لمشاكل التسجيل ودخول المنتدى يرجى مراسلتنا على الايميل [email protected]





العودة   منتديات ليلاس > القسم العام > المنتدى الطبي - Medical Forum > الرجيم والنحافة
التسجيل مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

بحث بشبكة ليلاس الثقافية

الرجيم والنحافة الرجيم والنحافة


من اجل احراق الدهوون

السلام علـــــــيــــكم ورحمه الله وبركاااته إلى كل من يعاااني من تراااكم الدهون في جسمه.......... اثناء تطبيقك للريجيم اللي تبين لازم تنتبهين لشي جدا مهم...عشان يحرق

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30-01-11, 09:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق


البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 201707
المشاركات: 760
الجنس أنثى
معدل التقييم: خذني نفس لاضاق صدرك عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 19

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
خذني نفس لاضاق صدرك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي من اجل احراق الدهوون

 

السلام علـــــــيــــكم ورحمه الله وبركاااته

إلى كل من يعاااني من تراااكم الدهون في جسمه..........



اثناء تطبيقك للريجيم اللي تبين لازم تنتبهين لشي جدا مهم...عشان يحرق لك الشحوم



اذا اكلتي اي وجبه انتي حددتيها لنفسك,لازم وضروري توقفين بعدها عن الاكل لمدة 3 الى 4 ساعات....فقط شرب الماء

والسبب...

انه بعد الاكل مباشره يفرز البنكرياس انسولين وتكون الكميه اكبر بقليل من حاجة الوجبه لنقلها للخلايا...وبعد 3 او 4 ساعات يكون الجسم خالي من السعرات الحراريه ويبقى الانسولين الزائد

..فهذا الانسولين يحتاج الى كربوهيدرات(سعرات حراريه)لنقلها للخلايا..ولن يجد فيضطر بقدرة الخالق -سبحانه-ان يمتص من مخزون الجسم من الشحوم..فيأخذ كفايته ..


فبهذه الطريقه يكون هناك احراق بعد كل وجبه ب 3 الى 4 ساعات تقريبا...


فلو اخذنا وجبه صغيره حتى لو كانت فاكهه او قطعة خبزه صغيره..فان الانسولين يكتفي بها ولن يأخذ من مخزون الجسم من الشحوم..

بمعنى لا تاكلين عند الاحساس بالجوع تصبري وكلي من شحمك...

الى ان يذهب احساسك بالجوع كلي فاكهه

 
 

 

عرض البوم صور خذني نفس لاضاق صدرك   رد مع اقتباس

قديم 30-01-11, 11:11 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق


البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 207244
المشاركات: 558
الجنس أنثى
معدل التقييم: كحيلة عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 32

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
كحيلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : خذني نفس لاضاق صدرك المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي

 

....يعطيك العافيه على المعلومة....
...فعلا الماء مع الأكل أوبعد ها مباشرة فهو مضر ....
...علينا شربه قبل الأكل برع ساعة أوبعد الأكل ب3ساعات....
....ودمتي بحفظ الرحمن....

 
 

 

عرض البوم صور كحيلة   رد مع اقتباس
قديم 31-01-11, 01:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فخري
حَاتمِيّة العَطآءْ

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 151969
المشاركات: 40,340
الجنس أنثى
معدل التقييم: بوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسيبوح قلم عضو ماسي
نقاط التقييم: 6598

االدولة
البلدUnited Arab Emirates
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
بوح قلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : خذني نفس لاضاق صدرك المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي

 

الف شكر حبيبتي


يعطيج العافيه

 
 

 

عرض البوم صور بوح قلم   رد مع اقتباس
قديم 14-02-11, 01:31 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو راقي


البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 178146
المشاركات: 2,654
الجنس أنثى
معدل التقييم: أحاااسيس مجنووونة عضو سيصبح مشهورا قريبا جداأحاااسيس مجنووونة عضو سيصبح مشهورا قريبا جداأحاااسيس مجنووونة عضو سيصبح مشهورا قريبا جداأحاااسيس مجنووونة عضو سيصبح مشهورا قريبا جداأحاااسيس مجنووونة عضو سيصبح مشهورا قريبا جداأحاااسيس مجنووونة عضو سيصبح مشهورا قريبا جدا
نقاط التقييم: 531

االدولة
البلدSyria
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
أحاااسيس مجنووونة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : خذني نفس لاضاق صدرك المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي

 

الف شكر يا الغلا

عواااااااااااااااااااااااااااافي

 
 

 

عرض البوم صور أحاااسيس مجنووونة   رد مع اقتباس
قديم 16-03-11, 11:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 217643
المشاركات: 736
الجنس أنثى
معدل التقييم: sho0sho عضو له عدد لاباس به من النقاطsho0sho عضو له عدد لاباس به من النقاط
نقاط التقييم: 116

االدولة
البلدUnited Arab Emirates
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
sho0sho غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : خذني نفس لاضاق صدرك المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي

 

بصرااحه هذي معلوومة اول مرة اسمعهاااا ... يعطيج العاااافية ...

 
 

 

عرض البوم صور sho0sho   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الرحيم, الطبي, احراق الدهون
facebook



جديد مواضيع قسم الرجيم والنحافة
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:34 PM.


مجلة الاميرات  | اية الكرسي mp3  | القران الكريم mp3  | الرقية الشرعية mp3  | شات جوال  | شات قلب 

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية