منتديات ليلاس - إليكم عشرون طريقة يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص الوزن.. بدون جوع أو إحباط أو أدوية

صفحة 2 من 4

منتديات ليلاس (https://www.liilas.com/vb3/)

- الرجيم والنحافة (https://www.liilas.com/vb3/f630/)

- - إليكم عشرون طريقة يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص الوزن.. بدون جوع أو إحباط أو أدوية (https://www.liilas.com/vb3/t75731.html)

ميسا ميسا

13-04-08 07:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة I & U (المشاركة 1335584)

شكرا على النصائح القيمة...أنا سمعت جملة وعجبتني...أثناء الرجيم..عامل الطعام كحليف لك يمكن الاستفادة منه وليس كعدو يجب الابتعاد عنه...
أما بالنسبة للمقالي واستبدالها...المشكلة الطعام المقلي أطعم شئ..!!مايكفي بس نخفف منه؟؟

وعليكم بالمشييييييي...والله أنا مجربته..كل صباح نص ساعة مشي خفيف..والله حتى الشهية تخف..

عباره رااائعه I & U

والمشي كثير مفيد
امي تمشي دائما وفادها كثير

تسلمي I & U ع المروووور

نوووورتي

:flowers2::flowers2::flowers2:

ميسان

14-04-08 01:03 AM

مشكووووووووووره عل الموضوع المفيد
وإن شاء الله بجربه بس إن شاء الله أستمر
الله يعطيك العافيه حبيبتي
تقبلي تحياتي ومروري
ميسان:flowers2:

ميسا ميسا

16-04-08 11:08 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميسان (المشاركة 1338358)

الله يعافيك ياقلبي

نووووووورتي

:flowers2::flowers2::flowers2:

المحرومه من الحنان

17-04-08 11:07 PM

موضوع رائع

الله يعطيك العافية

ملكة الود

20-04-08 02:53 AM

يعطيك العافية ميساميسا

موضوع راائع والله اكترها بسويها

شكلها هي اللي منشفتني ^_^

الساعة الآن 06:21 AM.

صفحة 2 من 4

عرض 200 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة