منتديات ليلاس - وصفة لصنفرة الجسم كله

المقادير :-

- 1/4

كوب ماء أرز مطحون
- 1/4 كوب ماء من حمص مطحون فاتح اللون
- 1/2 كوب ماء من الملح الخشن أو عادى
- 1/2 فنجان قهوة من زيت اللوز
- 1/2 فنجان قهوة من زيت الزيتون

بعد خلط المكونات اولاً قومى بتبلليل الجسم اولاً بالماء الدافىء ثم توزع الصنفرة على الأرداف و الفخود الداخلية ثم الأبط ,الصدر ,البطن , جوانب الحوض, الخصر , الكوع, الرقبةوخلفها والظهر وافركى الجسم 1/4 ساعة حتى تلاحظى امتصاص البشرة للخلطة وبقى على الجسم ذرات الملح و بعد ذلك يبلل الجسم بالماء البارد لغلق المسام .