مساكن رشاقه

بنوون بالعكس الريوق وايد مهم..

يلا فديتكن شدن الهمه..

اليوم ربع رغيف مع زعتر الساعه 11


قهوه 12 ونصف

وجبة الغداء انحذفت اليوم

المغرب قهوه مع قطعت حلا

العشاء ناويه احذفه لولا احتجاج ولدي مايبي يتعشى جلست عشانه

ربع خبزه مع زعتر فقط انا ابيه للحميه فقط

سؤال وجيه يطرح نفسه

بنات الرشاقه انتم تمشون على نظام وحميه معروفه يعني برنامج للحميه او محااااوله للنخفيف فقط

انا عرفت السر الي مايخليني انحف

أخيرا عرفت ليش ما ننحف 

‏​‏​يقول الشاعر : :


سوت ريجيم وآگلھآ من آلحلآ خآلي
تشرب سوآئل و تآگل وجبـھ صحيـّھ

مآ تدري إن آللّـه خلقھآ ( ريقھآ حآلي )
گل مآ آبلعت ريقھآ (سعرھ حرآريـّه) ;


وانا أقووووول ياربي لييييييش مااا أنحف <3<3




بنات ... الحلوه لا تبلع ريقها =))

مساكم رشاقه

بنووووون

البنات كل وحده تتبع الطريقه اللي تبيها وتريحها

ام شهوووده

فيس يجوفج بطرف عينه

ويييييييييييييين النشاط يا بناااااااااااااااااااااااااااااااات