منتديات ليلاس - طريقتي في الريجيم...مجربه ومضمونه :‏)‏

صفحة 3 من 6

منتديات ليلاس (https://www.liilas.com/vb3/)

- الرجيم والنحافة (https://www.liilas.com/vb3/f630/)

- - طريقتي في الريجيم...مجربه ومضمونه :‏)‏ (https://www.liilas.com/vb3/t154573.html)

ŜăƦƌ	20-01-11 01:29 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رنا (المشاركة 2606075)

ساره طيب واللي يطبق كل اللي ذكرتيه وما نحف وش يسوي بععمره

بس المشي تراني ما امشي

بتنحفين بقول إن شاءالله
جربي وشوفي بنفسش>>لاضير من المحاوله

لااا ياعيون سااره اجل تبين تنزلين وانتي ماتمشين :)
عالاقل اخذي سير كهربائي..بيفيدش

شاكره مرورش :flowers2:

ŜăƦƌ	20-01-11 01:30 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحاااسيس مجنووونة (المشاركة 2606151)

عوااااااااااااااااااااااااافي سارونة على الطريقة الخطيرة

وام رنا اذا ما مشيتي ما يظبط الريجيم لازم وشي اساسي المشي يوميا

مشكووووووووووووووورة

الله يعافيش حسووسه

شاكره مرورش العذب :flowers2:

ŜăƦƌ	20-01-11 01:32 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوح قلم (المشاركة 2606196)

الاراده اهم سبب للاستمرار الرجيم

الف شكر حبيبتي

صحيح بوووحه
اهم شي الاراده
الشكر لمرورش عزيزتي :flowers2:

ŜăƦƌ	20-01-11 01:51 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بياض الصبح (المشاركة 2606200)

عوافي سارونة

يسلمووووووو حبيبتي

كل شيء اقدر عليه إلا أني ما أشرب " بيبسي "

أممممممممممممممممممممممممممممممم

سارونة ما في أحد كثري يأكل شيبسات و يشرب بيبسي

و ما يأثر أبد <<شكلي بزيد الجرعه :lol:

الله يعافيش ويسلمش صبوووحه

هههههه حتى لو زدتي منتيب زايده
جسمش مو قابل للسمنه :)

شاكره مرورش عزيزتي :flowers2:

ŜăƦƌ	20-01-11 02:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورده ناديه (المشاركة 2606664)

عندك حق سارونه
الانقطاع عن الشيبس والمشروبات الغازيه وكل السناكس يعطى نتيجه ملحوظه
وفعال جدا
كذلك الخضار والدجاج المشوى بالفرن جربت وكان الطعم رائع والنتيجه حلوه
بس اهمممممممممممممممم شئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ
الاراده والاستمرار كروتين يومى
مشكوره يا عسل

بالفعل طعمها احلى من المقليات بكثييييييير
صحيح اهم شي الاراده
الشكر لمرورش الرائع :flowers2:

الساعة الآن 09:17 AM.

صفحة 3 من 6

Last »

عرض 200 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة