أخطر ثلاث دقايق عند استيقاظك من النوم

24-10-09, 09:34 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	#مهما الليالي#
اللقب:	عضو راقي

البيانات
التسجيل:	Dec 2008
العضوية:	113418
المشاركات:	4,880
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	34

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : الارشيف

أخطر ثلاث دقايق عند استيقاظك من النوم

أخطر ثلاث دقايق عند استيقاظك من النوم

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح

هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....

هذا ما اكدته احدث الدراسات الامريكيه التى تحذر من النهوض فورا
من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات
عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه بشرايين المخ او القلب
( لا قدر الله )

كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبه .

د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ والاعصاب بكلية
طب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والاعصاب :

ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف
وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على الجسم
ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم
التى يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق

تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء
واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه
مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب

فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او بأي مرض عصبي فان استيقاظه
المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي

كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكيه وعلى الذاكرة
فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات فى النوم
واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية
بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .

كما يؤكد د\ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج
عن كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اي مؤثرات خارجيهما

يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية
ولكن يتاثر بشكل اكبر الاشخاص الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية
مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي
مما يسبب لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.

الله اكفينــآ شر الأمراض ..

25-10-09, 04:59 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	نجمة بعيده
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	May 2008
العضوية:	73653
المشاركات:	2,205
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	18

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : الارشيف

تصدقين عاد اكره اقوم من النوم اذا رن الجوال اقول مرتاعه وادور وين الجوال فيه
معلومات مفيده

موضوع رائع
والأروع كاتبته
الله لا يحرمنا من جديدك
دمتي بود

25-10-09, 08:15 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	نونو
اللقب:	عضو فخري نور الامل عضو مجموعة الطوارئ

البيانات
التسجيل:	May 2006
العضوية:	4832
المشاركات:	12,244
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	125

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : الارشيف

الاستيقاظ المفاجئ مزعج

بالنسبه لي يسبب لي دوار ورنين لثواني

شكرا لك

27-10-09, 02:16 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr khalid

البيانات
التسجيل:	Jul 2008
العضوية:	86483
المشاركات:	1,461
الجنس	ذكر
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	10

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : الارشيف

موضوع مهم بس هو الموضوع خطر على اللى عندهم امراض عصبيه او امراض فى القلب كما ذكرتى

خلينا نطمنهم شويه وعامه المنبهات والموبيلات مش حلوه احلى حجه الساعه البيلوجيه

والحمد لله مظبوطه عندى

27-10-09, 07:22 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	Rehana
اللقب:	الادارة العامة فريق كتابة الروايات الرومانسية عضو في فريق الترجمة ملكة عالم الطفل

البيانات
التسجيل:	May 2008
العضوية:	77546
المشاركات:	68,160
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	101135