|
المشي يزيد الذكاء
..السلام عليكم ورحمة الله المشي يزيد الذكاء..!! توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،، وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ... م ن ق و ل |
المشي مفييييد في اشيا كثير وبيعطي الانسان القدره على التركيز والتفكير خصوصا لما يكون الواحد يمارس رياضة المشي بدون حكي
يعطيكي العافيةصدى الحرمان على الموضوع |
فعلا رياضة المشي لها فو ائد كثيره
يسلمووووو ياعسل على الموضوع |
معلومة جديدة تستحق البحث ..
شكرا لك اختي . |
مشششششششششكورين
oceanheart نبع الحب alamaireh على المرور |
| الساعة الآن 10:05 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية