لمشاكل التسجيل ودخول المنتدى يرجى مراسلتنا على الايميل [email protected]





العودة   منتديات ليلاس > القسم العام > المنتدى الطبي - Medical Forum
التسجيل مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

بحث بشبكة ليلاس الثقافية

المنتدى الطبي - Medical Forum respect to medical information and the latest scientific achievements


التونة والأسماك المعلبة خطر على نمو مخ الجنين

التونة والأسماك المعلبة خطر على نمو مخ الجنين أكدت الأبحاث الطبية أن السيدات الحوامل بالحرص عند تناول الأسماك حيث أن بعضها يحتوي على كلوريد المثيل وهي مادة خطرة

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-08-09, 09:11 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق



البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 10921
المشاركات: 10,601
الجنس أنثى
معدل التقييم: عذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييم
نقاط التقييم: 1280

االدولة
البلدOman
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
عذاري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
Jded التونة والأسماك المعلبة خطر على نمو مخ الجنين

 

التونة والأسماك المعلبة خطر على نمو مخ الجنين


أكدت الأبحاث الطبية أن السيدات الحوامل بالحرص عند تناول الأسماك حيث أن بعضها يحتوي على كلوريد المثيل وهي مادة خطرة تؤثر على نمو مخ الجنين لذا تنصح منظمة الصحة العالمية الحوامل بالتقليل من تناول التونة والأسماك المعلبة.
وأوصت هذه الأبحاث المرأة بأن تتناول الحامل طعام صحي ومتنوع للحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة لها ولجنينها خلال تلك المرحلة حيث يمثل الحمل فترة استثنائية في حياة المرأة من كافة الجوانب تتعرض خلالها للعديد من التغيرات الجسمانية والنفسية بالإضافة إلى تغير في العادات الغذائية وأنواع الطعام التي تتناولها وتتضمن أهم النصائح التي أوصت الأبحاث الطبية المرأة الحامل باتباعها.
ـ عدم تناول أطعمة البحر غير الناضجة أو الألبان غير المبسترة أو اللحوم والطيور غير مكتملة التسوية لأنها قد تحتوي على بعض البكتيريا التي يمكن أن تضر بصحة الجنين.
ـ الإقلاع عن المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين والتي تقل رغبة الحامل في تناولها خلال الشهور الـ 3 الأولى من الحمل حيث أن تناولها دون ضوابط يمكن ان يؤدي لمضاعفات صحية للجنين، ويوجد الكافيين في الشاي والكولا والشيكولاته ويفضل تناول عصير الفاكهة الطازج أو الماء واللبن منزوع الدسم.
ـ من الأفضل للحامل اتباع نظام غذائي متوازن يوفر لها الفيتامينات والأملاح والمعادن الضرورية مع التركيز على الفوليك أسيد فالنقص في فيتامين «B5» يسبب تشوهات في الجهاز العصبي، أيضا توفير احتياجات الحامل من الكالسيوم والحديد التي تزيد مع استمرار الحمل.
ـ السيدات النباتيات واللائي تعانين من أمراض السكري أو الأنيميا واللاتي لديهم تاريخ سابق في إنجاب أطفال ناقصي الوزن يجب عليهم استشارة الطبيب المعالج لتحديد احتياجاتهن الغذائية حيث أن حاجتهن الغذائية تختلف عن غيرهن من السيدات.
ـ يجب مراجعة الطبيب عند تناول الفيتامينات والمعادن لأن الإفراط في تناولها قد يكون مضرا.
وأوضحت الأبحاث الطبية أن زيادة الوزن من علامات الحمل الصحية فالمرأة الحامل لاشك تزيد وجباتها على المعتاد فإذا كنت تأكلين طعاما طازجا ومتنوعا فان الزيادة في هذه الحالة طبيعية، لذا يجب تجنب أية حمية غذائية أثناء الحمل لأنها تمثل مخاطرة للام والجنين فأغلب الحميات الغذائية تقلل من الحديد وحمض الفوليك والمعادن الأخرى الضرورية للمرأة الحامل.
ـ عادة ما يزيد وزن الحامل من 11 إلى 15 كجم منذ بداية الحمل بالنسبة للوزن الطبيعي، وفي حالة الوزن الأقل من الطبيعي فانه يمكن أن تصل الزيادة مابين 12 إلى 18 كجم، وفي حالة الوزن غير الطبيعي فيجب ألا يزيد الوزن عن 7 إلى 11 كجم، وفي حالة التوائم يجب مراجعة الطبيب.
ـ عند الإصابة بالغثيان أو عدم الرغبة في تناول الطعام أو الشعور بالحموضة يفضل تناول الطعام على مراحل مع الحرص على تناول الوجبات فالأم والجنين يحتاجان للطعام والتغذية.
ـ يجب الإقلال من تناول الوجبات الجاهزة والسريعة وكذلك الأغذية كثيرة السكريات والاستعادة عنها بالعصائر الطبيعية والأطعمة المنزلية الطازجة.

 
 

 

عرض البوم صور عذاري   رد مع اقتباس

قديم 22-08-09, 12:17 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Jul 2008
العضوية: 86483
المشاركات: 1,461
الجنس ذكر
معدل التقييم: dr khalid عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 10

االدولة
البلدEgypt
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
dr khalid غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عذاري المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
افتراضي

 

شكرا على الموضوع
وعندك حق فعلا الطازج افضل من المعلب
جزاك الله خيرا على افادتنا 0.....

 
 

 

عرض البوم صور dr khalid   رد مع اقتباس
قديم 22-08-09, 10:10 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق



البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 10921
المشاركات: 10,601
الجنس أنثى
معدل التقييم: عذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييم
نقاط التقييم: 1280

االدولة
البلدOman
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
عذاري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عذاري المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
افتراضي

 

اقتباس :-   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr khalid مشاهدة المشاركة
   شكرا على الموضوع
وعندك حق فعلا الطازج افضل من المعلب
جزاك الله خيرا على افادتنا 0.....

اهلين
dr khalid


 
 

 

عرض البوم صور عذاري   رد مع اقتباس
قديم 24-08-09, 06:37 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فخري
نور الامل
عضو مجموعة الطوارئ


البيانات
التسجيل: May 2006
العضوية: 4832
المشاركات: 12,247
الجنس أنثى
معدل التقييم: نونو عضو له عدد لاباس به من النقاطنونو عضو له عدد لاباس به من النقاط
نقاط التقييم: 125

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
نونو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عذاري المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
افتراضي

 

فعلا المرأه الحامل لابد ان تكون حريصه فيما تتناوله حفاظاًعلى صحتها وصحه الجنين

يعطيك العافيه على الموضوع

 
 

 

عرض البوم صور نونو   رد مع اقتباس
قديم 24-08-09, 07:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو راقي


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 148192
المشاركات: 610
الجنس أنثى
معدل التقييم: shakaleta عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 15

االدولة
البلدEgypt
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
shakaleta غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عذاري المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
افتراضي

 

شكرا عذاري على الموضوع .... تحياتي

 
 

 

عرض البوم صور shakaleta   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأسماك المعلبة, التونة, الجنين
facebook



جديد مواضيع قسم المنتدى الطبي - Medical Forum
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:14 PM.


مجلة الاميرات  | اية الكرسي mp3  | القران الكريم mp3  | الرقية الشرعية mp3  | شات جوال  | شات قلب 

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية