لمشاكل التسجيل ودخول المنتدى يرجى مراسلتنا على الايميل liilasvb3@gmail.com






العودة   منتديات ليلاس > قسم سيدتي > ركن المطبخ > الأطباق الرئيسية
التسجيل مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

بحث بشبكة ليلاس الثقافية

الأطباق الرئيسية الأطباق الرئيسية


طبق الفاصوليا باللحم والخضآر

الفاصوليا باللحـم والخضار اتمنى يحوز على رضآآكم المقادير: بصل مفروم 2 طماطم مفروم مع فصين ثوم كوب كزبره مفروم ملعقتين صلصة

 
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 04-07-10, 03:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو راقي


البيانات
التسجيل: Jun 2008
العضوية: 78903
المشاركات: 2,051
الجنس أنثى
معدل التقييم: احب الليل عضو على طريق التحسين
نقاط التقييم: 70

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
احب الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الأطباق الرئيسية
افتراضي طبق الفاصوليا باللحم والخضآر

 


الفاصوليا


الفاصوليا

الفاصوليا باللحـم والخضار

اتمنى يحوز على رضآآكم

المقادير:

الفاصوليا

الفاصوليا

بصل مفروم
2 طماطم مفروم مع فصين ثوم
كوب كزبره مفروم
ملعقتين صلصة طماط
منقوع التمر هندي (اختياري)
ملح/ فلفل اسود/ مكعب ماجي
ملعقتين زيت زيتون


الفاصوليا

2 جزر/ 2 بطاطس / 2 كوسآ.. يقطع شرايح او مكعبات


كوب فاصوليا بيضاء( ينقع لمده ساعتين قبل الطبخ)
لحم خروف

الطريقه:
يسلق اللحم مع الفاصوليا حتى ينضج تماما

الفاصوليا

في قدر مناسب يحمر البصل لدقيقتين حتى يجف من الماء
ثم يضاف ملعقتين الزيت والفلفل الاخضر
ثم باقي المقادير على التوالي

الصلصه/ الماجي/ الخضار المقطعه/ الطماط والثوم/ الكزبره
مع التحريك المستمر
يضاف اللحم والفاصوليا والبهار وبعد دقيقتين يضاف منقوع التمر هندي

يغطى لخمس دقائق حتى يتسبك ويثخن القوام

الفاصوليا

يضاف كاس ماء ويترك على نار هادئه لعشر دقائق اخرى

ويقدم مع الآرز الابيض

الفاصوليا

صحتــــــين وعافيه

 
 

 

عرض البوم صور احب الليل   رد مع اقتباس

 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الفاصوليا, باللحم, والخضار, طبق
facebook



جديد مواضيع قسم الأطباق الرئيسية
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:00 AM.


 



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية