المنتدى :
المنتدى الطبي - Medical Forum
المشي يزيد الذكاء
..السلام عليكم ورحمة الله المشي يزيد الذكاء..!!
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى
أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة
من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي
اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة
بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
م
ن
ق
و
ل
|
24-11-07, 01:49 PM
جديد مواضيع قسم المنتدى الطبي - Medical Forum
العرض الشجري
