لمشاكل التسجيل ودخول المنتدى يرجى مراسلتنا على الايميل [email protected]





العودة   منتديات ليلاس > قسم سيدتي > المرأة والزينة
التسجيل مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

بحث بشبكة ليلاس الثقافية

المرأة والزينة اكسسورات ,مجوهرات ,احذية نسائية , حقائب, ساعات نسائية, نظارات نسائية


حربي الشيخوخة قبل ان تصل

•°•حاربي الشيخوخة قبل أن تصل•°• تتسلل إلينا الشيخوخة على نحو غير متوقع، فإذا اتخذنا التدابير الوقائية الآن، يمكننا تقليل احتمالية حدوث الأضرار غير الضرورية

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31-08-09, 11:22 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 148813
المشاركات: 998
الجنس أنثى
معدل التقييم: مـــرامksa عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 12

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
مـــرامksa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المرأة والزينة
Viking حربي الشيخوخة قبل ان تصل

 

•°•حاربي الشيخوخة قبل أن تصل•°•
الشيخوخة
تتسلل إلينا الشيخوخة على نحو غير متوقع،
فإذا اتخذنا التدابير الوقائية الآن،
يمكننا تقليل احتمالية حدوث الأضرار غير الضرورية
على بشرتنا في المستقبل.
يمر الجلد بعدة مراحل مختلفة في ظل تقدم السنين،
و تبدو على النساء علامات الزمن أكثر من الرجال في الغالب،
وذلك بسبب التغيرات الهرمونية المتعددة
التي تطرأ عليهن بدءاَ من الطمث،
ثم الحمل، و انتهاءَ بانقطاع الطمث.
ما تتناولينه سيدتي بشكل يومي له أثر بالغ على مدى قدرة البشرة
على تجديد نفسها، إن الأطعمة منخفضة العناصر الغذائية،
مثل الكربوهيدرات المكررة، هي سعرات حرارية فارغة،
ولن تمد جسمك بالفيتامينات والمعادن التي يحتاج لاكتساب
البريق الصحي والمحافظة عليه، فعليك باختيار الأطعمة القريبة
قدر الإمكان من حالتها الطبيعية الطازجة.
من أهم الأطعمة التي يجب أن تسعين ورائها هي الأطعمة
التي تحتوي على فيتامينات ومعادن لمساعدة البشرة
التي بدأ يتقدم بها العمر، كالبيتا كاروتين الموجود في الجزر،
والمشمش، والقرع، وفيتامين ج- الموجود البرتقال، والكيوي، والفلفل.
وكذلك فيتامين هـ في الزيوت النباتية المعصورة على البارد،
والبذور والمكسرات الطازجة غير المملحة،
والسيلينيوم في التونة، والثوم، والبصل، والقرنبيط،
والزنك في الحبوب الكاملة، ومعظم المأكولات البحرية،
والبصل، أيضا اتبعي الأحماض الدهنية الأساسية
في زيت زهرة الربيع، وزيت بذر الكتان، وزيت الزيتون

الشيخوخة
تحياتي و تقديري



الشيخوخة


¸.
( `•.¸
`•.¸ )

¸.
(`'•.¸(` '•.¸¸.•'´)¸.•'´)
«.*. دمتم لمن تحبون.*.»
(¸. •'´(¸.•'´`'•.¸)`'•.¸ )
¸.

¸.•' )
( ¸.•'

¸.
:
[/color]

 
 

 

عرض البوم صور مـــرامksa   رد مع اقتباس

قديم 08-09-09, 12:55 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق


البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 145294
المشاركات: 353
الجنس أنثى
معدل التقييم: ذات الــرداء الأحمر عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 12

االدولة
البلدFrance
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
ذات الــرداء الأحمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مـــرامksa المنتدى : المرأة والزينة
افتراضي

 

معلومات مفيده للجميع

فعلا الشيخوخه اصبحت هاجس للجميع :)


ميرسي:)

 
 

 

عرض البوم صور ذات الــرداء الأحمر   رد مع اقتباس
قديم 08-09-09, 02:04 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 148813
المشاركات: 998
الجنس أنثى
معدل التقييم: مـــرامksa عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 12

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
مـــرامksa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مـــرامksa المنتدى : المرأة والزينة
افتراضي

 

اقتباس :-   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذات الــرداء الأحمر مشاهدة المشاركة
  
معلومات مفيده للجميع

فعلا الشيخوخه اصبحت هاجس للجميع :)


ميرسي:)

نورتي شكرا لمرورك....

 
 

 

عرض البوم صور مـــرامksa   رد مع اقتباس
قديم 14-09-09, 07:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
دلع ماله حدود


البيانات
التسجيل: Oct 2007
العضوية: 46281
المشاركات: 4,109
الجنس أنثى
معدل التقييم: كيلو دلع عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 20

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
كيلو دلع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مـــرامksa المنتدى : المرأة والزينة
افتراضي

 

ماننحرم منكـ قلبوو

الف تحيه لكِ..^_^

 
 

 

عرض البوم صور كيلو دلع   رد مع اقتباس
قديم 15-09-09, 08:27 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 148813
المشاركات: 998
الجنس أنثى
معدل التقييم: مـــرامksa عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 12

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
مـــرامksa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مـــرامksa المنتدى : المرأة والزينة
افتراضي

 

كيلووو دلع فديتك نورتي الصفحة...

 
 

 

عرض البوم صور مـــرامksa   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
محاربة الشيخوخه, صصصصصصص
facebook



جديد مواضيع قسم المرأة والزينة
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:10 AM.


مجلة الاميرات  | اية الكرسي mp3  | القران الكريم mp3  | الرقية الشرعية mp3  | شات جوال  | شات قلب 

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية