة الغدة الدمعية بالتليف نتيجة إصابة العين بالالتهابات أو لتعرضها للأشعة.
الخضوع لعمليات تصحيح النظر التي تستخدم فيها أشعة الليزر.
إصابة الجسم بالأمراض من أبرز أسباب جفاف العين، ومن هذه الأمراض التهاب المفاصل ومرض السكري، بالإضافة إلى إصابة الغدة الدمعية بالمشاكل الصحية.
التعرض للدخان والهواء الجاف الي يتسبب بتبخر الدموع.
إصابة الجفون بالاضطراب كحدوث انطواءٍ للجفن داخل العين.
الجلوس لفتراتٍ طويلة أمام شاة الكمبيوتر أو التلفاز يؤدي إلى حدوث جفاف العين.
الشعور الدائم بالقلق والتوتر.
العمل لساعاتٍ طويلة يُرهق العين ويؤدي إلى إصابتها بالجفاف.
حدوث اضطراب في مركبات الدموع.
طرق علاج جفاف العين
الإكثار من تناول الماء حيث يُنصح باستهلاك من ثمانية أكواب إلى عشرة أكواب من الماء يومياً، فعدم حصول الجسم على كمياتٍ كافية منه يؤدي إلى الإصابة بهذه المشكلة الصحية.
تطبيق القليل من الزيت الطبي أو المرطب عند النوم ويتم إزالته صباحاً باستعمال فوطة مبللة بالماء لتوفير الرطوبة التي تحتاجها.
الانتظام في تنظيف العين من المخاط بشكلٍ يومي وتجنب فركها.
على الشخص المصاب تطبيق شرائح الخيار الباردة على العين لمنحها المزيد من الترطيب، ويجب تجنب استخدام شرائح الخيار المجمدة.
تناول زيت بذور الكتان يعالج العين من الجفاف لاحتواء هذه البذور على الأوميغا 3.
وضع قطرة من زيت الخروع على جفن العين المغلقة.
مسح الجفون وهي مغلقة بالقليل من الحليب باستعمال قطعة من القطن ويُترك لمدة عشر دقائق.
استخدام مغلي البابونج من خلال وضع 200 مليلتر من الماء على النار، وبعد أن يغلي يضاف إليه ملعقة من البابونج الجاف، ويُترك لمدة عشر دقائق حتى يبرد تماماً، ويتم إحضار كرات من القطن تُغمس في المزيج، وتوضع على العين المغلقة لمدة خمس عشرة دقيقة.
استخدام زيت الزيتون، بحيث توضع كمية قليلة منه على جفن العين قبل النوم، ثم يُدلك برفق وفي الصباح يُغسل بالماء الدافىء.