|
فوائد الرقص ....
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. .. لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!.. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,, (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,, (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,, (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ... وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,, (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. |
يسلموووووو عزيزتي
موضوع مميز جدا^___^ وش أحلى من الرقص عاد عوافي ... |
الله يسلمك.. ههههه صادقة يالغلا وش احسن من الرقص.. |
يسلمووو دياتك حبيبتي ^^
موضووع حلووو ومميز للي بحبو الرقص *_^ عوااافي حبووبه ^^ .. |
miss nonie
الله يسلمك ويعافيك .. |
يسلمووو عالمعلومه
:7_5_129: |
الله يسلمك ويعافيك
|
تسلميييين حبيبتي على الموضوع الحلو
انا متنازله عن كل المعلومات الا عشان اخف انا لست من هواه الرقص ولا احبه وبالاصح استحي حتى ارقص بس عشنا انحف ممكن اجرب لحالي مشكورة عزيزتي |
يعطيك العافيه حبوبه
ههههههه بس يمكن رقص حريم أول اللي ينقزون نقز ماشاءالله هواللي يخفف أما الرقص الحين على دقه دقه... مشكوووووره حبيبتي |
ام الشهد القمري الله يعافيكن ع المرور العطر.. |
شكررررررررررررا خيتو على الموضوع المميز
|
جآآآري الرقص
|
يعطيش العافيه:flowers2:
|
مشكووووووره ع موضوعك ايه والله وش احلى من الرقص.. يسلمووو.. لاخلا ولا عدوم..! |
مشكورة خيتو يسللللللمو هههههههههههه اجل انا عندي لياقة مغير ارقص شفتو رياضية من قدي
صراحة موضوع شيق واول مرة اقرى عن الرقص انة مفيد اختك في اللة:مميز الطيب |
مشكوره حياتي معلوماتك صحيحه وانا وحده اعشق الرقص وبكذا اتمتع بليونه بجسمي :uJl04657:
|
ثااانكس يختي عالمعلومات هدول
|
معلومة رائعة
واقوول للبنات الحلوين الي ما يحبون الرقص تراكم تفوتون على نفسكم احساس جميل و هالأحساس موصول بشريك الحياة لذى وجب التعلم والتدرب حتى اتقان الرقص والي تقوول ما اعرف فهي ما تبي هالأحساس!! |
. أبــــــــــــــــــــــــد الرقص ماله نصيب عندي .. ماحبه ابد ولا أحب اتفرج عليه.. << عشان كذا اكره الزواجات والحفلات اللي فيها رقص يعجبني رقص الراب حلو كله حركات رياضيه أكثر من انه رقص .. بس مافيني عليه يبي له وحده رياضيه .. << وانا ام الكسل .. . |
كل الشكر يالغوالي
أنرتم متصفحي بحضوركم |
مدربتي بالنادي تقول نفس الحجي ودايما تقول الرقص وخاصه الشرقي يخصر الجسم وينحته
يسلمو عزيزتي على المعلومه :flowers2: |
ههههههههههههه اي والله وش احلى من الرقص!! بس لا جد يزيل الضغوطات بتحسي حالك مفرفشة :) يسلمو على الطرح :) |
tntoosha
ربانة الصبر كل الشكر لحضوركن العطر |
يسلمو على الطرح الرائع
مافي شي اسهل واجمل من الرقص |
وانا معاكي في دا الكلام يالا نرقص
|
| الساعة الآن 10:38 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية