شكرا لكل من شارك هنا

واليوم معنا شعور مهم ينتابنا جميعا
يعتبر ايجابي اذا وجه بصورة صحيحة
وسلبي اذا ادى الى تدمير وانتقام

انه الغضب

ترى لم نغضب؟

نغضب عندما نفشل
نغضب عندما يخدعنا احد
نغضب عندما نكتشف اسوأ الصفات في من نحب, وانهم لايستحقون
نغضب عندما يهيننا احد
نغضب عندما نشاهد انهار الدماء يوميا ولا نستطيع ان نفعل شيئا
نغضب عندما نشعر بالعجز

اسباب عديدة للغضب
المهم هو كيف تسيطر على غضبك, فلاتجعله يقودك ويدمرك
المهم هو كيف تستخدم غضبك في اتجاه صحيح لتحوله الى شيء مفيد

في انتظار تجاربكم وكلماتكم عن هذا لاشيء المخيف: الغضب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي dr_e

سبحان الله اختي عندما تأت كلمات من شخص كأنها رساله من الله تخاطبك
هكذا كلماتك عن الغضب

جزيت الله خيرا اختي
احساس الغضب ومشاعره مناسب جدا لهذه الاياماننا بشهر الصيف والحرارة تزيد ، ومع اقتراب شهر رمضان والشيطان ازداد غضبه-احزن من غضبي واندم عليه احيانا ، قد لا يظهر دائما الا مع اسرتي احيانا او اقرب الشخصيات لي
ولكن يجعلني لا انام يومها
-اغضب علي نفسي كثيرا واستشاط غضبي من اخطاء تجعلني ابدو كالحمقاء وليس كما نفسي
واعتقد ان هذا هو الغضب الايجابي الذي نحتاجه لنتغير
-اغضب من غضب الناس عالتوافه ، بفاجئني احيانا ردود الافعال من الاخريين التي لا تتناسب تماما مع الموقف وتظهرهم باسوأ جوانبهم
-اغضب من عجزنا النفسي والفعلي في بعض المواقف التي تحتاج لحركه وحركات
-اتعامل مع غضبي بأني اغير من جلستي كما امرنا الحبيب المصطفي
اطفيء غضبي احيانا بالوضوء والصلاة ، عودت نفسي علي ذكر الله وقت الضيق والغضب
-انجح احيانا واحيانا لا انجح وانما احاول واحاول ولكن هو شعور يسير معنا ونسير معه ومع كثرة الضغوط يجب ان نتمرن ان نتعامل معه كيف وبشكل عملي

الغضب بركان قد ينفجرليدمر
وقد يصب حممه دون تدمير ليزيد من جودة الارض
فكيف يكون غضبك؟
هل فقط تدمر به؟ ام تحوله لطاقة ايجابية؟

للرفع
ايه رأيكم نرجع تاني نتناقش عن احاسيسنا؟؟