منتديات ليلاس

منتديات ليلاس (https://www.liilas.com/vb3/)
-   المنتدى الطبي - Medical Forum (https://www.liilas.com/vb3/f12/)
-   -   نصائح للحفاظ على عينيكِ من الاحتقان (https://www.liilas.com/vb3/t59225.html)

hend 16-11-07 07:22 PM

نصائح للحفاظ على عينيكِ من الاحتقان
 
عزيزتي .. إذا كنتِ تعانين من تهيج دائم في عينيكِ ، وتبحثين عن طريقة مفيدة لعلاج هذه المشكلة ، عليكِ إتباع التعليمات الآتية :

ـ اختاري أكياس الشاي التي تحتوى على زهرة البابونج الملطفة ، أو أوراق الشاي الأخضر المضادة للالتهابات ، واستعمليها لمعالجة انتفاخات الجفون وصقل محيط العينين.

ـ بعد نقع أكياس الشاي بالماء وتجميدها مدة 15 دقيقة في الثلاجة ، تمددي على أريكة مريحة واسندي رأسك فوق وسادة عالية لتسهيل عملية التصريف اللمفاوي .

ـ أغمضي عينيك ، وضعي أكياس الشاي المثلجة فوقهما في شكل يغطى الجفون العليا والسفلي معاً.

ـ استرخي لمدة 10 أو 15 دقيقة ، ثم انزعي أكياس الشاي ، واغسلي وجهك بالماء البارد.

ـ وزعي الهلام المنعش المخصص للعينين ، والمضاد لاحتقان الجفون عند محيط عينيك بطريقة التربيت اللطيف مستعينة بإصبعي البنصر لأنها أخف وطأة على البشرة من الأصابع الأخرى .

ـ اختاري كريم العينين الذي يحتوى على مستخلصات ملطفة ومعالجة كالبابونج والخيار والشاي الأخضر أو الأبيض والكافيين.

ـ بعد التأكد من تسرب الهلام المنعش داخل مسامات الجلد الرقيق المحيط بالعينين ، وزعي بلطف الكريم المرطب المخصص لهذه المنطقة الحساسة من الوجه ، وراعى اختيار صيغة خفيفة وشفافة.

ـ وأخيراً ، تجنبي استعمال الكحل المائي لتحديد العينين لأنه يبرز احتقان الجفون

المحرومه من الحنان 16-11-07 10:15 PM

الله يعطيك العافية على النصائح المتميزة

zhraa 17-11-07 07:29 AM

ميرؤسى كتير هنودة بجرب وأقولك

ocean heart 18-11-07 07:04 AM

يسلمو هند انا عني بستخدم كريم مرطب بالليل وجربت مره كمادات البابونج

من_سحب 18-11-07 02:22 PM

الله يعطيك العافية على النصائح


الساعة الآن 08:26 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية