لمشاكل التسجيل ودخول المنتدى يرجى مراسلتنا على الايميل [email protected]





العودة   منتديات ليلاس > القسم العام > المنتدى الطبي - Medical Forum
التسجيل مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

بحث بشبكة ليلاس الثقافية

المنتدى الطبي - Medical Forum respect to medical information and the latest scientific achievements


العضلات تخفض الإصابة بالسرطان

كشفت دراسة أن الرجال الذين يتمتعون بعضلات قوية أقل عرضة من نظرائهم العاديين للإصابة بالأورام الخبيثة بمعدل 40%. وأشارت النتائج التي خلص إليها فريق من العلماء الدوليين -حسب صحيفة

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24-05-09, 08:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو راقي


البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 113418
المشاركات: 4,880
الجنس أنثى
معدل التقييم: #مهما الليالي# عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 34

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
#مهما الليالي# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
Jded العضلات تخفض الإصابة بالسرطان

 





كشفت دراسة أن الرجال الذين يتمتعون بعضلات قوية أقل عرضة من نظرائهم العاديين للإصابة بالأورام الخبيثة بمعدل 40%.

وأشارت النتائج التي خلص إليها فريق من العلماء الدوليين -حسب صحيفة صنداي تلغراف البريطانية- إلى أن قوة العضلات لا تقل أهمية عن الرشاقة والغذاء الصحي عندما يتعلق الأمر بحماية الجسم من الأورام الفتاكة.

وينصح العلماء الرجال بالقيام بالتدريبات مرتين أسبوعيا على أقل تقدير، بحيث تشمل مجموعة العضلات في أسفل الجسم وأعلاه.

وكان فريق من الخبراء قد تتبع نمط حياة 8677 شخصا تتراوح أعمارهم بين عشرين و82 عاما خلال عقدين من الزمن، وكان كل متطوع يخضع للفحوصات الدورية التي تشمل قوته العضلية.

وخلصت الدراسة إلى أن الذين يتدربون بشكل منتظم على الأثقال وأصبحوا يتمتعون بقوة في عضلاتهم كانوا أقل عرضة لفقد حياتهم بسبب الأورام الخبيثة بنسبة تتراوح بين 30 و40%.

وأكد العلماء -إلى جانب أهمية ما توصلت إليه دراسات سابقة عن الوزن الصحي لتجنب الموت المبكر- على الحفاظ على مستويات صحية من قوة العضلات.

وقالت الباحثة في شؤون المعلومات الصحية جيسيكا هاريس "الأمر لا يعني القيام ببناء الجسم بل بتدريب معتدل لمدة 30 دقيقة بمعدل خمس مرات أسبوعيا".

 
 

 

عرض البوم صور #مهما الليالي#   رد مع اقتباس

قديم 24-05-09, 11:27 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ليلاس متالق



البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 10921
المشاركات: 10,601
الجنس أنثى
معدل التقييم: عذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييمعذاري عضو جوهرة التقييم
نقاط التقييم: 1280

االدولة
البلدOman
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
عذاري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
افتراضي

 

سبحان الله

 
 

 

عرض البوم صور عذاري   رد مع اقتباس
قديم 25-05-09, 12:44 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 143984
المشاركات: 219
الجنس ذكر
معدل التقييم: رووح البداوة عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 11

االدولة
البلدBahrain
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
رووح البداوة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
افتراضي

 

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

 
 

 

عرض البوم صور رووح البداوة   رد مع اقتباس
قديم 25-05-09, 04:37 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو راقي


البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 113418
المشاركات: 4,880
الجنس أنثى
معدل التقييم: #مهما الليالي# عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 34

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
#مهما الليالي# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
افتراضي

 

اقتباس :-   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذاري مشاهدة المشاركة
   سبحان الله






عذاااااااااري ،،توآمي ،،

 
 

 

عرض البوم صور #مهما الليالي#   رد مع اقتباس
قديم 25-05-09, 04:38 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو راقي


البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 113418
المشاركات: 4,880
الجنس أنثى
معدل التقييم: #مهما الليالي# عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 34

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
#مهما الليالي# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum
افتراضي

 

اقتباس :-   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رووح البداوة مشاهدة المشاركة
   شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







روح البداوه ..

 
 

 

عرض البوم صور #مهما الليالي#   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الصحة, السرطان, العضلات
facebook



جديد مواضيع قسم المنتدى الطبي - Medical Forum
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:22 AM.


مجلة الاميرات  | اية الكرسي mp3  | القران الكريم mp3  | الرقية الشرعية mp3  | شات جوال  | شات قلب 

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية