رمضان فرصة للتغير فهو :

فرصة للتخلص من بعض العادات السلبية.

لتعود الذكر والتبتل إلى الله بالدعاء .

زيادة في التقرب إلى الله بالطاعات .

رمضان يساعد على انخفاض التوتر الشخصي إلى الحد الأدنى .

يساعد على مراجعة النفس ومحاسبتها يوميا بصورة منتظمة .

يمكن من خلال هذا الشهر التعود على تنظيم الوقت بشكل أفضل وبها تصبح حياة الفرد اكثر انضباطا وتنسيقا .

تقوية إرادة الفرد وقدرته على التحكم في ذاته .

بذلك يستطيع الفرد الشعور بالراحة والطمأنينة النفسية والاسترخاء البدني والذهني ...

من كتيب رمضان غيرني بتصرف..