|
احرق همومك..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
اخوتي اخواتي.... ابعد الله عنكم الهموم ووقاكم شرها.. وجعل حياتكم مليئه بالفرح والسعادة... بعيده عن كل هم...ياااارب... لاجل هذا تعالوا... تعالوا نتعلم كيف؟؟...كيف نحـرق همـومـنا قبل ان تحـرقنا...!!! .................................................. .. كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟ كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت؟ تعجز عن البكاء... ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك... الحرقة تعصرك... ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك.. هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ... ولكن لا أحد يدري بمشاعر الدفينة التي لا ترقى للسطح... هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟ إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي وبدون تردد. أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك... أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك... أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت! أكتب ثم أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام... فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت! بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة أو مجموعة الأوراق أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك... وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً... ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء في الأحوال النفسية مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا |
الهموم تكبر مع عمر الانسان
ومستحيل يحملها النسيان يعطيك الف عافيه |
اقتباس:
ياهلااااااا فيك اختي واحسن علاج للهموم والجراح هو الزمان وكل ما مر الوقت ومر عليك هم الله لا يقوله راح يهون عليك اللي قبل >>> خارج الموضوع.. شاكره لك مرورك الكريم اختي ولا تحرمينا من تواصلك |
في شخص جرحني في يوم
وبما أني أكتب مذكراتي أخذت الصفحات اللي كتبتها عنه وقطعتها قطع صغيرة بعدها صرت أضحك زي المجنونة وحسيت براحة نفسية كأنه جبل و إنزاح عن ظهري وبعدها بشهر استسمح مني وما رضيت إلا بعد ماحلف انه ما يتكرر الموضوع مرة ثانية |
اقتباس:
الحمدلله يعني كلامي صحيح وجاب معاك فايده والحمدلله ان الامور رجعت مثل الاول وعجبي شي فيك انك ما تنازلتي عن حقك :flowers2: يسلمووو قلبي على مرورك الطيب ولا تحرمينا من واصلك |
| الساعة الآن 08:52 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية