لمشاكل التسجيل ودخول المنتدى يرجى مراسلتنا على الايميل [email protected]





العودة   منتديات ليلاس > القسم العام > المنتدى الطبي - Medical Forum > الرجيم والنحافة
التسجيل مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

بحث بشبكة ليلاس الثقافية

الرجيم والنحافة الرجيم والنحافة


فوائد الرقص ....

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. .. لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-01-11, 07:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

البيانات
التسجيل: May 2008
العضوية: 75653
المشاركات: 213
الجنس أنثى
معدل التقييم: بعثرة كيآن عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 12

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
بعثرة كيآن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي فوائد الرقص ....

 


الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..




لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..





بعض فوائد الرقص :.




(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,




(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,




(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,




(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,




(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..

 
 

 

عرض البوم صور بعثرة كيآن   رد مع اقتباس

قديم 20-01-11, 08:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ملكة جمال ليلاس وملكة سحر الخواطر



البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 183892
المشاركات: 11,135
الجنس أنثى
معدل التقييم: بياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالقبياض الصبح عضو متالق
نقاط التقييم: 2930

االدولة
البلدKuwait
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
بياض الصبح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بعثرة كيآن المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي

 

يسلموووووو عزيزتي

موضوع مميز جدا^___^

وش أحلى من الرقص عاد


عوافي ...




 
 

 

عرض البوم صور بياض الصبح   رد مع اقتباس
قديم 20-01-11, 08:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

البيانات
التسجيل: May 2008
العضوية: 75653
المشاركات: 213
الجنس أنثى
معدل التقييم: بعثرة كيآن عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 12

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
بعثرة كيآن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بعثرة كيآن المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي

 


الله يسلمك..

ههههه صادقة يالغلا وش احسن من الرقص..

 
 

 

عرض البوم صور بعثرة كيآن   رد مع اقتباس
قديم 21-01-11, 03:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو راقي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 201860
المشاركات: 7,368
الجنس أنثى
معدل التقييم: miss nonie عضو ذو تقييم عاليmiss nonie عضو ذو تقييم عاليmiss nonie عضو ذو تقييم عاليmiss nonie عضو ذو تقييم عاليmiss nonie عضو ذو تقييم عاليmiss nonie عضو ذو تقييم عاليmiss nonie عضو ذو تقييم عاليmiss nonie عضو ذو تقييم عالي
نقاط التقييم: 938

االدولة
البلدSyria
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
miss nonie غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بعثرة كيآن المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي

 

يسلمووو دياتك حبيبتي ^^

موضووع حلووو ومميز للي بحبو الرقص *_^

عوااافي حبووبه ^^ ..

 
 

 

عرض البوم صور miss nonie   رد مع اقتباس
قديم 21-01-11, 06:26 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

البيانات
التسجيل: May 2008
العضوية: 75653
المشاركات: 213
الجنس أنثى
معدل التقييم: بعثرة كيآن عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 12

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
بعثرة كيآن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بعثرة كيآن المنتدى : الرجيم والنحافة
افتراضي

 

miss nonie

الله يسلمك ويعافيك ..

 
 

 

عرض البوم صور بعثرة كيآن   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الرحيم, الطبي, فوائد الرقص
facebook



جديد مواضيع قسم الرجيم والنحافة
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:46 PM.


مجلة الاميرات  | اية الكرسي mp3  | القران الكريم mp3  | الرقية الشرعية mp3  | شات جوال  | شات قلب 

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية