00000سلطة استوائية00000

*المقادير000

-حزمة بقدونس0
-كوبين خيار مقطع قطعا صغيرة0
-كوبين ملفوف مقطع قطعا صغيرة0
-كوبين ذرة صفراء مسلوقة0
-كوبين حمص مسلوق0
-3ورقات خس مقطع قطعا صغيرة0
-كوب جبن شيدر مبشور0

*صلصة التتبيلة000

-نصف كوب ليمون0
-2ملعقة سمسم محمص0
-رشة سماق0
-حبات رمان حامضة أو تفاح أخضر أو أناناس 0

*الطريقة000

-اخلطي الخضروات مع بعضها البعض0
-أضيفي نوعا واحدا من هذه الفواكه (حبات رمان حامضة أو تفاح أخضر أو أناناس) ثم أضيفي التتبيلة0


***بالهنا والعافية***

ألف شكر لكل من رد على موضوعي
ألف عافية على قلوبكم

وابشري ياسوسو بالسلطات اللي فيها معكرونة

----- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته-----

-----صباحكم /مسائكم ورد وجوري-----

------سلطة المعكرونة الفرنسية------

*المقادير---

- علبة واحدة ذرة صفراء مصفاة من مائها0
- قليل من الخس شرائح0
- 2 طماطم مقطع مكعبات صغيرة0
-علبة جبن كرافت مقطع مربعات0
- 2 خيار مقطع مربعات0
- نصف باكيت معكرونة حلزونية مسلوقة0
-زيتون حلقات 0

*الصلصة----

- ملعقتان مايونيز0
- ملعقتان زيت زيتون0
- قليل من الفلفل الأسود0
- ليمونة0
- ملعقة خل0

*الطريقة----

- تخلط جميع المقادير الصلصة جيدا0
-تخلط الخضار والمعكرونة جيدا ثم تتبل بالصلصة وتقلب جيدا0

***بالهنا والعافية***

------سلطة المعكرونة------

*المقادير----

- كيس معكرونة0
- علبة مشروم0
- علبة فاصوليا حمراء مع مائها0
- خس أمريكي0
- علبة ذرة0
- علبة مايونيز صغيرة كاملة0
- عصير ليمون0

*الطريقة----

- تسلق المعكرونة ثم تصفى0
- تقطيع الخس وإضافته إلى المعكرونة مع باقي المقادير وتقدم باردة0

***بالهنا والعافية***